随着时间的推移,五月就这样匆匆赶来了,距离高考的脚步越来越近了。经过一模、二模两次测试,孩子开始微调学习节奏,作为家长后勤保障也要继续做好。 5月1日放假,早上还是被生物钟叫醒。三人起床到白沙河散步一圈,吃个潍坊肉火烧,喝个鲜嫩的豆腐脑,感受一下这个难得悠闲的早上。 5月2日周四,早上5:30,闹钟准时叫醒。给高三生准备早餐的时间到了。今天娃儿上学,我跟他爸回昌邑老家,一起到巧家看新房,祝贺乔迁之喜。 今日份早餐:菜类:清炒蒜蓉小菠菜+凉拌胡萝卜丝+酥鲫鱼+火腿片+八宝咸菜;粥类:菠菜古扎猴汤;主食:锅饼+荷包蛋。 5月3日周五,早上5:00准时起床,开始准备三人早餐。今天有小美从青岛带回的鲜鲅鱼。 今日份早餐:菜类:红烧鲅鱼+香椿芽炒鸡蛋+蔬菜沙拉;粥类:大米小米粥;面食:花卷+锅饼+单饼+素包子。 5月4日周六,早上继续5:00起床准备早餐。 今日份早餐:菜类:腊肉炒蒜薹+清炒小白菜+火腿牛肉拼盘;粥类:丝瓜鸡蛋汤;主食:锅饼+粽子+煮鸡蛋。 5月5日周日,今日立夏,早上可以5点半起床准备早餐。立夏吃个西红柿鸡蛋手擀面吧。昨晚已经把面和好,早上直接压面机一压就好。准备好黄瓜丝、咸香椿芽末、鲜蒜泥,做好西红柿鸡蛋卤子,再弄点配菜,精致的立夏面就做好了。 今日份早餐:西红柿鸡蛋面条,荷包蛋,配上黄瓜丝、咸香椿芽末、鲜蒜泥、泡椒姜芽等,火腿牛肉拼盘。一家人围桌吃完,心满意足,开启元气满满的一天。 5月6日周一,又到了早上5:00起床准备早餐的日子。 今日份早餐:菜类:蜜汁鸡翅+蚝油小菠菜+八宝咸菜+蒜薹小咸菜;汤类:丝瓜鸡蛋汤;主食:素馅包子+煮玉米。包子是大姐在小屋包的,冻豆腐粉丝肉馅的,配上我自己研制的这个蒜薹咸菜味道可口,开胃。 5月7日周二,早上5:00,闹钟准时响起,又到了起床准备早餐的时间了。今天准备的有点儿丰盛啊! 今日份早餐:菜类:煎虾饼+五香鹌鹑蛋+醋溜土豆丝+韭菜茶树菇;粥类:八宝粥;主食:花卷+包子。 5月8日周三,继续早上5:00起床,准备早餐的时间到了。今天来的新花样,弄个鸡蛋灌饼尝一下。提前腌好猪肉片,煎好。起锅抹上一层薄油,铺上手抓饼,一面好后翻面,打上鸡蛋液,煎熟卷上肉片装盘。 今日份早餐:菜类:清炒芸豆+酱香牛肉;粥类:小米粥;主食:鸡蛋灌饼+馒头+煎鸡蛋+包子。 5月9日周四,早上5:00准时起床。今天需要准备两人早餐,那就吃个清汤牛肉面吧。 今日份早餐:清汤牛肉面,配上蒜肉菠菜、蒜薹咸菜、裙带菜。俩人吃饱喝足,我去送孩子上学喽! 5月10日周五,继续早上5:00起床的日子。今天又开始了准备三人餐的日子。 今日份早餐:菜类:清炒芸豆+蒜蓉茼蒿+裙带菜;汤类:羊排汤;主食:馒头+煮鸡蛋。 5月11日周六,早上可以5:30起床。有足够的时间准备早餐。 今日份早餐:菜类:黑椒牛排+清炒丝瓜+蒜蓉生菜;粥类:南瓜大米粥;主食:馒头+鸡蛋+榆钱巴拉。 5月12日周日,早上5:30准时起床,准备三人份早餐。今天是母亲节,还是哥哥的生日,是节咱就要一起过,时间既然充足,包个茴香馅水饺吃。 今日份早餐:茴香馅水饺,配上荷包蛋、花生米、小蒜薹咸菜,又是美美的一天。 5月13日周一,早上5:00闹钟准时叫醒,准备三人早餐的时间到了。昨天哥哥生日,让捎给高三生的生日蛋糕,还有他跟人一起熏煮的猪大肠。 今日份早餐:菜类:肉丝蒜薹+辣椒猪大肠+裙带菜;粥类:大米小米粥;主食:油酥火烧+馒头+鸡蛋。 5月14日周二,继续早上5:00起床,准备早餐的时间到了。 今日份早餐:菜类:风干鸡+西红柿炒鸡蛋+清炒油菜;粥类:绿豆大米粥;主食:酥皮火烧+单饼。 5月15日周三,早上5:00闹钟准时叫醒。又到了起床准备早餐的时间了。 今日份早餐:清汤牛肉汤,配上荷包蛋,炒个蒜蓉菠菜,拌个蔬菜沙拉。 5月16日周四,继续早上5:00起床的日子。昨晚已经发好面,炒个瘦肉丁,拌个韭菜肉馅,煎水煎包。 今日份早餐:菜类:腊肉炒蒜薹+蒜蓉生菜+酱牛肉;粥类:大米小米粥;主食:韭菜肉丁水煎包。一锅煎了8个水煎包,三人吃了6个。 5月17日周五,早上5:00起床,开始准备三人份早餐。 今日份早餐:菜类:醋溜山药片+风干鸡+酱牛肉+蒜蓉菠菜;粥类:小米粥;主食:馒头+酥皮火烧+煮鸡蛋。荤素搭配,保证一天的营养均衡。 5月18日周六,终于可以晚起半小时了,早上5:30闹钟准时叫醒。今天早上时间充裕,可以做鱼吃。 今日份早餐:菜类:红烧鲅鱼+肉丝蒜薹+凉拌黄瓜;粥类:绿豆大米粥;主食:馒头+煮鸡蛋。 5月19日周日,早上5:00起床做早饭。昨晚高三休息一晚,今天要按时到校。把昨晚的米饭做个蛋炒饭。 今日份早餐:菜类:炸五香肉+清炒油菜+凉拌萝卜丝;粥类:小米粥;主食:蛋炒饭+煎鸡蛋。 5月20日周一,早上5:00起床,又到了准备早餐的时间了。今天是表白日。 今日份早餐:菜类:清炒萝卜丝+炸五香肉+拌三生;粥类:八宝粥;主食:馒头+煮鸡蛋+包子。 5月21日周二,早上5:00起床,开始准备三人早餐。昨晚和了面,准备了韭菜、胡萝卜、茴香、鸡蛋碎、粉丝等馅料,早上做个蒸饺吃。 今日份早餐:菜类:蒜蓉茼蒿+酱牛肉+咸蒜薹;粥类:大米小米粥;主食:蒸饺+煮鸡蛋。 5月22日周三,早上5:00起床准备早餐。小孩有点发烧不舒服,弄个大米粥喝。 今日份早餐:菜类:酱牛肉+火腿片+炒菠菜+拌小咸菜;粥类:大米粥;主食:馒头+煮玉米+煎鸡蛋+面包片。 5月23日周四,早上还是5:00起床准备早餐。起床拿出准备好的肉馅和面皮,包馄饨吃。 今日份早餐: 馄饨,加上紫菜虾皮鸡蛋汤,配上火腿片+小咸菜,又是美美的一餐。 5月24日忙活的忘了拍照。25日周六,高三生早上可以晚点去学校。家里面食没有了,有时间就蒸点卷子吃。 今日份早餐:菜类:熏猪蹄火腿片拼盘+鸡蛋炒蘑菇+蒜蓉菠菜+蚝油生菜;粥类:大米小米红枣粥;主食:蒸卷子+煎鸡蛋。吃好喝好,才能有劲儿恢复体力,提升免疫力。 5月26日周日,三模最后一天,今天继续不参加早读,可以晚点起。昨天回家地里拔的圆葱,早上蒸圆葱肉包子。 今日份早餐:菜类:红烧鸡翅+炒菠菜梗+凉拌红萝卜丝+生菜蘸酱;粥类:小米粥;主食:圆葱肉包子+粽子+蒸鸡蛋羹。有荤有素,继续提升免疫力。 5月27日周一,今天早上5:00起床,开始准备早餐。 今日份早餐:菜类:韭菜炒鸡蛋+煎黑椒牛排+清炒黄瓜条;粥类:大米小米粥;主食:卷子+面包片+粽子+煎鸡蛋。 5月28日周二,早上5:00准时起床准备早餐。时间有点分配不均,蒸的鸡蛋羹有点太嫩了。 今日份早餐:菜类:酱牛肉+炒包菜丝+清炒黄瓜条;粥类:大米粥;主食:卷子+粽子+蒸香油鸡蛋羹。 5月29日周三,继续早上5:00开始准备早餐。 今日份早餐:菜类:火腿片+醋溜土豆丝+蒜蓉菠菜;粥类:大米小米粥;主食:卷子+肉包+粽子+蒸鸡蛋羹。 5月30日周四,继续早上5:00起床的日子。今天吃圆葱肉咸饺子。 今日份早餐:圆葱肉馅饺子,配上荷包蛋,西红柿拌黄瓜。自己种的圆葱做馅,就是吃着香啊。 5月31日周五,早上5:00闹钟准时响起,起床准备今天的早餐。 今日份早餐:菜类:烤鸡背+干炒豆腐+蒜蓉油麦菜;汤类:西红柿鸡蛋汤;主食:三页饼+馒头。 日子总是过得太匆匆,充实而有节奏的5月就这样结束了,其中有艰辛,有收获。明天是六一儿童节,看到路上小学生的兴奋劲儿,瞬间有了满满的活力。让我们以全新的精神面貌迎接充满挑战的6月,加油!!!