<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">那天去菜市场买肉犯了一错，因为抓拍了一张照片，就忘记了交待把肉打成肉丝。回到家要肉丝炒青椒了，才发现带回来的是一大坨肉。天哪！这么多年都没有自己切肉了，从菜市场买回的肉都是机器切好的，要么肉片要么肉丝，怎么今天就忘了这茬？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">也只是稍稍沮丧了一下，便欣然接受了这坨肉，搀起袖子开始干活。先磨刀再切肉，斜着肉的纤维纹路下刀，先片再丝，一部分冷冻，然后清洗刀具刷洗菜板。一阵忙活之后，竟浑身热乎乎的挺有成就感。待等肉丝炒出来，那叫一个好吃，这手工切与机器切，口感就是不一样啊！不由得高兴起来，今天忘了机切肉，倒也歪打正着了哈。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">更高兴的还有自己切肉时并不算坏的心态，有了好心情才能出好活嘛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">看来，遇到事儿能把持好自己的心态实在是太重要了。如果不是这样，而是放任坏情绪蔓延，坏情绪会吞噬我们的智商，那就有可能推倒了多米诺骨牌，糟糕的事会接踵而来。有个故事，说主人出门时不小心打碎了玄关上的古瓷花瓶，带着坏情绪去开车，竟气急败坏地撞上了大树；送女儿去幼儿园，又忘记了孩子今天有活动要带表演服……虽是个故事，却真实得让人惭愧，日常中此类事情司空见惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有句话叫“人生不如意事十之八九”，谁的生活没有烦恼？也因此，遇到烦恼能够适时调整情绪，让自己保持好心态，应是每个成年人必修的功课。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">知易行难。诸如买肉忘了“机切”的失误是小事一桩，调整心态也很容易，倘若遇到了大事，调整起来可就难了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在网上看到一对出了车祸的夫妻在报废的车前合影的图片，虽满脸伤痕却甜蜜地笑着，可真是好心态！是啊，人还活着，青山依旧在，何愁幸福不再来？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">最让我感慨的是史铁生。这位活了60岁的著名作家，早在20岁就因病瘫痪，30岁又患上了尿毒症，漫长的40年全在病痛之中，却能“一步步懂得满足”：发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽；咳嗽了，才体会到不咳嗽的嗓子是多么安详；刚坐上轮椅时，感觉不能直立行走，便觉得天昏地暗，等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才发现端坐的日子多么晴朗……终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">正是这种“在艰难和痛苦中仍展现出对生活宽厚的微笑”的好心态，支撑他在轮椅上闯出了自己的天地，人们赞他“创造了一座文学高峰”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">那天与一位身有残疾的美友微信聊天，她一句“姐姐多好啊，好羡慕姐姐”，让我潸然泪下，这位妹妹哪里知道我心中的苦。9年前我痛失牵手40年的老伴儿，7年前我骑电动车又摔伤了眼睛，不是一般的伤，是摔倒后电动车柄插入了右眼的伤。直接的后果是不可逆的眼肌顿挫（部分眼肌因骨折被夾进了骨缝）。经治疗虽然眼睛外表看不出异样，但我自己清楚右眼视野的受限带来的不便，这对于喜欢阅读写作和摆弄摄影的我，带来的制约和痛苦可想而知。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">曾经很伤心，想着爹妈给了自己一双大大的明亮的眼晴，却被自己摔成这个样。好在不沉沦于悲伤，很快就能转换一个念头：不幸中之万幸啊，眼睛没瞎，眼肌顿挫也不严重，也没破相，基本没影响生活，还要怎样？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">这两个方向的“想”，一个会把你带到无尽的懊悔与痛苦中，一个则让你庆幸命运的眷顾而转向快乐。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">从老伴儿离世到摔伤眼睛的这9年中，我就是这样调整着心态一路走过来的，从哭哭啼啼走向了快快乐乐。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>既然世事无常，既然很多事我们无法把控，那就把控好自己的心态吧。拥有好心态是促成事情向好的重要前提，幸福的指数握在自己的手里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">今年已七十有四。人说“老年如海”，要朝着这个方向去修炼，以阳光豁达的心态给自己一个老年如海的境界。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">文/丽华50</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">图/丽华50、图2图3致谢网图</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">编辑制作/丽华50</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">音乐/游牧时光</span></p> 谢谢您的阅读