<p class="ql-block"> 为进一步提高芦溪镇中学学生对吸烟行为危害的认识，引导学生远离烟草，拒吸第一支烟，保障其身体健康成长，同时引导学生树立健康饮食观念，养成良好饮食习惯，提高学生的营养健康水平，促进广大学生健康成长，5月28日，由芦溪县红十字会专业人员主讲，在芦溪镇中学多媒体教室开展了一场以“保护青少年免受烟草危害”暨“学生营养健康知识”为主题的宣传活动。</p> <p class="ql-block"> 首先，芦溪县红十字会专业人员针对吸烟对人体、环境的危害以及戒烟的好处进行普及与宣讲，通过具体的案例为学生们普及吸烟的危害，讲解了关于关于烟草和二手烟雾的十个事实，强调吸烟对青少年的危害及戒烟的好处，呼吁大家行动起来，参与控烟行动中。</p> <p class="ql-block"> 接着芦溪县红十字会专业人员进行了营养健康知识讲座，通过生动的图片，给同学们介绍了营养的重要性、营养搭配原则、均衡饮食的建议三个方面的营养健康知识，告诉学生树立健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯。并特别告诫同学们不吃“三无产品”或者垃圾食品，严禁早上空腹上学，以免造成超重肥胖和贫血等不良现象。 </p> <p class="ql-block"> 本次讲座不仅提高了同学们对吸烟与二手烟危害等方面的认识，真正做到拒绝吸烟、珍爱生命，为创建无烟校园作出应有的努力，同时让同学们明白了只有合理搭配营养膳食，改善自身的营养状况，才能促进自身的健康成长，提高综合素质。</p> <p class="ql-block">撰文：刘婧</p><p class="ql-block">编审：李可为</p><p class="ql-block">二审：李强</p><p class="ql-block">终审：彭文</p>