太极生活

媛媛

<p class="ql-block">生活无处不太极是指太极拳的哲学思想在生活中无处不在,它强调的是一种生活的态度和智慧。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">太极拳的拳势动作从来都不是直来直往,而是走圆弧弯曲路线,这反映了大自然最基本的规律,也反映了人生道路的曲折规律。太极拳的行云流水特点,象征了以柔克刚、借力打力的特征,以及柔劲和化劲的特点。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 太极拳练习者应该充分利用太极思想,研究行云化解风力、流水克服阻力的道理,向大自然学习,轻松化解各种意外和困难。这种态度和智慧可以让人生道路上的各种意外和困难变得不再那么可怕,从而拥有一个积极乐观的人生。</p> <p class="ql-block">太极拳练的就是“合”,与自然、与人的感应。通过包容他人、包容他事、包容自己,能够不断会聚能量,发现无数有价值的事物。太极拳的“舍己从人”实际上是把被动“舍”给对方,自己在“舍”中永远占据主动</p> <p class="ql-block">太极拳的每一个动势都在训练控制能力,如“捋”不及身,“挤”不破体,动则有法,法在心中。在动态平衡中获得“最自由的奔跑”,而面对失去和获得时,都要有定力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">通过这些解释,我们可以看到太极拳的哲学思想不仅是一种身体锻炼的方式,更是一种生活的智慧和态度</p>