<p class="ql-block">【从温度论健康】</p><p class="ql-block">父亲不知不觉成了方圆百里的一位名中医。</p><p class="ql-block">父亲曾对我说：“一切疾病都是阳气不足”。</p><p class="ql-block">多年后，才知父亲所说的阳气是体温，指身体里的热量。</p><p class="ql-block">喝下一杯冷水，排出来的水温却是三十七度。</p><p class="ql-block">身体没有锅炉房、煤气灶、微波炉，热能从哪来？</p><p class="ql-block">现代医学认知里，温度是来自天地与人体合一的磁场，</p><p class="ql-block">就像一台电磁炉，</p><p class="ql-block">磁震荡作用于细胞里的水，水在磁力线作用下，产生温度。</p><p class="ql-block">当一个人把喝下的一杯冷水加热到与人体相等的37度，需要多大的振幅啊？</p><p class="ql-block">世上有没有一个东西叫“冷”呢？</p><p class="ql-block">父亲说：“没有冷，热不足就显得冷”。</p><p class="ql-block">而热又是啥？</p><p class="ql-block">学过初中物理学的人都知道，</p><p class="ql-block">它是能使固体转化成液体或液体转化为气体的东西(能量)。</p><p class="ql-block">哪儿有病就是哪儿阳气不足。</p><p class="ql-block">父亲就这样把病看透把人看活了：冷则凝，</p><p class="ql-block">凝则淤，</p><p class="ql-block">淤则堵，</p><p class="ql-block">堵则聚，</p><p class="ql-block">久则酿成疑难顽疾，这仅仅是致病的因素之一内因。</p><p class="ql-block">外因也是复杂多样的，各种外因不一而足，</p><p class="ql-block">在此不一一说明了。</p><p class="ql-block">不少人很注重各种养生，诸如：</p><p class="ql-block">运动养生，</p><p class="ql-block">艾灸养生，</p><p class="ql-block">经络养生，</p><p class="ql-block">保健品养生......养来养去该生病时还是会生病的。</p><p class="ql-block">我们怎么就不考虑养一下人的阳气呢，保有人该具备的37度体温！</p><p class="ql-block">古代的富人并不缺营养，也不缺少良医，名医。</p><p class="ql-block">十三个明朝皇帝，</p><p class="ql-block">连同十三个满清皇帝，</p><p class="ql-block">除了康熙，</p><p class="ql-block">平均年龄都不到70岁，</p><p class="ql-block">唯有清乾隆帝活到89岁。</p><p class="ql-block">其乾隆长寿的原因：</p><p class="ql-block">乾隆的养生经就是补阳，</p><p class="ql-block">乾隆从30岁</p><p class="ql-block">就开始一直服用中药生脉饮，</p><p class="ql-block">乾隆一年四季都穿着很保温。</p><p class="ql-block">有的人为何会有风湿病、胃肠病、肿瘤病、不孕症等疾病？</p><p class="ql-block">皆因阳气不足，</p><p class="ql-block">不信你挨个测体温，普遍不足37℃。</p><p class="ql-block">蝙蝠能把上百种病毒封存体内而不发病？</p><p class="ql-block">原因很简单，</p><p class="ql-block">蝙蝠的体温高至40℃。</p><p class="ql-block">这么说来人类文明值得推崇，</p><p class="ql-block">我们中国人的烹饪，已然消灭了各种病毒感染的可能了。</p><p class="ql-block">我国从古至今劳动人民都有一个良好的饮食习惯，我们古老的饮食文化非常丰富，发达。</p><p class="ql-block">因此我们的祖先就已经免于受病毒侵害了。</p><p class="ql-block">我们都是国民文明生活的继承者，传承者……</p><p class="ql-block">在此我又看到了做饭的重要性，</p><p class="ql-block">家家户户的一日三餐太重要了。</p><p class="ql-block">简而言之：</p><p class="ql-block">人们每天的健康，</p><p class="ql-block">从认真做好每一顿饭开始……</p><p class="ql-block">现代研究显示，</p><p class="ql-block">37度体温每降低1℃，</p><p class="ql-block">免疫力就会下降30%以上；</p><p class="ql-block">相当多的人体温都降到36.5度左右，</p><p class="ql-block">更差的身体状况已降到36度左右了。</p><p class="ql-block">蝙蝠的免疫力大概比人类高几百倍——怪不得蝙蝠百毒不侵，也不会患病。</p><p class="ql-block">为什么体温降低，</p><p class="ql-block">免疫力会随之降低呢？</p><p class="ql-block">因为体温每上升1℃，</p><p class="ql-block">基础代谢会提高13%。</p><p class="ql-block">体温过低，意味着代谢不好。</p><p class="ql-block">体温下降，</p><p class="ql-block">血流放缓，</p><p class="ql-block">人体处于亚健康状态</p><p class="ql-block">人体只能提高血压来推进循环，此刻唯有运动可以改变这中亚健康状态。</p><p class="ql-block">体温低，</p><p class="ql-block">免疫器官的工作效率也随之变低。</p><p class="ql-block">免疫细胞慢慢悠悠的，</p><p class="ql-block">很难在第一时间发现变异细胞，</p><p class="ql-block">即使发现了，</p><p class="ql-block">吞噬细胞也很难迅速完成集结来消灭变异细胞，</p><p class="ql-block">因此导致机体容易感染，而引发疾病。（疾病的来源）</p><p class="ql-block">所以在此提倡多参加户外运动，有氧运动，都可以增强免疫力，提高身体素质。</p><p class="ql-block">提高体温的办法之一：</p><p class="ql-block">参加各项体育运动，参与各种轻体力劳动……</p><p class="ql-block">提高体温的办法之二：</p><p class="ql-block">增加动物蛋白质。比如羊肉、牛肉、鸭肉等富含高热量的动物以及植物浆果，果实等。</p><p class="ql-block">寒冷的季节，</p><p class="ql-block">减肥缩食人群要适度增加淀粉食物，</p><p class="ql-block">多喝热水，</p><p class="ql-block">洗热水澡，</p><p class="ql-block">适量添加衣裤，尤其是腿的保暖。</p><p class="ql-block">此文谨献给各位亲朋好友们！</p><p class="ql-block">祈祷和祝愿大家幸福安康！</p><p class="ql-block">原创/后期：旷世风华/REN/徐晴</p><p class="ql-block">图片来源：网络，致敬原创</p><p class="ql-block"></p>