<p class="ql-block"> 昨天，突然一场大雨，让西安持续35、6度的高温降至30度以下。天助我也，今天在丰庆公园约桩，天气温湿不燥，很舒服。</p><p class="ql-block"> 站桩养正总部得知西安桩友站桩求知的愿望，特意为西安地区制作了“桩友站桩共益文化交流活动”横幅，并委托乡里老师组织约桩。这是对西安地区桩友“坚持站桩，不断精进，修养身心”的激励督促。乡里老师不负重托，在桩友香山红叶的热情协助下，有了今天大家盼望的活动。香山红叶早早地就在公园东门为陆陆续续来的桩友导路，乡里和咸阳的几位桩友亦比约定时间早半个多小时就从咸阳过来了。参加约桩的人数有43人，因身体、家事等原因不能如约，都表示很遗憾，可见大家热情之高。</p><p class="ql-block"> 乡里老师先给大家讲了相关理论知识，又解答了每个人的不同问题。开始集体站桩，乡里老师依次为每个人指导。要把理论知识转化为实际掌握，只有坚持练习，在“练”中“悟”，“悟”中“练”；站桩外静内动，如何做到内动，真的是差之毫厘， 失之千里，老师所讲的“毫厘”知识点，正是我们达千里之远，达不断精进目标的钥匙。每次约桩都有不同的收获，真好。桩友们，我们一起携手共进。</p><p class="ql-block"> 谢谢乡里老师、香山红叶，同时也要谢谢子叶对大西安群的督促。</p><p class="ql-block"> 不妥处请指正，谢谢！</p><p class="ql-block"> 2024年5月26日上午站桩</p><p class="ql-block"> 同日下午编辑完稿</p> <p class="ql-block">热心的香山红叶在东门口等侯桩友。</p> <p class="ql-block">站桩前，乡里老师先给大家讲解站桩的相关知识，并耐心解答桩友们的问题。</p> <p class="ql-block">站桩过程，乡里老师依次给桩友调桩架。</p>