云南昆明、大理双飞8日游（供准备去云南旅游的朋友参考）

曾先生

大理洱海边留影

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　　这次自由行云南8日游，我们12~15日在昆明住了4晚，16~18日在大理住了3晚。因时间有限又希望尽量多看些景点，特别是远离城区的郊县景点，自已乘车去往返都不方便，于是我们参加了当地的一日游: 滇池、云南民族村和西山风景名胜区一日游；九乡和石林景区一日游。16日下午从昆明乘高铁到大理，17日又选择了租车环洱海一日游。其余几天随心所欲在昆明市区和大理古城游玩。

（一）昆明

　　5月12日从长沙黄花机场出发经过近3个小时的飞行（由于昆明天气不适合降落，飞机在空中盘旋了半个小时），下午5点到达昆明，从长水机场出口的机场中心站地铁站乘6号线坐3站到达东部汽车站地铁站，换乘3号线西山公园方向到五一路站下车，从E出口出来步行200米，我们入住预先在攻略上选定的昆明老街云上四季尚品酒店。稍事休息，决定到附近的昆明老街逛逛，顺便把晚餐解决。云南过桥米线很有名，我们叫了两碗，还品尝几样小吃，感觉不错。

　　5月13日我们在中心城区游玩。上午去附近的翠湖公园。翠湖公园是昆明市最漂亮的公园，它如镶嵌在昆明中心城区的一块绿宝石，被誉为昆明“城中美玉”。翠湖绿树成荫、青翠秀丽、水光潋滟、亭台榭阁、错落有致、环境优美，风光无限。

翠湖公园游览参考路线图。

　　公园由水月轩、海心亭、九龙池、观鱼楼、莲华禅院、西南岛、竹林岛等景点组成。

　　翠湖公园海心亭，它四方重檐，琉璃碧瓦，吸引了众多的文人墨客，在亭阁中，在绿荫下，饮茶休憩，谈古论今，情趣盎然。据记载，清康熙三十一年(1692年)云南巡抚王继文在湖心岛建碧漪亭，湖北岸竖来爽楼，同时建海心亭。

　　白天游完翠湖和几条老街已经是下午5点多了，到宾馆休息一下，决定去昆明美食街品尝一下云南美食，解决晚餐。从乘地铁3号线转1号线到福德站下，来到双桥夜市。双桥夜市是一条十分接地气的夜市街，不仅能体验到昆明市民的夜生活，这里汇聚的云南美食，丰富程度超乎想象，一个晚上就能体验很多美味。

　　昆明最热闹有中国西南夜市第一街美誉的双桥夜市，一到夜晚就灯火通明，热闹的氛围经常持续到凌晨两三点。这里不仅是本地美食的汇聚地，也是外地游客最喜欢的打卡点之一，来这里可以体验到云南灿烂的饮食文化和浓浓的烟火气息。

　　滇池位于昆明市西南部，是云南省最大的淡水湖，有高原明珠之称。湖面广阔，地势平坦，四周环山，景色宜人。湖水清澈，湖光山色交相辉映，美不胜收。景区内有多处风景名胜，如云南民族村、西山风景区等。

　　我们5月来滇池并非旅游的最佳时间，有点小小的遗憾。最佳季节是每年11月到来年3月，无数海鸥从北部飞来昆明过冬，人与海鸥和谐相处，场面十分壮观。拍照喂海鸥是游客十分温馨愉快的体验。

　　云南民族村是位于昆明市西南郊滇池之畔的一个旅游景区。它是一个展示云南二十六个民族社会文化风情的窗口，也是国家4A级旅游景区。

　　云南民族村以生动鲜活的形式展示了云南各民族的建筑艺术、歌舞服饰、文化风情、宗教信仰和生活习俗。村内分布着不同风格的民族村寨，展示了各少数民族丰富多彩的村舍建筑、生产、生活和宗教习俗。

　　26个民族村寨各具特色，我们重点游玩了佤族寨、布依族寨、苗族村、瑶族寨、傣族村寨、彝族村、白族村、纳西族村、壮族村、苗族村等。

　　云南民族村的佤族村寨的道路两旁，映入眼帘的是一排排挂有牛头的树桩。这些牛头并不是刻意打造的工艺品，而是真的牛的头骨。佤族同胞传统的信仰就是以“牛”作为图腾，在道路两旁挂牛头就是预示着生活越来越美好。

　　拉祜族，作为中国最古老的民族之一，拥有悠久的历史和丰富的文化传统。总人口约为50万人。拉祜族的语言属于汉藏语系藏缅语族彝语支，是一种独特的语言体系。其习俗和文化充满了魅力和神秘感。

拉祜族姑娘。

　　景颇族人口约16万，主要聚居在云南德宏傣族景颇族自治州境内。景颇族主要信仰万物有灵的原然界中的万事万物都有鬼魂，它们都能作祟于人，给人以祸福。一般群众对鬼魂既崇敬又畏惧，在每年春播、秋收、冬藏之前及逢婚丧、生病、械斗时，都要杀生祭鬼。

　　昆明西山森林公园，位于昆明西郊15公里，绵延40多公里，海拔约2500米。主要由华亭寺、太华寺、三清阁、龙门等风景点组成。公园东濒滇池，西迤长坡，占地约889公顷，相传古时有凤凰停歇，见者不识，呼为碧鸡，故也称碧鸡山。又因形状像卧佛，也叫卧佛山。

　　远眺昆明西山群峰，你会发现昆明睡美人，峰峦起伏，林木苍翠，百鸟争鸣，涧壑流泉，云蒸霞蔚，景色秀丽。既像一尊庞大的睡佛，又似一个仰卧的少女，故称“卧佛山”，又称“睡美人”。

　　我们乘坐近1500米长的西山索道，就到了龙门核心景区。龙门位于西山顶部，罗汉峰的悬崖峭壁上，美丽的滇池和混明城区尽收眼底。从龙门可沿栈道到达山顶，但那狭窄的栈道，却仅容两人来回擦肩侧身而过。

龙门迂回栈道的开凿，不仅增加了龙门出口，使游人如流水般畅通无阻，增加了安全感，而且增加了新的风景游览点。饱览了龙门精湛的石刻艺术。

　　九乡风景区，位于云南省昆明市宜良县九乡彝族回族乡境内，距昆明90公里，距宜良县城47公里，是国内规模最大、数量最多、溶洞景观最奇特的洞穴群落体系。景区地处山区、气候温凉，区内峰峦连绵，山峰谷底相对高差200米左右，地表海拔在1750~1900米之间，地势起伏不大。

　　石林是国家5A级旅游景区。石林风景区是世界唯一能以石林化遗迹和石林景观系列展现地球演化历史的喀斯特地貌区，是中国四大自然景观之一。在世界各地发现的为数有限的石林中，昆明市石林景区以其面积广袤、类型多样、形态奇特，且具有较高的科研科普价值。

　　5月16日下午准备乘高铁去大理，昆明三天多的游玩意犹未尽。决定利用上午的半天时间，到老街附近逛逛，来到南屏街、宝善街、景星花街等地方，到处是美景，收获满满。

　　昆明南屏街位于昆明市中心，是一条历史悠久的老街。南屏街始建于明朝，有着600多年的历史，是昆明市保存最完整的传统老街之一。南屏街已成为昆明市的知名旅游景点，吸引着各地游客来此游览、品尝美食或寻找古迹。

（二）大理

　　大理是中国云南的一个地级市，地处滇西高原东部，是中国第一批历史文化名城，有丰富的旅游资源，是重要的旅游城市。它拥有大理古城、洱海、苍山等著名景区，具有独特的自然风光和人文景观，被誉为“天下大理”。

　　大理古城位于洱海西畔，始建于唐朝，是一个以古城墙为主体的建筑群。建筑布局独特，以红色砖墙、灰色筒瓦和白色墙基为主，风格融合了白族、汉族和藏族等不同民族的文化特色。古城内有众多的景点，如五华楼、福星广场、木府等，也是大理市旅游资源的核心。在这里，可以感受白族文化，逛逛小店，品味当地特色美食。

大理古城四门及主要街道方位图。　　

大理遗存何处寻，南门城洞壁森森。

五华楼下常流水，德化碑前落故尘。

这是当地流行的一首关于大理古城的小诗。

　　大理的古城是国家历史文化名城，简称榆城，位于云南省大理白族自治区的市内，东临洱海，西枕苍山，占地面积3平方千米，是古代南诏国和大理国的都城。

大理古城有东南西北四门，四面城墙各为1500米。古城复要景点有:南城门（双鹤楼）、非城（安远楼）、五华楼、大理王府、大理文庙、云南提督旧址、大理博物馆、蒋公祠、红龙井等。大理古城最繁华的街道是南北向的复兴路步行街。

　　崇圣寺三塔是国家5A景区。它建于公元13世纪，分为大、中、小三塔，是当时大理地区的佛教中心。崇圣寺三塔均为白色，从高到低，成一条南北向的直线排列。在崇圣寺三塔附近，还有著名的三塔倒影公园，游客可以在公园内欣赏到三塔倒影在湖面上的美丽景色。在这里，可以探访大理历史，登塔远眺，领略大理全景。

　　喜洲镇是中国西南多民族地区文化融合的核心区之一，也是大理白族文化的主要聚集地、中国历史文化名镇，下辖喜洲村、庆洞村、上关村等多个中国传统村落。境内有白族扎染技艺、白族民居彩绘等国家级非物质文化遗产。喜洲镇有严家大院、董家大院、杨家大院、赵府等110余院白族特色传统建筑。喜洲镇历史上曾有“一门三进士”“同榜四举人”的美谈，现代也有“四百教授一家乡”之说。

大理扎染纯手工艺是国家非物质文化遗产。扎染白族人民明末清初以来民间的传统工艺。扎染布由手工针缝线扎，反复冷染浸制而成，显色青里带翠，凝重素雅，精工制作，图案清新，色彩绚丽用扎染布制作的工艺品既充满浓浓的民族风味，也具现代韵味文化、艺术为一体。所有的色料选用纯植物提炼而成，没有任何化学添加剂。

　　双廊镇位于大理市的东北端、洱海的东北岸。双廊镇东靠鸡足山，西临洱海，远眺苍山十九峰，集苍洱风光之精华，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”的美誉。双廊镇主要民族为白族，因有“双岛二曲”而得名，更因国家4A级旅游景区——南诏风情岛而闻名于世。

　　双廊镇境内水天一色、群山叠翠与湖光水色交相辉映，金梭织锦、“双岛双曲”与古色淡雅、风情浓郁的白族集镇相环抱，构成一幅人与自然和谐的美丽天然图画，是最适宜人居的小镇，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉。

　　大理的古城是国家历史文化名城，简称榆城，位于云南省大理白族自治区的市内，东临洱海，西枕苍山，占地面积3平方千米，是古代南诏国和大理国的都城。

 大理古城有东南西北四门，四面城墙各为1500米。古城复要景点有:南城门（双鹤楼）、非城（安远楼）、五华楼、大理王府、大理文庙、云南提督旧址、大理博物馆、蒋公祠、红龙井等。大理古城最繁华的街道是南北向的复兴路步行街。

　　大理古城的五华楼最早修建于唐代，是南诏宴请贵宾的地方。五华楼历经千年沧桑，多次被焚毁和重建。最后遗存的是明代初年的五华楼，后于文化大革命时期被拆除，改革开放后再重建至今。

　　大理古城内东西走向在一条护国路，被称为“洋人街”。一家接一家的中西餐馆、咖啡馆等多用洋文书写的广告、招牌，渐成一道别致的风景。

　　大理王府是指大理国时期的皇宫，建在今大理市境内。大理国是南诏的后继政权，建立于10世纪初，大理王府是其统治者的宫殿。这个王府在历史上经历了多次兴衰，曾多次扩建和修复。

　　红龙井景点特受游客青睐，已成为大理古城热点景区。红龙井之所以受到游客青睐，一是由于有条清溪长年流淌，形成“清泉石上流”的美景，特别在夏秋季节天气炎热时，更显得这条清泉的可爱；二是红龙井还建了“玉白菜”、“十二生肖”、“叠水台”、“石拱桥”等景观，增加了景区的内涵；三是红龙井清渠边栽种柳树、桂花、柏树、榕树等树木，既可以为游客遮荫避暑，又增加了景区的观赏价值，特别到了秋季桂花开放，秋风中送来阵阵桂花香气，使红龙井显得更加优雅脱俗。红龙井可以说是大理古城建设中最成功的典范。

　　位于大理古城南门附近的民宿，一栋三层的小楼。其设施和管理方式都正規，卫生整洁闹中取静安全舒适，双人标间住3晚400元钱。一分钟步行到南门，商店和饭馆夜市就在附近，乘车去景点、机场、高铁站都特别方便。

　　大理的旅游景区都在洱海边，当地民风淳朴，旅游服务很成熟到位，而且有多种选择。环洱海游可以租电动车、自行车，分别是20元10元钱两小时；花100元钱坐观光车环海游；5座小车，司机兼导游才收费300元，一天服务9小时。4个人租一辆车玩一天每个人才75元，尤其划算；也可以参加当地的一日游，每人每天150元左右，包含门票不另收费。民宿标准间100元左右一晚，卫生安静服务热情，方便实惠。有条件可以去大理住上十天半个月，来一个大理深度游，体验当地的淳朴的风土人情，玩个尽兴。