<p class="ql-block"> 与@刘念相识一年有余,每天坚持运动在北宁月季园露天舞场,收获多多。刘念比我小一些,个子比我矮一些,由于经常锻炼,我们身体都很健康,蹦蹦跳跳不在话下。</p> <p class="ql-block"> 舞场上常见有舞者为动作不协调,不统一闹意见,或发脾气,甚至分手。由于刘念姐脾气随和,我们在一起锻炼从来没为不同见解而争吵,也没有为一个失误动作而互相埋怨指责 ,我们做到了和风细雨,互相理解。</p> <p class="ql-block"> 露天舞场与月季园一墙之隔,五月的月季园中各种颜色的月季花争先开放,迎来许多游客,真是月季园花开人满园。锻炼之余我们闲庭信步,越六角门,踏进争奇斗艳的月季园中,观赏沁人心脾的月季花。也许我们长相相似,也许我们身高相似,也许我们年龄相似,好事的游客主动要为我们拍照,快门定格在2024年5月10日,似锦花丛中,如同兄妹般的合影照将永远留在美好的记忆中。</p> <p class="ql-block"> 我们在一起说话似乎有共同语言,能找到向心圆点,在一起聊天用不着翻山越岭的困难。</p> <p class="ql-block"> 我们彼此互相信任,互相鼓励,不怕困难,不怕劳累,有时为了把一个动作做好练习上百遍,一年四季,汗流浃背是常有的事,付出必然能有收获,认真必然能获得高效,当下我们的多舞种,美架型,妙舞姿,被人赞不绝口。</p> 我们欢快的吉特巴。 我们优雅的慢四舞。 我们跳起庄重的探戈。 我们跳风雅的慢三舞。 我们跳时尚的恰恰舞。 我们跳妙曼的伦巴舞。 我们跳炫目的快三舞。 <p class="ql-block"> 北京平四,舞者人人喜欢,每节清清楚楚,学起来容易又方便,适合中老年人锻炼,以杨艺为代表的平四确实优美大方,欢乐不失文雅,像学生在操场做广播体操,全身舒展,每节动作各异,学起来既容易又方便。</p> 我们跳时尚的北京平四舞。 <p class="ql-block"> 一拖二在吉特巴中不可或缺,在吉特巴乐曲中总能见到有人跳一拖二,三个人共舞,也要舞出吉特巴风格,同时还要保持距离彼此,有时三人共舞心情兴趣更加昂扬,动作也就更加欢快。</p> 我们跳起热烈的一拖二。 <p class="ql-block"> 在跳交谊舞过程中,总要插一曲广场舞来调节大家情绪,最受青睐的莫过新疆十六步,动作不算复杂,感观比较优美,很适合老人去做。</p> <p class="ql-block">我们在跳新疆。广场舞十六步</p> <p class="ql-block"> 交谊舞人类的大爱,愉悦身心,锻炼身。一场舞下来,用计步器记录能达到几千步。交谊舞是手舞足蹈的全身运动,听着音乐锻炼了身体,微笑贯穿整个运动,试想,天天跳交谊舞,心情能不愉快吗?身体能不健康吗?</p><p class="ql-block">2024年5月28日</p> <p class="ql-block">作者简介:</p><p class="ql-block"> 董文生,网名老青年假文艺,1950年出生,知青,1972年选调北大港油田,1979年开始文学创作,同年11月19日华北石油报副刊刊登我的小说《见面》,随后在天津文学,天津日报,天津广播电台等刊物发表小说多篇。1984年加入天津和平区文联作家协会,同年加入天津青年作家协会。</p>