所有治愈，都是自愈。

曼妙金秋

　　网络上流行一句话：时间能治愈的，唯有那些愿意自渡的人。因为好起来的从来不是生活，而是你自己。

随着年岁渐长，逐渐领悟到一个道理：在这个世界上，没有真正的感同身受。别试图向别人述说你的难过，没经历的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑。讨厌你的人会欢喜。

面对人生的喜怒哀乐，悲欢离合，

我们需要的是一颗能够自愈的心。不卑不亢，不慌不忙，默默承受，慢慢治愈，

走过生命的暗礁险滩，

终有一天能看到绝美的风景。

01、生活不易，学会治愈

风雨人生路，有甜亦有苦；悠悠岁月里，有笑亦有哭。无论什么时候，你都要明白，唯一能治愈你的，只有你自己。

生活如逆水行舟，每个人都在生活的洪流中艰难跋涉，或多或少会遭受着生活的打击。前行之路布满荆棘和坎坷，看尽人情冷暖，尝遍酸甜苦辣，这是人生常态。有的人，背负伤痕潦倒一生，

有的人，勇敢面对过去，

自我治愈，砥砺前行，成功地在荆棘丛中，让伤痕开出美丽花。日子不是老盯着伤心事盯出来的，而是昂首挺胸，朝着朝阳一步步走出来的。学着忘记过去的种种不幸，因为习惯了悲伤的眼睛，看不到绝美的风景。关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。自己不倒，什么都能过去，把万千苦恼留在身后，雷霆过后，自有晴空。

02、拒绝焦虑，放过自己

人生，少的是如意和幸福，多的是辛苦和磨难。顺境中，要乐观豁达，

逆境中，不悲观沉沦。

不为往事扰，不为未来忧。心似白云常自在，意如流水任东西。闲看花开，静待花落；冷暖自知，干净如初。放过自己，默默自愈，才能渐渐地都活成生活的强者。

没有过不去的夜，没有停不下的雨，只要心中有太阳，我们就不会迷茫地活下去。最能体现生命波澜壮阔的，不是一帆风顺，而是在逆境时的坚韧。风来，随风飘摇而不屈心中之志；雨来，就当是对灵魂的洗礼，等待时机涅槃重生。

在一切变好之前，我们要做的，就是耐心点，努力点。生命就是一个疗伤的过程，受伤，痊愈，再受伤，再痊愈，我们要学会做自己的治愈者。

03、万事，终将如意很喜欢一句话：“山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意。人这一生，会经历无数挫折，洒下无数泪水，也会走错许多路，爱错一些人。王阳明曾说：“人间道场，淤泥生莲，世间磨难，皆是砥砺切磋我也。”只要懂得治愈，步履不停，阴霾的日子终将过去，和煦的风会再次吹拂大地，带来蓬勃的生机。没有永久的悲伤，没有无尽的低谷，我们失去的所有，终将以另一种形式回到我们的生活。

正如杨绛先生所说：“过去的，过不去的，最终也都会过去。那些你想不通，看不透，理不清，忘不掉，放不下的往事，到最后，岁月都会替你轻描淡写。”

04、相信美好，人间值得

很喜欢这样一句话，“你我皆凡人，没有金手指，不可能点石成金，一生顺遂，但生活终会逼着你自愈，逼着你前进，逼着你无所畏惧。”

一个人经过不同程度地锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。就好比香料，捣得越碎，磨得越细，香味才越浓烈。生而为人最了不起的地方，不在于征服什么，而是承受什么。生活本就是一个不断克服困难，超越自身局限的过程，扛下去，熬出来，生活自会许你深邃辽阔。山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责、扛的罪、忍的痛，到最后都会变成光，照亮你以后的路，未来的日子，必定会闪闪发光。

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