我的诗和远方

段邦燎

赴藏起程

凡心所向滇藏疆，赏览河山美景光。

不积跬途何以至，车轮滚滚奔前方。

四男酬志驱尘雾，六秩古稀又岂妨？

执念且行千万里，风调雨顺祷安祥。

西藏，素有千山之巅，万水之源之誉。大美西藏，人间天堂，世界净土，世人向往。常言道，灵魂和身躯总有一个在路上。有梦想就去追寻，有想法就付诸行动。不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。2022年5月24日，我和焕兄、三裕兄、桂伦战友一行4人，从深圳龙岗中心城赴藏驾房车起程赴藏，历时22天。后因新冠疫情等原因未能入疆，回程走唐古拉山、川藏线，经贵州、广西，行程近万公里。

注：①年龄最大的是我大哥焕兄70岁；依次是谢三裕兄67岁，丘桂伦战友62岁，61岁的我算是最年轻的了，平均年龄65岁；②照片影于雅鲁藏布江大峡谷，背景为著名的南迦峰。

过马岭河大桥

马岭桥横过客匆，风光迤逦画图中。

山峦叠翠水流碧，一路轻歌入韵空。

马岭河大桥，是黔西南布依族苗族自治州兴义市境内跨河通道，位于马岭河之上，是汕昆高速公路贯穿南昆经济带的重要通道。大桥于2004年12月28日动工建设，于2011年12月31日通车；全长1385米，主跨长360米；桥面为双向四车道高速公路。

　　

西行途中

五月云风轻，二天三省行。

再临滇桂地，接力奔昆明。

再临丽江

一路驱车一路欢，几回潇洒入云端。

丽江云水兼天远，西域风情赏不完。

注：二十几年前曾到过丽江，那时人山人海，现在疫情期间见不到多少游客。

金沙江畔感怀

金沙江岸望迷峰，仰慕双桥气势雄。

相约两高齐展翅，西南变化喜心中。

注：两高，指高速公路、高速铁路。

虎跳峡抒怀

金沙水涌虎跳峡，天险奇观壮中华。

浪卷千堆雪飞舞，风吹万壑雾轻纱。

高山峻岭横天际，深谷幽潭撼天涯。

盛世今朝歌不尽，文豪再咏亦难夸。

哈巴雪山

哈巴雪山势入云，峰峦叠嶂把天门。

巍峨雪岭如仙境，陡峭神奇最摄魂。

注：哈巴雪山位于香格里拉县东南部，是喜玛拉雅山造山运动及其以后第四纪族构造运动的强烈影响下急剧抬高的高山。最高峰海拔5396米，而最低江面海拔仅为1550米。山势上部较为平缓，下部则陡峭壁立，望之险峻雄伟而又美丽神秘。

“哈巴”为纳西语，意思是金子之花朵。哈巴雪山，与玉龙山隔虎跳峡相望。

白水台

白水台边仙气生，梯田层叠许人耕。

东巴圣地传千古，华泉奇观誉远名。

注：白水台位于哈巴雪山麓，香格里拉县城东南的三坝乡白地村，距县城101公里，海拔2380米，是纳西族东巴教的发祥地。

它是由于碳酸钙溶解于泉水中而形成的自然奇观。含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”，面积约3平方公里，它是我国最大的华泉台地。

迪庆印记

藏州迪庆在云端，三江并流天下传。

香格里拉吉祥地，雪域高原映眼前。

南北横断山脉起，藏川滇界景无边。

高原风情千般好，心驰神往梦已圆。

注：迪庆藏族自治州，是云南省的8个自治州之一，首府香格里拉市。藏语意为“吉祥如意的地方”，位于云南省西北部，滇、藏、川三省区交界处。青藏高原伸延部分南北纵向排列的横断山脉，金沙江、澜沧江、怒江，三江并流国家级风景名胜区腹地，澜沧江和金沙江自北向南贯穿全境，总面积23870平方千米。

普达措

苍穹碧宇划空蓝，碧塔海边赛江南。

草甸青青牦牛壮，祥云万里翠空岚。

​注：普达措为国家5A风景区，碧塔海为国际湿地保护公园。

金沙江大湾

三江并流势如虹，百转千回入画中。

峡谷深幽藏古韵，风光秀丽映苍穹。

注：“三江并流”是指金沙江、澜沧江和怒江，这三条发源于青藏高原的大江在云南省境内自北向南并行奔流170多千米的区域。

金沙江第一湾

金沙湾月照双江，云影天光共渺茫。

川蜀滇藏分界处，自然之美尽收藏。

注：双江，指金沙江和澜沧江。

月亮湾，又名金沙江第一湾、金沙江大湾，是世界自然遗产“三江并流”区域标志性景观之一。在这个区域中，怒江、澜沧江和金沙江三条大河并行奔流，其中金沙江和澜沧江在月亮湾附近交汇，形成了独特的自然景观。同时，月亮湾也是云南与四川的分界线，一边是云南省迪庆州德钦县奔子栏镇，对岸则是四川省甘孜州得荣县子庚乡。这个地区的地形复杂，河流纵横，自然风光壮丽，是旅游和探险的热门目的地。

梅里雪山

雪岭巍峨横断间，十三峰岫入云端。

卡瓦格博独高耸，雪域风光壮翠峦。

注：梅里雪山，属于横断山脉—怒山山脉，位于云南省迪庆藏族自治州德钦县境内。地处滇、川、藏三省结合部，横断山脉中段怒江与澜沧江之间。梅里雪山平均海拔在6000米以上的有十三座山峰，俗称“太子十三峰”。主峰卡瓦格博峰，海拔6740米。

进藏见杜鹃

雪域高原花发迟，杜鹃绽放正当时。

千年盐井沧桑史，坚守初心志不移。

初入芒康

茶马古道入西关，芒康门户似云端。

锅庄弦子悠扬舞，歌海情深韵自宽。

注：芒康自古就是西藏的东南大门，是“茶马古道”在西藏的第一站。古朴、典雅、悠扬、舒畅的“锅庄舞”、“弦子舞”被誉为“古道神韵”，内容丰富的民间情歌、山歌、洒歌素有“歌的海洋”、“弦子的故乡”之美誉，但可惜我们并没有欣赏到。

芒康盐井

澜沧两岸古盐田，千岁沧桑晒未闲。

原始手工传古法，晶莹如雪映青天。

注：芒康盐井古盐田已有1300年历史，位于西藏芒康县盐井镇澜沧江东西两岸，是我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方，距芒康县城120多公里。盐井盐田保留了我国境内较为完整的古老制盐方法，现为国4A旅游景区。

觉巴山

觉巴高危入碧端，三江环绕众山环。

群峰竞秀风光美，险峻雄奇响宇寰。

注：觉巴山（又称脚巴山），在四川西部的巴塘到西藏东部的芒康县和左贡，地处横断山脉的三江（金沙江、澜沧江、怒江）流域，包围在安久拉山、伯舒拉岭、拉乌山等群山中。川藏公路30公里的觉巴山盘山路，在西藏芒康县的竹卡村-登巴村，近2000米的相对高差，成了川藏线上最难爬、最费时的一座山。山不高，起伏高：垭口的高程3940米，澜沧江深深下切，江岸壁立千仞。上山的入口处立了许多警示牌提醒注意一路飞石、塌方、泥石流。一山藏四季，顷刻有风雨。

东达山

东达山脊入苍穹，垭口五千傲睨雄。

夏季绿绒牦牛卧，风光旖旎画图中。

注：东达山位于西藏左贡县境内，垭口海拔实际高度为5130米，成为川藏南线上海拔第一高度的垭口，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。

七十二拐

峭壁悬崖路百回，川藏天险尽萦哉。

七十二拐风云变，雪域豪情入韵来。

注：著称天路72拐，是川藏线国道318线路，它从海拔4658米的业拉山顶到2800多米的嘎玛沟，30多公里路落差达1800多米，因其坡陡、弯多、凶险而得名。这里环境恶劣，气候无常，地质结构复杂，自然灾害频发，是全国有名的“魔鬼路段”，集中体现了川藏线的奇险和灾害。这段路被有关专家称为“公路病害百科全书”。

然乌湖

山峦对撞堰湖成，静谧幽蓝远近名。

秋叶雪峰相映美，天然画卷入诗情。

注：然乌湖是典型的由造山运动而形成的堰塞湖，处于喜马拉雅山、念青唐古拉山和横断山的对撞处。然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖的四周景色各不相同。清新如镜的然乌湖色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷，随季节的不同，河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。

米堆冰川

千层冰瀑映苍穹，雪域银蛇舞碧空。

林海葱茏花烂漫，米堆奇景入诗中。

外一首

冰瀑高悬八百仞，千年雪域舞银蛇。

季风海漠冰川美，林海葱茏唱大歌。

注：米堆冰川位于波密县玉普乡米美、米堆两村，距县城所在地扎木镇90多公里。米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，末端海拔只有2400米。米堆冰川由世界级的冰瀑布汇流而成，每条瀑布高800多米，宽1000多米，两条瀑布之间还分布着一片原始森林。冰川周边山花烂漫，林海葱茏舞银蛇。冰川下段已穿行于针阔叶混交林带，是西藏最主要的季风海洋性冰川、中国三大海洋冰川之一。

过通麦大桥

天险通麦大壑横，三桥并列映江清。

特桥独领风光秀，铁索低悬岁月情。

注：通麦大桥是川藏公路南线318国道著名通麦天险路段上的咽喉工程，在同样的位置分布着不同历史时期的三座跨江大桥，主要通车的为通麦特大桥为单塔斜跨大桥，原来的两座已经暂停了机动车辆的通行。如今三座大桥成为了一道风景线。最低矮的那座为一座铁索桥。

巴宜风光

巴宜藏域似江南，雅鲁尼洋两水间。

雪岭云峰相映衬，绿茵宝库藏幽玄。

注：巴宜区，隶属林芝市，地处西藏东南部、念青唐古拉山东南麓，雅鲁藏布与尼洋河在此相汇，是青藏高原海拔最低的区域，素有“西藏江南”之美誉。

巴宜区平均海拔3000米，相对高差2200-4700米，位于巴宜与米林交界的加拉白垒峰，海拔7294米。境内从亚热带到寒带植物都有生长，素有“绿色宝库”之称。

林芝路途风光

云山秀水树阴滋，藏舍溪田展秀姿。

雪域江南裁入画，人间仙境化为诗。

佛掌沙丘

雅鲁江边佛掌丘，沙堆高耸入云头。

感恩合十行藏礼，圣地奇观不胜收。

注：佛掌沙丘位于雅鲁藏布江北岸，近雅鲁藏布大峡谷，因形如双手合十的佛掌而得名；图片为下午返程时江对面所拍。

雅鲁藏布大峡谷

深渊峭壁藏幽谷，山势峥嵘势如虹。

雪岭云间添秘境，江流百转绕山崇。

无人区里风烟静，世外天边水映空。

独步此间心自远，胸怀天地意无穷。

注：雅鲁藏布大峡谷是世界上最大、最深的峡谷[5]。据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），经由排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。从墨脱县甘登乡多卡村往上，一直到米林县派镇加拉村，是雅鲁藏布大峡谷无人区。

米林县路途风光

米林远眺两山横，雪域高原入眼明。

藏布悠悠流不尽，千山万壑一嵘峥。

路过山南

古地山南史久长，神猴罗刹亦传芳。

藏民泽当耕耘土，过客心驰赞普疆。

注：“神猴罗刹”，这是藏族起源的一个古老传说。在藏族传说中，远古时期有一只神猴奉观世音菩萨之命来到贡布日山修行，此时一个罗刹女（食人之女妖）来到神猴身边，要求与神猴成亲，否则她将与魔鬼结合，生下无数魔子魔孙，残害生灵。神猴本着“与人为善，普渡众生”的道义，在征得菩萨许可后与女妖喜结良缘，生下性情各异的六只猴子，后来繁衍成了西藏人类社会。这个传说反映了藏族人民对于其起源的独特理解和解释，同时也展现了藏族文化中对于自然、宇宙和生命的深刻理解和尊重。在藏族的历史和文化中，这个传说具有非常重要的地位，被视为藏族起源的重要祖源传说之一。

布达拉宫

白墙红殿湛蓝天，屹立高原壮万千。

佛法传扬三界远，圣音环绕玛山前。

注：布达拉宫位于西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。

整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如峭壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。

大昭寺

金殿装潢耸碧空，藏民朝圣记初衷。

松赞干布留功绩，佛光普照众信崇。

注：大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心。是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。

大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身叩头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

祖国万岁抒怀

拉萨城名誉四方，佛文厚重显辉煌。

山前祖国呼万岁，澎湃心潮向远方。

拉萨八廊街

古街八廓转经轮，圣路蜿蜒映日新。

宾客如云寻古韵，遗风犹在醉游人。

注：八廓街，在藏语中，“八廓”是“中转经道”的意思。八廓街引又名“八角街”，位于拉萨市旧城区；是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。

穿行唐古拉

青藏高原熟能详，唐古拉山记心房。

今日终于从此过，品赏祖国好风光。

纳木错风光

湖光照影雪山巅，碧浪轻摇打岸边。

心境澄明如镜水，纳木错畔悟禅缘。

注：纳木错，位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约1920km2。“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。

纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木错是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。

路过丁青

西还路远踏新程，琼布青山伴我行。

回首高原雪山远，归心似箭过丁青。

注：“琼布丁青”，是一个以高品质虫草而著名的地方，被誉为“金虫草之乡”。这里的虫草体饱满、色泽金黄，被认为是冬虫夏草中的上品。“丁青”意为“大台地”，古称“琼布”。

琼布丁青不仅以其优质的虫草而闻名，还因其独特的地理位置和文化背景而吸引了众多游客和探险者。这里的“青山”不仅是自然风光的代表，更是当地文化和历史的象征。

路过类乌齐

类乌齐县阔空长，山水相依景色芳。

羌裔遗风今尚在，高原瑰宝耀东方。

缅怀十八军勇士

川藏险路忆英魂，十八军歌荡乾坤。

铁汉柔情丰碑铸，千秋纪念永存恩。

红色江达广场抒怀

悠悠江水映山红，古渡岗托记英雄。

解放西藏称首站，红旗招展映苍穹。

注： 江达县是317国道入藏的第一站，和四川甘孜州的德格相邻。当年十八军进驻西藏，就是从江达县岗托镇这里渡江，打响了解放西藏的第一枪。所以江达县岗托镇被称为“西藏解放第一村”，而且在这里升起了在西藏的第一面五星红旗；也是我们出藏的最后一站。

川藏线金沙江大桥

金沙江岸一桥长，川藏风情两岸芳。

山水相依画中意，德格江达入诗章。

悠扬羌笛传清韵，嘹亮藏歌绕翠梁。

桥畔驻车思往事，江水汹涌映斜阳。

注：德格、江达为县名，同为藏区；但分属四川、西藏管辖。

行过甘孜（平水韵）

出藏穿云入蜀川，甘孜美景似仙源。

雪山草甸相辉映，边赏风情疾速奔。

泸定桥

大渡桥横铁索寒，缅怀先烈予心宽。

沪城两岸高楼起，幸福思源天下安。

登峨眉山

半山居宿待鸡啼，早起五更登峨眉。

有传此山天下秀，猕猴迎客也稀奇。

寒风无阻初心定，峰旋路弓路险崎。

金顶无缘眺望远，雾披千仞却辞迟。

鸡鸣三省

祖国西南美景光，鸡鸣三省似仙乡。

千沟万壑难抄断，处处通联喜讯扬。

行过桂林

阳朔平乐绿影横，风和日丽画中行。

漓江峰丛游人醉，十里画廊不虚名。

西藏归来

川黔桂粤道途开，万里西游又归来。

祖国河山收眼底，风光美景驻心栽。