不惧时光优雅到老

胡昌德

　　“垂垂老矣！”“人老了，不中用了！”常听有些老年朋友这么感叹，感叹中透露岀无奈和沮丧。其实，如果老年人的生活方式正确，晚年生活会比年轻时更幸福。我们老年人应以积极心态，充分品味老年生命的韵味，让晚年生命绽放出璀璨的光芒。

　　人生暮年，最大的幸福莫过于你我都还活着。

每一个人，都是人类某一生命链条中承上启下的一环。人的生命最珍贵，生命的珍贵存在于人生的每一个阶段。青春无价，人的老年也只有一次，同样无价，老年朋友无需妄自菲薄。

老年，尤其是高龄老年，是生命奖赏给我们的一枚勋章，不是所有的人都能活到老年，有资格得到这枚勋章。老年是生命的赢家，我们应该自豪。

老年没什么不好。它像一杯陈酒，洌而绵；似一壶老茶，爽而甘；如一棵老松，郁而翠。

老年经历丰富，阅人无数，历事万千。对人对事，如视落花流水，花开花落，云卷云舒。

老年完成了时代史命，从职场退下来，坦然从容地放松身心，可以按照自己的喜好痛痛快快地生活。老年从养家糊口的重压下释放岀来，可以洒洒脱脱地为自己活一把。

老年受尊敬是人类精神最美好的特权。老年可以名正言顺地享福，顺理成章地受孝，当仁不让地获尊。

老年是生命的礼物，是人生的馈赠，是生活的奖赏，是努力的福报。我们为什么要拒绝呢？老有何惧？

　　老年闲暇时间多了，搞不好就会空虚无聊；老年独处时间多了，搞不好就会寂寞孤僻；老年、特别是高龄老年，感觉来日不多，搞不好就会“熬”时光”，“混”日子。

法国思想家罗曼罗兰说：“这世上只有一种英雄主义，那就是看清生活真相后，依旧热爱生活。”我们老年就是要当这样的英雄！明知来日不多，却更加热爱生活。

老年衣食无忧，物质生活有较好保障，决定生活质量的是精神生活。只有追求精神生活，人才会活得更加充实、更加富有、更有积极意义。精神生活可以丰富人的生命，使其具有丰富多彩的维度和深度。充实的精神生活，可以提升人的健康和快乐。精神生活可以滋养人的灵魂，使人更加优雅和风韵。

　　没有回忆的人生是苍白的，任谁都不愿承认自己人生的苍白，自己没有回忆。回忆是甜蜜的，拥有回忆，老年精神生活才得以充实和丰润。人老了，对这个世界最好的留恋就是回忆。

回忆是生命中的一抹亮光，纵使流逝，它依然在心中熠熠生辉。生命中的美好只是曾经，但在回忆中，它的光芒永存。

每一个人的人生都是一本书，每一个人的人生书都是绝版孤本。它记载着人生经历的坎坷曲折，记栽着人生的喜怒哀乐，记载着人生的酸甜苦辣，记载着人生的成功和辉煌，记载着人生的挫折与失败，记载着人生的经验和感悟，记载着人生的痛苦和教训。每一个人的人生书，都是宝贵财富。

人们喜欢阅读名人传记，但更应该好好读读自己这本书。年老了，有的是时间，可以认认真真在脑海里一页一页地翻翻这本书。从儿童翻到少年，从少年翻到青年，从青年翻到中年，从中年翻到老年。慢慢地咀嚼，好好地品味。

每一个人的人生堪称一台戏，自己就是这台戏的导演、主角。人生这台戏没有剧本，没有预演，人一出世就怱怱忙忙上台表演，演了一曲又一曲，一演就是几十年。人老了，闲暇时间多了，可以回头看看自己的人生剧。我们不像伟人名人的人生那样惊天动地，但平凡的人生故事也很接地气。

回忆，可以充实我们的精神生活，可以增加我们人生的厚度和长度，可以在总结人生中升华自己。如有可能，把回忆记录下来，整理成书，那就是留给后人的宝贵精神财富，功莫大焉！

　　季羡林说：“天下第一大好事，还是读书”。老人闲暇时间多，可以静下心来好好读书，充实自己的精神生活。

读书可以打发时间，排解寂寞，把孤独变成享受。没事时，沏上一杯茶，来到临窗的桌前，手捧一书，悠悠地品，孜孜地读。每阅读一时半会，或掩卷啜茗，或闭目养神。间或看看窗外风景，看绿枝摇动，听鸟儿欢叫。偶遇细雨敲窗，清风拂面，令人感受到那妙曼的意境，领悟到别样的韵味。

读书之乐，乐在怡心。老人读书，不是为了“黄金屋”、“颜如玉”、“千钟粟”。而是为乐趣而读书，为怡情而读书。桌上有茶，茶香氤氲，手中有书，墨香袭人。读书悠然自得，不亦乐乎。看书，就是看社会，看世事，看故事，看人生百态，看社会万千变化，看得人诗意滿滿，意趣盎然。

“老而好学，如炳烛之明”。书藉是人类的智慧，是灵魂的记录，读书，读好书，如遇良师益友。读书可以扩展视野，丰富内涵，使人更睿智、儒雅。我们在孤寂中与书为伴，可以和古今中外名人交友漫谈；我们在斗室书房内与书为伴，可以让思绪遨游在广阔天地间；我们在平淡无奇的岁月里与书为伴，可以领略诗情画意、欣赏无限精彩。读书是精神修行、心灵修炼。常读书，可以润物细无声地滋养精神，可以潜移默化地陶冶情操，可以积丝成缕地增加内涵。当读书融入生活，成为常态，必然会沾染墨味，浸染书香。

　　银发飘飘，笑容可掬，老年人轻松自在的日子，总是让人感到晚年生命无限美好，令人羡慕。身为老年，应该多些生活兴趣与爱好，丰富自己的闲暇生活。

打太极拳，不仅能健身，而且还可怡情修性。不少老年，身着太极服，精神矍铄，透着仙风道骨的气质，在公园打太极是那样的飘逸。他们气定神闲，动作轻慢舒缓，连绵不断，似行云流水，韵味十足。长期坚持，能使人性情沉静、从容、淡定，促使人崇尚美好，追求优雅。

鲁迅先生说：“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。”品茶是老年朋友的一种好的休闲方式。品茶需身闲、心闲。过去人在职场，忙的不可开交，老是心事重重，那时喝茶只是为了解渴，顾不上品味。年老了，身闲了，心静了，可以享受品茶的趣味、滋味。

茶是中华文化的一朵瑰宝，品茶是一种细腻、内敛的艺术。上午散步回来，洗面净手，坐书房几案前，将陈年普洱茶放入电煮壶上层。水沸后，蒸汽袅袅上升，慢慢浸润茶末，再凝成水滴，一滴一滴滴落下来。茶水的颜色由浅黄变橙黄，再变成浅红、最后变成深红。而后将茶斟入小盏，轻酌慢饮。让茶香在唇齿间流淌，感受那淡雅甘甜。又或午睡起来，到封闭的阳台上，用玻璃杯泡上一杯明前毛尖。那茶尖呈三瓣形，尖朝上，尖芽偎着中叶，翠绿欲滴。一边观赏阳台上的盆景，一边轻缓啜茗，茶汤醇厚润泽，入口顺滑细腻。独品入神，心虚静，物我两忘。

养花是一种生活的艺术，能给人无限的乐趣。老年人不妨在阳台上养几盆君子兰、文竹、蟹爪兰、三角梅之类的花。花是要精心呵护的，老人心甘情愿当护花使者。殷勤浇水、施肥、换盆、剪枝。天天欣赏，日日观察，看到花儿一天天成长，一天天变化，感到无限的欣慰和滿足。特别是看到花儿含苞待放、怒放时，愉悦之情无以言表。

老年只要不畏岁月，心存青春，热爱生活，就能颐养天年。