<p class="ql-block">5月31日，茶棚学区初级中学开展了旨在凝心减压的中考心理调试活动，帮助孩子们以最佳状态迎接2024年中考。孙宝和副校长、于海艳主任以及九年级全体师生共同参与互动。</p> <p class="ql-block">赵国东主任就二模成绩，引导学生正确看待每一次模拟考试，做好查漏补缺。要求同学们调整心态、戒骄戒躁、放下包袱、轻装上阵，并表示每一位老师都是大家的坚强后盾。</p> <p class="ql-block">茹颖主任用简单有趣的热身小游戏开启这次活动，一下子调动了气氛，让学生的身心得到了放松。茹颖主任还教给学生积极心理暗示相信信念的力量小妙招，这些小妙招可以帮助学生缓解紧张情绪，提高专注力。最后，老师从考前、考中、考后中学生可能存在的心理问题入手，为学生开展疏导，要求学生正确面对问题，精神饱满地投入到中考中。伴随着学生们的欢声笑语，他们的情绪得到了调整，压力得到了释放。</p> <p class="ql-block">最后，于海艳主任作了活动总结。她从中考方向、复习方法、健康心态三方面进行叮嘱，对全体九年级学生提出了殷切希望和美好祝愿。</p> <p class="ql-block">此次活动缓解了学生考前心理压力，调整了学生的心态，相信他们会以积极的心态和饱满的精神笑迎中考。</p><p class="ql-block">审核：赵国东</p>