<p class="ql-block">所以通大便是第一大任务，只要大便通了，这个病就好了一半了！怎么通大便？前面已经多次讲过，绿豆配甘草！绿豆多少？就根据你的情况，如果你的便秘比较严重，可以用绿豆一斤，配50克甘草。甘草三天一换，绿豆天天换，熬出绿豆汤来天天当水喝。每天晚上坚持吃白萝卜。中午生伴苦瓜，因为苦瓜是能够降心火的。晚上吃各式各样的生拌菜。降肝火。中午可以吃鸡鸭鱼肉，晚上不要吃。冷饮，辣椒，牛奶一定不能吃。</p> <p class="ql-block">在这儿我提醒大家，可能会出现一个症状，有人喝完甘草以后会出现浮肿。大家不要怕，这是一个正常反应。等大便通了，慢慢浮肿就下来了。因为甘草是润肺的，梳理肺气的。如果我们大便通了，肺气也跟着就下来了。如果肺气先通，大便没通，有的人就会出现浮肿。甘草用多少天呢？这要根据大便的情况，可能需要半个月。也可能是一个月。只要大便一通，甘草就可以不用了，但还要坚持用绿豆汤。再用一个月以后，给他减少绿豆的用量。白萝卜，苦瓜和生拌菜，吃到哮喘没有了为止？好了以后可以减量，一个礼拜吃一两次，两三次就可以了，再补一补巩固一下就行了。</p> <p class="ql-block">我有一位哮喘的病例，他得哮喘快20年了，年年得输好几次液，因为哮喘也提前退休了。我们怎样给他治呢？第一个，根据他的脉象，首先解决他的便秘问题。前面我强调过，患者便秘时间比较长，年龄偏大，50多岁了，所以我们就用绿豆一斤，配甘草50克。每天晚上吃萝卜，中午苦瓜，晚上绝对不让他吃油和肉，就是纯素。</p><p class="ql-block">通过不到一个月的调整，首先他的大便通畅了！大便通了以后，我们就用中医的手法去帮他调理。怎么调呢？也就是我老跟大家说的走罐儿，给他主要的是走上焦，并配合针灸，针灸一个是太冲穴，另一个是列缺穴。</p> <p class="ql-block">就是走罐儿的时候，把针配合扎上，三针配一个罐儿。经过不到三个月，病彻好了，一点儿都不喘了。通过我们近两三年的追踪，到目前为止他跟正常人一样，一点儿都没有再反复。</p><p class="ql-block">前不久，有一个小女孩，出生不到百天，医院诊断为哮喘，天天去输液。根据她的情况，因为不到百天，没法给她吃这些东西，怎么办呢？她可以喝绿豆水，我们就让她的家里，每天拿二两绿豆熬水，白天让她当水喝。然后给她刺血，放哪儿？放两只脚的第一第二脚趾。仅用了三天，哮喘就没有了，就完全好了。通过我们连续几个月的追踪回访，确认一点儿问题都没有了。</p> <p class="ql-block">其实啊，我们人身体出现各种各样的状况，和我们平时的饮食和生活习慢都有很大的关系，只要把饮食调整过来，病症就会渐渐地好起来。</p><p class="ql-block">喘又分两种，一个是肺里头引起来的喘，它的症状就是跟哮喘差不多，但没有刚才的那些原因，就是呼哧带喘，没有痰，还是干喘。这种情况也跟前面的病例差不多，每天白天喝绿豆汤，然后走罐儿，晚上吃白萝卜，经常搓列缺穴，晚上别吃油和肉，就以素菜为主。也就几个月，这个病慢慢就恢复过来了。</p> <p class="ql-block">来一个病例 。我们有一个病例，是个修飞机的机械师。由于他夏天修完飞机比较热，然后拿冷水洗澡，就着凉感冒了。感冒以后去输液，结果越治越厉害，竟然成哮喘了。</p><p class="ql-block">根据他的脉象和他的实际情况，我认为他不是哮喘，而是一些药物引起来的，也就是药物的副作用。我们是怎么绐他调的呢？首先给他用的还是绿豆汤，用多少呢？一斤！为什么用一斤呢？因为他是药物引起的副作用，绿豆有提高肝脏解毒，排泄，代谢功能的作用。晚上各式各样的生拌蔬菜，以柿子椒和紫甘篮为主。</p> <p class="ql-block">为什么吃柿子椒和紫甘蓝？因为柿子椒是泻肝热的，是帮助恢复肿功能最棒的蔬菜。为什么吃紫甘蓝呢？因为紫甘蓝里含硒比较高，硒是增加细胞带养能力，也就是增加细胞活力的。因为它是药物中毒引起来的，我得把他细胞的代谢能力，生命能力提高！正是出于这个想法，所以晚上柿子椒配紫甘蓝。这边给他走罐儿，走上焦这一块，一周给他调理一次。仅用了四次，也就一个月，哮喘彻底解决了。我不断地给大家讲病例，是想给大家一个直观的认识，想给大家传达一个概念，通过调整我们的饮食习惯，是可以把一些病症调理好的。</p> <p class="ql-block">还有一个喘，我们认为是假哮喘，根本就不是哮喘。这种人是什么现象呢？就是在大街上走路走快了，就开始喘，上楼，越往上走越喘。这种症状根本不是哮喘，但是往往会当成哮喘去治疗。这种人有一个共同的现象，都是腹泻。也就是大便不成形。咱们举一个例子，如果这个人一天拉三四次大便，大家想想，他的呼吸就无力了？他呼吸困难了，你想他能不大口大口喘气吗？</p><p class="ql-block">再举一个例子，比如说平常不运动，突然间跑一百米。剧烈猛跑之后，是不是会出现大口大口喘气的现象？如果大口大口地喘气，凉气是不是越来越多，是不是热气就出不来了？</p> <p class="ql-block">这样就会出现咳嗽的现象。这能叫喘吗？是叫哮喘吗？但是这种病例也不少，往往都当成哮去治了。所以这种情况治起来就非常简单了！他的原因就是由于他老排便，底气不足，上头循环不畅！咱们中医讲肝克脾，克肾，肝克脾不养肺了。因为肝是木，脾是土，木克土，土是生金的，土被克了，金也生不了了。肝克脾不养肺，造成肺里的气不足，他就大口大口地呼吸。这就是我们所说的上热下寒症，上面火下面寒。这种病怎么治呢？不难！(未完待续)</p>