厉兵秣马为生忙

张庄子小学陈永军

研知磨理品升强，普及倾推进日常。啦啦操欢提竞技，精神振奋气轩昂。 2024年5月31日，我们滦州市体育教师齐聚滦河实验中学礼堂进行2024年滦州市啦啦操教练员裁判员培训。 　　李世才主任讲话情深意切，语重心长。唐山体操运动协会啦啦操的推广对“一校一品”的大课间有着重要意义。啦啦操简单、易学，深受中小学生的喜爱。为了让啦啦操的知识、技能深入人心，从小得到啦啦操的锻炼和魅力熏陶，我们体育老师必须努力学习，提高自己的业余水平。 葛卫东副局长对我们这次培训提出了三点意见：1、高度重视，从提升素质的高度完成这次啦啦操培训。真正入脑，入心，提升自己的业务能力。2、备战高水平比赛。今年10月份全国啦啦操比赛将落户滦州，我们要抓住着千载难逢的机会展示我们滦州人的运动风采。3、为学生谋福利。通过培训开拓我们体育老师的视野，增长我们的见识。葛局长半开玩笑的说，我们要知道啦啦操不是啦啦队，啦啦操是一种体育运动技能，是大学必修的一门课程。我们要从娃娃抓起，让啦啦操为学生将来成才铺路。 通过学习让我感悟到啦啦操是一种文化内涵，是自强、自信、团结、向上的象征，是一项体现青春活力、积极向上的团队精神的运动项目。 唐山市体操运动协会的董老师从四个方面介绍了啦啦操。01 啦啦操介绍02 认识规则与规程03 中国啦啦操裁判员职责04 如何评价“规定动作 　　通过理论学习，我知道了什么是啦啦操，知道啦啦操包括舞蹈啦啦操和竞技啦啦操，舞蹈啦啦操又分为花球、街舞、爵士。通过专家的认真讲解，我知道了关于啦啦操的一些规则和项目，啦啦操的编排与着装都有一个标准的规则，如果是不恰当的编排、服装和音乐将影响裁判的整体印象或成套分数，还有时间的限制、音乐、入场，集体项目的比赛时间不得超过两分三十秒。在使用道具、参赛的人数、场地的大小都有明确的要求，还有他们评分标准，每一项都是严格的要求，要想学好啦啦操这些知识是每一个舞者都要弄清楚的。 培训结束后，我们进行了理论考试。时间短，我尽力回忆老师讲的内容，结果错了7道题，得了72分。 　　下午1点30分，我们又齐聚一中体育馆进行啦啦操技能学习。 　　啦啦操是融健美操、舞蹈、音乐及各种技巧动作于一体的集体舞蹈，注重激情、活力和团队精神，起源于美国。经过100多年的发展，啦啦操表演已经遍布职业篮球、橄榄球、棒球、田径、摔跤等比赛现场，成为一项深受群众喜爱、普及性极强的体育娱乐活动，更具团队协作、奋发向上、自信热情于一身，代表着张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量，非常能调节气氛，若能用到课堂上去，调节课堂气氛积极调动同学们对体育课的兴趣，这是一件非常有意义的事情。 　　结束了一天的学习，我们席地而坐拍了张照片记录一下我们的学习历程。 　　一天的培训活动结束了，作为一名学员我觉得要学习的东西很多，虽然我们滦州市啦啦操起步有点晚，这个过程会很缓慢，有困难！但是，我想我们有信心通过自己的不懈努力，尽快地提高啦啦操技能水平和教学水平，谢谢领导给了我们这次学习的机会，这样的培训是无比珍贵的！ 培训是为了更好地为教学服务，我们有责任将本次的啦啦操学好、练好、教好！让孩子们用一种朝气蓬勃、奋发向上的精神面貌演绎啦啦操运动魅力，彰显“我运动、我快乐”的朝气阳光形象。 啦啦操视频