<p class="ql-block"> 5月28日上午，鹰潭市老体”两会”老年人慢病防治知识科普讲座在市华侨饭店举行。市老年体协主席、市老年体育科学学会会长李振雨，班子成员熊春金、陈卫中出席。巿月湖区和高新区，市直机关、驻鹰有关单位老体”两会”的领导和各单项协会会长等180余人参加听讲。老体协副主席、学会副会长桂江萍主持。</p> <p class="ql-block"> 讲座主讲嘉宾是:江西龙彰谷生物科技有限公司经理周美辰（注册国际高级营养师，MIC新生活慢病管理康复体系创始人，北大学堂家庭管理研修校外导师）。题目是:《慢性病之源及防治—践行老年人饮食智慧 科学配餐享健康人生》。她主要讲了六个问题:</p> <p class="ql-block"> 一是老年人慢性病的概念和现状。二是怎样判断你有没有慢性病。慢性病最可怕的是并发症。三是导致老年人慢性病的原因。健康生活方式的重要性。四是膳食营养是保证老年人健康的基石。科学饮食准则和搭配原则。五是怎样科学搭配日常饮食。六是龙彰谷MIC新生活理念、大元素和特效疗法。</p> <p class="ql-block"> 周老师两个多小时的讲课，配放精美的PPT课件，教态自然，表达顺畅，不时与台下互动，课堂气氛活跃，老年朋友都说好，受益匪浅。</p><p class="ql-block"> （图文:陈卫中）</p>