<p class="ql-block">出境：郁金香、艳</p><p class="ql-block">场景：新疆石河子市林溪郡涓涓瑜伽高空馆</p><p class="ql-block">拍摄：新疆石河子市燎原摄影（张大师）</p> <p class="ql-block"> 空中魔方：空中瑜伽硬性设施之一。</p> <p class="ql-block"> 身材管理是女人一生的必修课。年轻时看脸，到了一定年龄就要看身材，要想保持好的身材，锻炼必不可少，找到一种适合自己的锻炼方式，并且坚持下去，一定会收获意想不到的结果。</p> <p class="ql-block"> 练空中瑜伽四年多，体重从56公斤到现在50公斤，平衡力、掌控力强了，不恐高了，眩晕症没有了，身体素质增强了，免疫力也提高了。空中瑜伽让我受益匪浅。</p> <p class="ql-block"> 坚持很难，放弃只要一瞬间。“滴水穿石，绳锯木断“，做任何事情，贵在坚持，贵在持之以恒。养成良好的习惯，并且日复一日的坚持下去，就能受益终生。</p> <p class="ql-block">空中双人心❤️空中瑜伽硬性设施之一。</p> <p class="ql-block"> 渐渐地习惯了一种安静，一份安然。远离城市喧嚣，每天坚持习练，享受安静的孤独，享受在空中飞舞的快乐！</p> <p class="ql-block"> 人生这场马拉松，到最后真正拼的不是事业和金钱，而是健康。生命只有一次，如果健康这个分母没有了，财富地位之类的分子也就没有了意义。你唯一可以炫耀的，只有你的健康。</p> <p class="ql-block"> 谢谢收看！</p>