<p class="ql-block ql-indent-1">眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。幼儿阶段是视力发育的重要时期，我们要让孩子们知道保护眼睛的重要性，督促其养成正确的用眼、爱眼和护眼习惯。</p> “学”护眼课堂 <p class="ql-block ql-indent-1">在此次爱眼护眼活动中，教师也通过生动形象的图片、视频等形式，开展爱眼护眼主题教育活动，让幼儿深入了解眼睛的结构，提高幼儿爱护眼睛的意识，帮助幼儿掌握爱护眼睛预防近视的方法。</p> “玩”护眼游戏 <p class="ql-block ql-indent-1">假如我们什么都看不见，会是怎么样的体验呢？让我们跟着孩子在游戏中感受眼睛的重要性吧！通过趣味小游戏，孩子们体验到盲人的不易。特别是蒙上眼睛的瞬间，眼中的世界只剩下黑色，他们小心翼翼地行走着，摸索着......宝贝们发现：眼睛看不见东西就很害怕，我们一定要爱护眼睛，关注自己的用眼健康。</p> 学做眼保健操 <p class="ql-block ql-indent-1">通过一系列的活动，孩子们知道了眼睛的重要性。那如何保护我们的小眼睛呢? 为了让我们的眼睛更加健康、更加明亮，我们一起学做眼保健操吧！孩子们在老师的讲解和指导下，学习眼保健操的正确动作，一个个都做得认真极了！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">预防近视小科普</b></p> 电子视频要严控 <p class="ql-block ql-indent-1">电子视频要严控，过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。</p> 户外活动很重要 <p class="ql-block ql-indent-1">户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。</p> 读书坐姿要正确 <p class="ql-block ql-indent-1">看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书；不在光线过强或过暗的地方看。</p> 用眼卫生要牢记 <p class="ql-block ql-indent-1">注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。</p> 瓜果蔬菜要多吃 <p class="ql-block ql-indent-1">多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。</p> 密切关注眼健康 <p class="ql-block ql-indent-1">密切关注眼健康，每学期配合眼科医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。</p> 学做眼保健操 <p class="ql-block ql-indent-1">学会并保持做眼保健操，保护我们的小眼睛。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">爱眼护眼小绘本</b></p> 绘本一：《明亮的眼睛》 <p class="ql-block"><b>推荐理由：</b>这是一本适合0~6岁孩子阅读的护眼好习惯养成绘本。脑洞大开的故事，眼睛内部世界的拟人化呈现，讲述了小女孩闪闪和她眼睛里”闪闪照相馆”发生的故事。让我们跟闪闪一起认识眼睛的内部结构，了解眼健康的重要，从健康的饮食、充足的户外活动等方面开始保护眼睛吧!</p> 绘本二：《眼镜公主》 <p class="ql-block"><b>推荐理由：</b>每个人都有眼睛，我们通过眼睛看到世界，你知道眼睛的秘密吗?我们是怎么看到东西的呢?眼睛可真厉害，小朋友要好好保护眼晴哦!</p> 绘本三：《闪闪的眼睛》 <p class="ql-block"><b>推荐理由：</b>这是一本极具吸引力的绘本故事，它巧妙地抓住了孩子们易受示范影响的特点。通过生动形象的画面和趣味盎然的情节，这本书将健康观念潜移默化地传递给了孩子们。它让孩子们意识到眼睛对于自身成长的重要性，并学会如何在日常生活中保护好自己的眼睛。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">呵护眼睛、从你我做起</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">眼睛是人类观察世界的重要器官，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">又是人类沟通外部世界的渠道。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">眼睛让我们看到：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">春的绚烂，夏的灿烂，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秋的金黄，冬的纯洁。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如今戴眼镜的人越来越多，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">尤其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">给许多人带来不便，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">保护少年、儿童视力刻不容缓。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">预防近视，从小做起！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爱眼护眼，守护“视”界！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家园携手，让每个孩子，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都拥有一双明亮的眼睛，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去感受世间的一切美好事物。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">图 文：洪 超</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">排 版：李亚亚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一审（校）：衷敬文</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二审（校）：刘县华</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三审（校）：李云南</p>