<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">《中道禅舞歌诀》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">～作者～</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">中道禅舞创办人</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">吉祥•秦颖</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">闻乐起舞，安住而舞，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">禅舞一味，身心自在。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">双手舞动乾坤；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">双脚踏遍沧桑；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">双耳听遍赞辱；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">双眼看遍美丑；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">唯此禅心---</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">清净无染，无所挂碍；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">无生无灭，无边无际；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">慈悲智慧，明察秋毫；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">光明妙用，无所不为；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">显现如梦，当下解脱；</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">原本解脱，本自解脱。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">念头如歌来去无踪影</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">思绪如舞起伏如波浪</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">烦恼如刀挥舞于水中</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">伤痛如云飘荡于虚空</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">幻像如虹迷惑于心间</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">禅舞如戏演绎于人生</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">舞时如醉如痴如迷如梦如狂为盲舞</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">舞时觉乐觉静觉动觉境觉心为禅舞</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">盲舞眼神迷离心散乱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">舞姿松垮煮熟烂面条</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">无筋无骨不知所以然</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">盲舞面现造作意谄媚</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">舞姿弄首突兀善临摹</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">手足僵硬内心贪嗔痴</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">禅舞眼神光彩心清明</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">舞姿刚柔松紧皆有度</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">随乐自如舞动心把控</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">刹那刹那安住于当下</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">行如风站如松坐如钟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">气定神闲眼慈面祥和</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">舞姿变幻皆示缘起法</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">欢喜感动皆为无自性</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">觉乐觉舞觉境觉自心</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">舞中觉知当下且欢喜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">觉知当下欢喜而舞蹈</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">盲舞禅舞都是舞</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">迷惘觉知是区别</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">放松专注为窍诀</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">放松过度变迷惘</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">动作现为松垮相</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">专注过度变执着</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">动作现为僵硬相</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">不松不紧为中道</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">随乐自由舞动得皮毛</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">带气自由舞动得气血</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">放松专注舞动得骨髓</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">身心自在舞动得精髓</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">禅舞一味舞动得心髓</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">心如司机身如车</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">气如燃料乐如街</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">红灯停下绿灯行</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">遇到行人礼让行</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">音乐旋律有节奏</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">快慢张弛皆有度</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">最忌飙车与醉驾</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">暴力舞蹈为飙车</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">松垮舞蹈为醉驾</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">安全驾驶全靠心</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">禅舞精髓亦在心</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">健康快乐心安详</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">智慧光明心自在</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">自利利他禅舞果</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">为己习舞难入禅舞门</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">为人习舞轻易如反掌</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">利己之心难入道</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">利他之心成大道</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">习舞首先观自心</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">观心观心再观心</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">禅舞入室敲门砖</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">（完）</b></p>