养生健体一一③外调篇

陈光顺

<p class="ql-block">藏医一一格桑丁玉球</p> <p class="ql-block">食疗篇</p> <p class="ql-block">食疗要讲究方法</p> <p class="ql-block">湿热体质食疗方</p> <p class="ql-block">痰湿体质食疗方</p> <p class="ql-block">血瘀体质食疗方</p> <p class="ql-block">脾虚食疗方</p> <p class="ql-block">肾精亏虚食疗方</p> <p class="ql-block">便秘食疗方</p> <p class="ql-block">偏方</p> <p class="ql-block">秋冬滋补有讲究</p> <p class="ql-block">足浴方</p> <p class="ql-block">足浴方</p> <p class="ql-block">黑眼圈食疗方</p> <p class="ql-block">结膜炎食疗方</p> <p class="ql-block">干眼症食疗方</p> <p class="ql-block">青光眼食疗方</p> <p class="ql-block">初期白内障食疗方</p> <p class="ql-block">白内障、黄斑病变及其它小偏方</p> <p class="ql-block">玻璃体混浊食疗方</p> <p class="ql-block">眼病康复后的保养方</p> <p class="ql-block">治飞蚊症(玻璃体混浊丿食疗方</p> <p class="ql-block">早期糖病眼病食疗方</p> <p class="ql-block">熏眼治黄斑区水肿</p> <p class="ql-block">止眼疼小药方</p> <p class="ql-block">牛(羊)肝枸杞汤</p> <p class="ql-block">核桃乳(早期白内障方)</p> <p class="ql-block">固本明目方</p> <p class="ql-block">固本明目方的功效</p> <p class="ql-block">外调方法</p> <p class="ql-block">扫除湿热的开关一一曲池六</p> <p class="ql-block">疏通手臂三阳经</p> <p class="ql-block">血淤体质按内关</p> <p class="ql-block">内关穴一一活血化瘀</p> <p class="ql-block">气淤体质按合谷、太冲</p> <p class="ql-block">高血压按魚腰</p> <p class="ql-block">降血压按角孙</p> <p class="ql-block">高血压按人迎</p> <p class="ql-block">颈椎病炙大杼、肩井</p> <p class="ql-block">肩周炎按太渊、尺泽</p> <p class="ql-block">便秘外调方</p> <p class="ql-block">大活络丹的作用</p> <p class="ql-block">脑梗的按摩穴位</p>