高血脂——“沉默的健康杀手”。永城市中心医院西城区神内科360健康教育

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随着人民生活水平的提高,心脑肾血管疾病的患病率,病死率逐年上升,成为我国中老年人口死亡的首位原因,而高脂血症则是导致动脉硬化,心绞痛,心肌梗死,脑梗塞,肾损害等动脉栓塞性疾病的独立危害因素。所以呼吁大家了解高血脂，重视高血脂。 万新立主任、李梦洁护士长、左上扬医生、陈宇护士为大家讲解高血脂相关健康知识。 什么是高血脂 高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、脑梗塞、胰腺炎等。 高血脂的诊断 血浆总胆固醇正常范围3.10～5.7mmol/L血浆甘油三酯正常范围0.40～1.82mmol/L 引起高血脂的原因 高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关，继发性高血压与糖尿病、高血压、肥胖、肝肾疾病、甲状腺功能减退、年龄、性别、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。 高血脂的临床表现 高脂血症的临床表现主要是黄色瘤和动脉硬化。黄色瘤发生率不高，而动脉粥样硬化的发生和发展又是一种缓慢渐进的过程，因此高脂血症一般没有明显不适的症状，大多数都是在因其他疾病就诊或常规体检时发现，另一部分患者因出现血管疾病并发症而得以确诊。 高血脂的危害 高血脂危害很大，会引起动脉粥样硬化、脑卒中、冠心病、高血糖、高血压、脂肪肝、痛风等。 高血脂的治疗 高血脂虽然对身体危害很大，但血脂高的朋友们也不要过于恐慌，我们可以通过以下几个方式来控制血脂水平 1:运动锻炼体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，运动形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。 2:健康饮食患有高血脂的朋友们应采用低盐低脂饮食，每日食用盐不超过6克。多吃蔬菜、水果、粗粮、豆制品、鱼类，食用油选用植物油，尽量不食用肥肉和动物内脏。 3:戒烟戒酒吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，喝酒会引起动脉硬化，心脑血管疾病等，所以保持健康生活应远离烟酒。 4:遵医嘱服用降血脂类药物，如他汀类药物。 欢迎大家咨询健康问题！ 永城市中心医院 下面来了解一下我们美丽的医院，医院文化是一个医院的灵魂所在，永城市中心医院不仅有着丰厚的文化底蕴，更在新医改的政策下与时俱进，不断发展，服务人民！ 与时俱进博学多才的祝院长我们的学科带头人科室简介 内分泌科是以神经内科、脑血管预防及救治为主的一体化科室，兼顾呼吸、消化、肾病、老年慢病等疾病预防防治的综合性科室。学科整合了医院优势资源，围绕急性卒中患者早期规范救治为中心，开展一站式卒中诊疗模式，为河南省卒中筛查与防治基地医院，中国卒中学会卒中中心联盟单位，目前拥有副主任医师2名，主治医师3名，住院医师3名，主管护师5名，护师2名，开放床位50余张。科室主攻神经系统常见病和多发病及神经危重症，主要开展技术有：缺血性卒中（脑梗塞）超早期溶栓治疗，错失溶栓时间窗的缺血性卒中标准救治（动脉取栓、动脉溶栓等），出血性卒中颅内动脉瘤，AVM的微创介入栓塞和开颅夹闭手术，颅内常见肿瘤的诊疗，脑出血的立体定向微创手术，癫痫，重症颅脑损伤的救治以及急危重患者的联合救治。科室连续两年获得中国卒中学会红手环志愿者优秀单位、是国家卫生十三五计划脑出血微创治疗定点单位。与国家脑血管病中心、中国卒中中心联盟、复旦大学附属华山医院神经科、上海同济大学附属同济医院卒中中心、河南省人民医院脑血管病医院等建立友好协作单位，为服务一方百姓，做出了卓越的成绩！ 患者满意就是我们最大的动力💪，我们将以秉着“以病人为中心，做百姓满意医院”的办院宗旨，深入落实仁爱、博学、精诚、创新之院训，以五心服务为理念，不忘初心，方得始终，关爱患者健康，我们一直在路上。