学习扎西拳艺 展现自我风采

雪魂

　　互助县第二期扎西拳艺培训结束了。

首先特别感谢我们的蒙世浩老师！在这段时间里，蒙老师不仅传授了我们丰富的太极拳知识，更是用自己的言传身教，引导我们领悟太极拳的哲学思想。老师耐心细致的教学方式，让我们受益匪浅。每一次的上课，老师都会不厌其烦地帮助我们纠正动作细节。他的教学让我们明白了太极拳是中国传统文化宝库中的一颗璀璨明珠，它既是一种优秀的武术表演，又是一种重要的健身运动，更是一种修身养性的方式。

通过培训我们不仅学习了太极拳慢慢细心的动作，同时也学会了平和、柔和的内心状态，如何调整自己的心态，如何保持内心的宁静，学会了保持心态平和，收敛自身的不安和焦躁，我们体会到了放松和柔化的力量，更重要的是领悟了太极拳的内涵。这些都是太极拳带给我们的最珍贵的财富。

在学习过程中，我们不断强化自己的身体和意志，提高了自我控制和自我修养，这些都是我们在日常生活中非常宝贵的素质。通过学习，我们的太极拳艺都得到了很好的锻炼和提升。

在培训期间，我们相遇了许多伙伴，感谢每一位同学，是你们的一路相伴，让我在这段时间里感受到了友情的温暖，大伙的积极配合和支持，让我们的课程更加顺利、有趣，圆满完成了学习任务！

　　开班仪式。

　　开班仪式合影。

　　扎西大师的长子李多吉老师及夫人出席开班、结业仪式。

　　开班仪式上，蒙老师带领来自西宁、民和的老师们进行太极拳推手表演。

　　结业仪式。

　　结业仪式中分组汇报表演。

　　结业仪式上蒙老师和李多吉老师给学员们颁发结业证书。

　　培训活动中的精彩瞬间。