<p class="ql-block">别名：枣子、大枣、红枣、刺枣、贯枣…</p><p class="ql-block">花期：5—7月</p><p class="ql-block">果期：8—9月</p><p class="ql-block">功效：健脾益胃</p><p class="ql-block">分布区域：原产中国，亚洲、欧洲和美洲…</p> <p class="ql-block">经济价值</p><p class="ql-block">枣可以制成蜜枣、红枣、黑枣、酒枣等蜜钱和果脯，还可以作枣泥、枣酒和枣醋等，为食品工业原料。树可供雕刻，造船和作乐器等。每年中国的红枣及系列加工制品大量出口，发展经济增进贸易。</p> <p class="ql-block">食用价值</p><p class="ql-block">枣是一种营养丰富的水果，含有蛋白质，脂肪、糖类、有机酸、维生素A、C等多种微量元素和营养成分，它既可鲜食，可以补血、降压、增强人体免疫力。也可以制成干果，蜜钱、果酱、果汁等…</p> <p class="ql-block">药用价值</p><p class="ql-block">枣在中医中被认为具有补中益气，养血安神、调和药性的功效。常用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、气血不足、心悸失眠等症状。同时，枣还具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老、抗癌等作用。</p> <p class="ql-block"> 2024年5月25日</p>