去老干部大学里养生

杏坛一妪 (任秀芳 )

　　老干部大学是老年人的快乐之家养生之地，在这里不仅长知识，丰富生活，愉悦心情，陶冶情操，而且可以广交朋友，健体养生。

在摄影班老师不仅讲摄影的光影构图等基本知识，而且外出采风，实地拍照，不仅走跑，而且伸拉举蹲各种姿式都有，有时还亲自操作，在这里拍的好不好己经不重要了，体验生活，活动筋骨，愉悦心情广交朋友是最难得的。

在音乐班老师不仅讲乐理知识还教你怎么练声练舌练怎么呼怎么吸，运舌运肺通经络，减脂掉肉美身体。

在葫芦丝班老师也不仅教你嘴怎么吹，还教你舌怎么吐，手指怎么按怎么抬，气息怎么用怎么换，总之手脑舌身都在用都在动，健脑健身防痴呆。

在老干部大学里摄影音乐且如此，更不用说太极，舞蹈，形体养生课了，科科都是运动课养生课。