九色甘南自驾行2024.5.18～6.2

开心每一天

　　5月18日​早九点发小12人集合于滨河西路南高速路口，开启了快乐的旅行。

10点30分灵石服务区休息，12点30河津服务区午餐，17时抵达陕西省西安市雁塔区悦楹酒店，18点30分在邻里酒店晚餐。

　　21时游览大唐不夜城。

　　大唐不夜城步行街，位于西安市雁塔区的大雁塔脚下，始建于2002年8月，北起大雁塔北广场，南至开元广场，东起慈恩东路，西至慈恩西路，街区南北长2100米，东西宽500米，总建筑面积65万平方米，为西安地标性景区。

　　大唐不夜城以盛唐文化为背景，以唐风元素为主线，建有“大雁塔北广场”“玄奘广场”“贞观广场”“创领新时代广场”四大广场，“西安音乐厅”“陕西大剧院”“西安美术馆”“曲江太平洋电影城”四大文化场馆，“大唐佛文化”“大唐群英谱”“贞观之治”“武后行从”“开元盛世”五大文化雕塑，是西安唐文化展示和体验的首选之地。

​ 5月19日早餐后九点前往宝鸡市扶风县，行程113公里，10点30游览国家级5A景区《法门寺》。

　　法门寺始建于东汉末年桓灵年间，距今约有1700多年历史，法门寺被誉为皇家寺庙，因安置释迦牟尼佛指骨舍利而成为举国仰望的佛教圣地。法门寺佛塔被誉为“护国真身宝塔”。

　　法门寺地宫是迄今所见最大的塔下地宫。宝鸡法门寺地宫其出土了释迦牟尼佛指骨舍利、铜浮屠、八重宝函、银花双轮十二环锡杖等佛教至高宝物，法门寺珍宝馆拥有出土于法门寺地宫的两千多件大唐国宝重器，为世界寺庙之最。

　　12点30分午餐，13点15分前往甘肃省天水市麦积区麦积镇，行程213公里，16时入住玉兰小院民宿。

　　5月20日早餐后8点30分游览国家级5A景区《麦积山石窟》。

　　麦积山石窟是小陇山中的一座孤峰，高142米，因山形似农家麦垛而得名。麦积山石窟与莫高窟、龙门石窟、云冈石窟并称为中国四大石窟。

　　麦积山石窟始建于十六国后秦时期，历经北魏、西魏、北周、隋、唐、五代、宋、元、明、清等十余个王朝、1600余年的开凿和修缮，现存窟龛221个，各类造像3938件10632身，壁画979.54平方米。麦积山石窟保存的造像以泥塑为主，保留有大量的宗教、艺术、建筑等方面的实物资料，体现了千余年来各个时代塑像的特点，反映了中国泥塑艺术发展和演变过程，丰富了中国古代文化史，为后世研究中国佛教文化提供了丰富的资料和史实，有“东方雕塑陈列馆”的美誉。

　　麦积山石窟保存的造像以泥塑为主，保留有大量的宗教、艺术、建筑等方面的实物资料，体现了千余年来各个时代塑像的特点，反映了中国泥塑艺术发展和演变过程，丰富了中国古代文化史，为后世研究中国佛教文化提供了丰富的资料和史实，有“东方雕塑陈列馆”的美誉。

　　11点出景区向临夏州出发，12：30在甘谷服务区吃午餐，13时继续出发，16时下临夏州高速口，16：30入住尚客优悦八坊十三巷店。

　　傍晚游览国家级4A景区《八坊十三巷》。

　　八坊十三巷是八座“坊”和十三条“巷”的统称，景区以临夏（古河州）回族民族文化为主题，形成了古街巷长廊，古典建筑群相对集中、民族文化风情浓郁，景区建筑融合了回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘等建筑特色，堪称西北民族文化建筑的博览园和民族团结融合的“大观园”。

　　景区内北寺龙影壁、大旮巷80号院被确定为省级文物保护单位，26座古民居被确定为市级文物保护单位。景区通过博物馆、展览馆、文化表演、街头展示、业态活现等方式全面展示临夏花儿、砖雕、木雕、蛋雕、泥塑、雕刻葫芦等非物质文化遗产60多项。

晚餐品尝当地美食手抓肉。

　　5月21日早八点出发前往永靖县，行程108公里，10点20分到达。游览国家级5A景区《炳灵寺石窟》。

　　炳灵寺石窟，位于永靖县积石山的大寺沟西侧崖壁上，为世界文化遗产，属敦煌研究院管理。

炳灵寺石窟开凿于西晋初年（约3世纪），正式建立于西秦建弘元年（420年），最早称为唐述窟。唐朝称龙兴寺，宋朝称灵岩寺，明朝永乐年后称炳灵寺。

　　炳灵寺石窟有上下四层，存有窟龛183个，共计石雕造像694身，泥塑82身，壁画约900平方米，分布在大寺沟西岸长约200米，高60米的崖面上。石窟以位于悬崖高处的唐代“自然大佛”（171窟）以及崖面中段的众多中小型窟龛构成其主体。

　　13时出景区，行程195公里，18时30分入住夏河县扎西洋浀宾馆。

　　5月22日早八点半游览国家级4A景区《拉卜楞寺》。

　　拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。

　　拉卜楞寺在历史上号称有108属寺（其实要远大于此数），是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于大经堂旁的下续部学院的佛殿。

10点半出发前往甘加镇，11点15分游览《甘加秘境》景区。甘加秘境总面积达131.23平方公里。南北部海拔落差达1300米，独特的地质构造使得其蕴藏了崖壁、草原、高原湖泊、石林、峡谷、史前溶洞、河流等多种地质资源在内的青藏高原所有的景致特征。

　　八角城在甘加滩东部央曲河与央拉河交汇的台地上，这里是古代甘青交通的要冲，也是历代中央政权与吐谷浑、吐蕃、西夏、嘶罗王朝剧烈争夺的军事重镇。现八角城遗址基本保存完整。

　　白石崖白石并不纯白，可能是与绿色对比而得名，白石崖东西走向，长约15公里，从远处看，恰似白玉屏风，横在半空，在蓝天白云下熠熠闪光，蔚为壮观。站在白石崖下，不仅仰叹大自然的刚烈雄姿，又能感受到大自然的柔美润泽。

　　甘加白石崖寺，全称“甘力口白石崖寺桑俄蒙吉林”，位于甘肃甘南州夏河县甘加乡境内。传说该寺是甘加班智达于藏历第十一绕迥木鸡年（1644年）创建。该寺为历世女活佛光日仓的驻锡寺院。

米拉日巴佛阁位于合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院。

17点30分入住合作市桃源大酒店。

　　5月23日早八点用餐即丰盛又可口，九点出发，游览《美仁大草原》景区。

　　美仁大草原是青藏高原特有的高山草甸草原地貌，地势平缓、景色奇特，风格迥异，置身其境，让人感受到高原草地的辽阔和雄浑。同时，大草原上牛羊成群，座座帐篷，纯朴的民情，辽阔的草原。

11点20分出发前往临潭县，13点游览《冶力关国家森林公园》景区。因景区维修，只是开车转了一圈。

　　15时20分出发，前往卓尼县，行程75公里，17点入住卓尼农家乐 。

　　5月24日早九点出发，游览国家级4A景区《大峪沟》。因内部维修，只好是走马观花了。

13点30分在临憧县吃午餐，14点20分开始穿越洛克之路。

洛克之路，即美国植物学家约瑟夫·洛克当年选择的一条从甘南卓尼县扎古录乡前往迭部的科考路线，现在因为其具有的挑战性和一路上令人惊叹的美景而声名鹊起，成为甘南自驾旅游的一条经典路线。洛克之路又被称为中国最美100公里，起点卓尼扎古录镇，终点扎尕那。

　　这一路，全是嶙峋的石山，随着海拔降低有了森林、草原、河流，整条路上旷景和幽景并存，可谓是眼睛上天堂，轮胎下地狱。

　　18点入住扎尕那东哇村泰豪酒店 。

　　5月25日早九点出发，游览《扎尕那》景区。

　　扎尕那是天然石头城，位于迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。

　　扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

扎尕那地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的峻峭岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。

　　12点前往碌曲县行程94公里， 13点40分入住碌曲朗悦宾馆，午餐后午休。17时游览《朗木寺》景区。

　　郎木寺，位于甘、青、川交界处，甘肃省甘南藏族自治州碌曲县郎木寺镇郎木村，始建于清乾隆十三年（1748年）。

　　郎木寺处在海拔3480米，占地面积55公顷。郎木寺分为两部分，一个为四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院，也叫赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院隔着小溪相互守望。

　　19时晚餐。

　　5月26日早7点30出发，前往玛曲县，行程70公里。玛曲县，位于甘肃省甘南藏族自治州西南部，青藏高原东端，甘、青、川三省交界处。玛曲，为藏语“黄河”之音译，它也是全国唯一以中华民族母亲河命名的县。

　　8点40分游览《天下黄河第一弯》景区。

玛曲县之所以有“天下黄河第一弯”的美称，是因为黄河自青海巴颜喀拉山发源，向东进入玛曲县境内后，沿着阿尼玛卿山和西倾山之间的谷地向西北重新又回到了青海省，整个盘环路线长达433公里，形成了久负盛名的“天下黄河第一弯”，由于这个弯实在太大，人们几乎感觉不到它的存在。

9点10分前往阿万仓镇，行程51公里，游览《 娘玛寺》景区。娘玛寺转经筒高达35.8米，下部直径12.43米，上部直径17.6米，重达320吨。是当之无愧的天下第一。转经筒的筒身部分用合金打造，周身遍布经文和浮雕佛像，外贴纯金箔。筒身图案出自尼泊尔工匠的手工劳作。经筒外部贴的金箔，总面积超过了1000平方米，共用掉了60公斤黄金，转经筒内部藏有经书约11万册，光经书的重量就达到了86吨。筒身加经书，这个转经筒的总重量达到了400吨。

　　10点30分前往四川省阿坝藏族羌族自治州，行程121公里，13点40分游览《若尔盖花湖》景区。

　　若尔盖花湖位于若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，热尔大坝上有3个相邻的海子，最小的叫错尔干，最大的叫错热哈，花湖是居中的一个。

　　若尔盖花湖四周数百亩水草地就是高原湿地生物多样性自然保护区。简单，安静，却让人燃烧，这就是花湖，妖娆的花湖。若尔盖宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，是我国三大湿地之一。

　　16点30分前往迭部县，18时20分入住吉美快捷酒店，17点川香酒家晚餐。

　　5月27日早8点40出发，前往腊子口镇，行程110公里，10点30分游览《腊子口战役纪念碑》景区。1935年9月，中国工农红军北上抗日，长征途经腊子口，与凭借天险、阻截红军北上的国民党鲁大昌部新编十四师进行了激烈的战斗。红军战士机智勇敢地挫败了敌人的严密封锁，一举突破天险，为红军顺利进入陕甘宁边区，实现北上抗日打开了通道。因而，这次战斗的壮举和天险腊子口一起被载入中国革命史册。

10点50分前往宕昌县，行程70公里，12点40分入住客来轩客栈。午休后15点游览国家级5A景区《 官鹅沟》。

官鹅沟国家森林公园，由官珠沟、鹅嫚沟、雷古山等核心游览区组成，森林覆盖率达75.1%，景区内拥有4种国家一级保护动物、23种国家二级保护动物，50多科700多种植物资源。有20余处形态各异的湖泊，10余处瀑布。景区内的鹿仁古寨、阴坪寨、新坪寨等具有特色的民俗村寨保存完好。

　　官珠沟，山势陡峭，沟谷狭长， 多奇峰怪石， 而且瀑多泉多， 涧中白水奔腾不息，有“九寨归来不看水”的美誉。

两个主要看点，一是官珠沟是国家地质公园特征明显，各种地质构造的特征随处可见，景区管理者又在路边立有科普的说明牌，对照起来看可以增长地质方面的知识。

　　另一个是 瀑多泉多。玉观音阁至聚仙台段，里程1.2公里，此段山高谷深，峰回路转，有虎口瀑、九叠瀑、五瀑峡、虎啸瀑、盘龙峡、龙涎瀑，山体植被在不同的光线下色彩鲜丽，光影交错，配之奇特的地貌与瀑布，让人赏心悦目。

　　5月28日早8点30分，继续游览国家级5A景区《官鹅沟》。

　　这里的自然风光美不胜收，峡谷深邃险峻、溪流潺潺、山峦叠翠。游客们可以沿着蜿蜒曲折的山路徒步旅行，感受大自然的独特魅力。除了迷人的峡谷景观外，景区内还拥有丰富的植被和野生动物资源。茂密的森林里点缀着各类珍稀的野花野草，让人仿佛置身于仙境之中。同时，还有机会观察到一些珍稀的野生动物，如山羊、鹿等。

除了迷人的峡谷景观外，景区内还拥有丰富的植被和野生动物资源。茂密的森林里点缀着各类珍稀的野花野草，让人仿佛置身于仙境之中。同时，还有机会观察到一些珍稀的野生动物，如山羊、鹿等。

　　值得一提的是关于该景区的名称起源。“鹅嫚”二字来源于当地流传的一个感人至深的爱情故事——官珠与鹅嫚的爱情传说。这个故事发生在南北朝时期五胡十六国的大背景下两个敌对的小国之间。最终两位年轻人为爱献身并促成了两国和解从而得名“官鹅”（即合称为官珠沟和鹅嫚沟）

　　19时回客栈晚餐、休息。

　　10点30分前往四川省阿坝藏族羌族自治州，行程350公里。12点10分进武都服务区午餐、休息，13点继续驾驶，17时入住星雨度假酒店。

5月29日早餐后，9点游览国家级5A景区《九寨沟》。

　　九寨沟国家级自然保护区内有树正沟、则查洼沟、日则沟、扎如沟四个景点，其中又分为多个大大小小的景点，以高原钙化湖群、钙化瀑群和钙化滩流等水景为主体，其水景规模巨，景型多，数量众，形态美，表局精和环境佳。

　　九寨沟国家级自然保护区森林覆盖率超过80%，藤本植物有38种，有74种国家保护珍稀植物。[17]有陆栖脊椎动物122种，其中兽类21种，鸟类93种，爬行类4种，两栖类4种。

　　九寨沟国家自然保护区是岷山山系大熊猫A种群的核心地和走廊带，具有典型的自然生态系统，为全国生物多样性保护的核心之一。动植物资源丰富，具有较高的生态保护、科学研究和美学旅游价值。

　　九寨沟是以地质遗迹钙化湖泊、滩流、瀑布景观、岩溶水系统和森林生态系统为主要保护对象的国家地质公园，具有较高的科研价值。

　　18时出景区，老四川味道晚餐，继续入住星雨度假酒店。

　　5月30日早餐后，8点15前往松潘县，行程102公里，10点30分游览国家级5A景区《黄龙》。

黄龙风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县，是中国唯一保护完好的高原湿地，在一条由南向北逐渐隆起的山脊上。

黄龙风景名胜区面积700平方千米，海拔1700~5588米。核心区域点缀着三千多个彩池。以结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景，由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、红军长征纪念碑碑园等组成。主要景观集中于长约3.6公里的黄龙沟，沟内遍布碳酸钙华沉积，并拥有丰富的动植物资源。

　　14时30分出景区，前往甘肃省文县，行程248公里。19时入住希岸宾馆。

　　5月31日早餐豆花面，9点出发，11点30分进武都服务区休息、午餐，12时30分出发，14点40分进杨店服务区休息。

15点继续前行，共行程474公里，17点入住万豪宾馆，晚餐品尝宝鸡《令氏周礼食府》。

　　6月1日早餐后，9点出发前往延安市黄陵县，行程334公里，14点30分游览国家级5A景区《黄帝陵》。

黄帝陵是历代帝王和名人祭祀黄帝的场所。历史上最早举行黄帝祭祀始于秦灵公三年（前422年），秦灵公“作吴阳上畤，专祭黄帝”。自汉武帝元封元年（前110年）亲率十八万大军祭祀黄帝陵以来，桥山一直是历代王朝举行国家大祭之地，保存着汉代至今的各类文物。陵前的“黄帝手植柏”距今五千余年，相传为黄帝亲手所植，是世界上最古老的柏树。

16时向延安市出发，行程143公里，18时入住延安金圣宾馆，晚餐品尝延安羊肉宴，欣赏宝塔山夜景灯光。

　　宝塔山在夜晚的景色是非常壮观的，灯火通明，熠熠生辉，如同山中的一颗璀璨明珠。周围的建筑在夜色中显得格外安静，而宝塔山却因其高耸入云的形象和华丽的灯光而引人注目。山脚下的小径在夜晚显得更为宁静，月光透过树叶洒在石板路上，为整个山景增添了几分神秘感。无论是远观还是近赏，宝塔山夜景都是一幅美丽的水墨画。

　　6月2日早餐后，8点游览国家级5A景区《宝塔山》，宝塔山建于唐代宗大历年间，是延安革命遗址的组成部分，也是延安市的标志性建筑。宝塔山融历史文物和革命遗址为一脉，集人文景观和自然景观为一体，占地面积360000平方米，海拔1135.5米，为周围群山之冠。

　　《延安革命纪念馆》于1997年被列入首批全国爱国主义教育示范基地；2008年，延安革命纪念馆被评定为首批国家一级博物馆；2020年，延安革命纪念馆被评定为国家AAAAA级旅游景区。

　　《杨家岭革命旧址》是中国共产党中央委员会驻地旧址，为国家5A级景区。1938年11月至1947年3月，毛泽东等中央领导和中共中央机关在此居住。这期间，中国共产党中央委员会继续指挥抗日战争敌后战场并领导了解放战争，领导了大生产运动和整风运动，召开了党的“七大”和延安文艺座谈会。于1942年在此建成中央大礼堂，1945年4月23日至6月11日在中央大礼堂隆重召开了中国共产党第七次全国代表大会。

《枣园革命旧址》为国家5A级景区，是一个园林式的革命纪念地，这里原是一家地主的庄园，中共中央进驻延安后，为中央社会部驻地，遂改名为“延园”。1944年至1947年3月，中共中央书记处由杨家岭迁驻此地，期间，领导全党开展了整风运动和解放区军民开展的大生产运动，筹备了中国共产党“七大 。

12点午餐羊肉面。13点出发回并，行程443公里，18点20分安全抵并。

　　遵循：安全轻松、愉悦旅行、步调一致、享受生活的出行原则，游览了23个景区，其中5A景区10个，4A景区5个；全程5150公里，跨越五省。

远上雪域风为翅，近渡甘南云作舱。甘南是人间与天堂最投缘的地方，是距离内地一步之遥的雪域高原。甘南是藏在我们身边的世外桃源和童话世界。甘南也是千姿百态的甘南，水草丰茂、牛羊茁壮、牧歌悠扬……