一个家庭最令人窒息的说话方式

风驰

作者：洞见muye 《人物》杂志曾发起过关于“不好好说话”的主题征集。其中，有一个回答这样说：“明明可以温和讲述，却总是反问；明明是关心，说出来却是责备。不好好说话，仿佛成了许多家庭的日常顽疾。”一个家庭的幸福程度，从他们的说话方式上就能看出来。有些家庭说话不紧不慢，如和风细雨，听不到粗暴的怒吼、互相的指责。有些家庭沟通基本靠吼，语气中夹着反驳、责备、挑剔，没说两句就要吵起来。生活在这样的家庭，常常让人感到窒息，时刻想要逃离。下面这三种说话方式会让你的家庭关系越来越糟糕。01习惯性反问微博曾有这样一个讨论：说话时，最令人反感的语气是什么？毫无悬念排在第一的是，反问语气。心理学上也说，反问，是攻击性最强，最容易伤害、得罪人的语气。试想一下，如果家人经常这样反问你，你会是什么感受？“你眼睛瞎了吗，不会自己看？”“给你说过多少次了，你为什么就是不听呢？”“你自己没长手吗？”我相信听到这些话没有人心里是舒服的，可我们却习惯用反问的语气跟家人沟通。明明可以跟家人正常的好好交流，出口却成了反问句来噎人。北京师范大学教授钱志亮讲过他朋友的一个故事。朋友有一次和妻子到外地旅游，到了酒店，妻子想去附近超市买点东西。因为不熟悉周围环境，妻子随口问丈夫：不知道超市距离酒店远不远？朋友躺在沙发上休息，不耐烦地说：你问我，我问谁？你自己不会用手机导航吗？话音刚落，房间里突然变得很安静，妻子沉默着不再说话。朋友抬头看向妻子，妻子脸色果然变得很差。一场原本满心期待的愉快旅程，就因为一句话被彻底搅黄了。为什么反问的语气如此令人讨厌呢？因为它传递出来的，不是友善的态度，而是蔑视和嘲讽。一句带有情绪的反问，言下之意是：你不仅错了，还很无知和愚蠢。习惯性反问，真的很伤人。从今天开始，跟家人沟通，多用肯定句，慎用反问句。沟通舒展了，家庭也就和睦了。02习惯性抬杠很多家庭中都有这样一个人，用现在比较流行的词总结就是：杠精。他们歪理不断，无论你说什么他们都要反驳，做什么他们都要品头论足。家里有一个喜欢抬杠的人，很容易让家庭变得支离破碎。综艺节目《金牌调解》里，有一期来了一对年轻夫妻闹离婚。离婚的根本原因，是妻子忍受不了丈夫事事都要与他抬杠。无论她做任何事情，只要不合丈夫的心意，他就会立刻用一种强势的语气反对。她除了闭嘴，别无选择。丈夫狡辩说：我并不是喜欢抬杠，而是她做事太欠考虑，我不得不纠正她。导师直截了当地反驳男人说：“家不是抬杠的地方，就算你的妻子考虑不周到，可以静下心商量，而不是咄咄逼人，把自己的意志强加在对方身上。”家庭中抬杠是最愚蠢的做法，虽然你言语上争夺了胜利，却伤了对方的心。枪响之后没有赢家，给对方添堵，其实也是在给自己添乱。真正聪明的人，跟家人有分歧的时候，绝不会用强硬的语气逼对方妥协。正如马克·哈登所说：你如果想跟另一个人共同生活，就必须有所让步。《平如海棠》这本书记录了平如和美棠，一起走过60年的婚姻故事。有一次，两人因为一件很小的事情起了争执。美棠说一句，平如就反驳一句。满腹委屈的美棠情绪失控，一下子哭了出来。见妻子哭了，平如立马闭嘴，上前拉着美棠的手，道歉，承认自己错了。后来每次和美棠闹矛盾，平如总是轻轻地拥妻子入怀，说一声：是我不对。平如说：“你的逻辑好，你会分析，她不会分析，她讲不出理由。你有理，可是你无情。”家是讲爱的地方，不是论理的地方，更不是抬杠的地方。与其大声争辩，吵得面红耳赤，争个是非对错，倒不如退一步，让一分。跟家人相处，少抬杠，多抬人，才是一个人最高级的情商。 03习惯性挑剔作家夏半月有个朋友不止一次跟他抱怨，老公对自己不好，早就想离婚了。直到有一天，夏半月到朋友家去做客，才彻底明白这段感情问题出在了哪里。当时朋友在厨房做饭，她的老公在书房处理工作。朋友忙活一小时，做好了三菜一汤。饭桌上，朋友的老公用筷子指着一盘荷兰豆炒腊肠说：为何不用牛肉来炒？更好吃。过了一会，又补充说：煮饭的时候怎么不放两滴花生油？米饭一点光泽也没有。他一边吃饭一边挑剔，不是味道咸了就是淡了，最后又说到厨房卫生问题。听到他一直在挑朋友的刺，夏半月感觉既窒息，又如坐针毡。朋友可能也觉得面子上挂不住，对丈夫怒吼：有得吃你就吃，有什么好挑剔的？大多数不幸的家庭，一定逃不过无端的指责，随时随地的挑剔。如果一个家庭充满了挑剔和嫌弃，家就成了恐怖的精神刑场。家人间琐碎的争斗，看似事小，却像白蚁一样，一点点蚕食家庭的根系直至动摇根本。少一些挑剔和指责，多一些鼓励和赞美，生活才会处处有惊喜。情感作家胡剑云和妻子结婚10年，很少干家务，妻子却从不抱怨他。他说：“这十年来，我只做了两件事，认怂和赞美。”无论妻子做什么，他都会真心地去赞美，有时还会买礼物感谢妻子。妻子在不断得到他正面的评价后，受到激励，把家里大小事务打理得井然有序。心理学家司空玄说：提供情绪价值，成本最低，最有效的方法就是互相夸奖。一个家庭中不管是对伴侣，还是对孩子，都请不要吝啬你的赞美。最美的言辞，最好看的笑脸，应当给最亲密的人。改变家庭氛围，每天一句赞美的话就够了。▽在阿拉伯有一句著名的谚语：“世界上有四种东西是挽救不了的，即：出口之言、发出之箭、过去之时、忽略之机。”言语排在第一位，可见语言暴力的危害性有多大。家是延续爱的地方，不是积累仇恨的地方。与家人相处，做体贴事，说舒心话。毕竟再深的感情，也经不起一次次的恶语相加。如果你真的爱你的家人，想经营好家庭，那么从今天起，每一句话都请好好说。