<p class="ql-block">有些朋友常年几乎不出汗，天冷、天凉时不出汗很正常，如果在炎热的夏季同样不出汗，这恐怕就是一种不正常的表现了，一般认为这种人体内阳气亏虚。</p><p class="ql-block">由于体内阳气不足，既是自然界温度比较高，但是体内阳气无力蒸腾气化阴液转化成汗液，因此也很难见到出汗。</p> <p class="ql-block">所以不爱出汗的人群一般都是身体缺少阳气，例如怕冷的人，经常坐办公室吹了空调的人等。</p> <p class="ql-block">这类人群可以通过泡脚的方式解决此问题，因为足上有三条阴经，足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经，通过泡脚让阳气直达脾、肾、肝三脏。</p><p class="ql-block">🔸黑附子（15克）归心、脾、肾经。</p><p class="ql-block">通过补充体内阳气，改善不爱出汗的症状。</p><p class="ql-block">🔸桂枝（10克）归心、肺、膀胱经。</p><p class="ql-block">促进气血循环，调和营卫，增强体表阳气，改善出汗情况。</p><p class="ql-block">🔸白芍（10克）归肝、脾经。</p><p class="ql-block">调和营卫，促进体内气血平衡，有助于缓解阳气亏虚导致的不爱出汗问题。</p><p class="ql-block">🔸荆芥（10克）归肺、肝经。</p><p class="ql-block">帮助身体排除风寒，增强表卫功能，改善出汗异常的情况。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">🔸使用方法</b></p><p class="ql-block">泡脚：将上述药材放入足够的水中，煮沸后将药液倒入泡脚盆，待温度适宜时泡脚，每次泡脚约30分钟。</p><p class="ql-block">频率：一周3次，坚持一个月基本上就可以看到效果。</p> <p class="ql-block"><b>以上仅供大家参考！</b></p><p class="ql-block"><b>特殊体质或病症请咨询医生！</b></p><p class="ql-block">为生活健康💪</p><p class="ql-block">为健康生活💪</p><p class="ql-block">加油！朋友👊</p>