<p class="ql-block"> 青春期，这个充满色彩与幻想的阶段，是每一个女孩子都会经历的重要时期。在这个时期，女生们的身体和心理都会发生显著的变化。</p><p class="ql-block"> 为帮助女生们 更好地了解和应对青春期生理和心理方面的变化，提高她们的自我保护意识和健康意识，让身处青春初期的女生们都能顺利度过青春期。6月4日晚，五年级（8）和（19）班邀请到了德保县妇幼保健院张建平医生为女生们举办了一场别开生面的青春期保健知识讲座。</p> <p class="ql-block"> 张医生以亲切的语言和生动的实例，为女生们详细解读了青春期的生理变化和心理特征。从月经的初潮、身体的发育到青春期的心理变化，以及月经基本常识、经期注意事项，预防性侵等方面进行深入浅出的讲解，让女生们对青春期有了更加清晰的认识。</p> <p class="ql-block"> 同时，张医生还针对女生们可能遇到的健康问题，如月经量过多、痛经等进行了详细的解答，并给出了相应的预防和应对措施。张医生还详细的讲解了青春期如何保护自己，远离不良诱惑，校外如何保护自己，如何做好乳房的保健以及少女意外妊娠后如何处理。</p><p class="ql-block"> 这次讲座让五（8）和五（19）班女生受益匪浅，她们频频点头，茅塞顿开，对青春期的各种困惑和疑虑得到了有效的解答。 </p> <p class="ql-block"> 此外，张建平医生还强调了青春期女生心理健康的重要性，并鼓励女生们要勇敢面对青春期的挑战和变化，积极调整心态，保持乐观向上的精神状态。</p> <p class="ql-block"> 本次活动，不仅为五年级（8）和（19）班女生们提供了一次难得的学习机会，也为她们的健康成长提供了有力的保障。我们相信，在未来的日子里，这些女生们将以更加自信、健康的姿态迎接青春的挑战，绽放出属于她们自己的光芒。</p>