<p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">分享主题</b></p><p class="ql-block">孙子兵法与乒乓球长胶打法</p><p class="ql-block">——智慧与技巧的较量</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">分享嘉宾</b></p><p class="ql-block">原丹丹(用间十三营)</p><p class="ql-block">山西兰花科创田悦分公司工作</p><p class="ql-block">爱好:中国书法、乒乓</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">分享时间</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">2024.5.26(周日)上午9:30</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">分享方式</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;">线上,兵法微信群</span></p> <p class="ql-block"> 各位兵友,大家好!我是兵法十三营原丹丹,业余爱好:国球乒乓。非常荣幸在2024年元月5日加入晋城市孙子兵法学术研究会,并且参加了新年后第一次线下沙龙学习及研讨分享,有幸聆听了沁河文化研究会会长、中国人类学民族学研究会古村落研究专业委员会副秘书长乔扎根老师的《古堡里的兵法》,第一次近距离感受到孙子兵法的精彩与魅力,相识了许多高能量的兵友,希望自己在这个大家庭里能够长久得到熏陶、滋养、成长!</p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">一、士卒孰练</span>——我的8年业余乒乓之路在乒乓球这项充满激情与策略的运动中,长胶打法犹如一把双刃剑,既能给对手带来巨大压力,也能让自己陷入困境。</p><p class="ql-block"> 如何巧妙运用长胶打法,成为了许多乒乓球长胶选手追求的目标。而《孙子兵法》,这本古代的军事智慧宝典,为我们提供了宝贵的启示,让我们启迪智慧,茅塞顿开。</p><p class="ql-block"> 在这里,我先结合孙子兵法和大家讲述一下我的8年业余乒乓之路。2015年,那是一个金色的十月,我从阳化分公司调到田悦分公司工作,也就是这金色十月开启了我的业余乒乓之路。公司的一楼是球馆,里面有三个铺了绿色橡胶地的羽毛球场地,进门后向右拐直入乒乓球室。有一天下班后,路过球馆,我的腿不自觉地径直走了进去,很随意拿起球拍和几个爱好者打了几个回合,却被单位的老师傅劝说加入他们的团队。人们在殷勤地种下各种各样的梦想,而我的打球梦想却是老师傅给我种下的。梦想总是太迷人,金色十月,十月起航。老师傅说:别人给你搭上舞台,你自己也要努力奋斗!那年,我许了个愿:猴年球技增长,团队比赛进级。</p> <p class="ql-block"> 《孙子兵法》开篇“始计篇”曰:<span style="color:rgb(237, 35, 8);">兵者,国之大事,死生之地,存亡之道,不可不察也。</span>讲的就是在征战前我们就要做好权宜之计,估<span style="color:rgb(237, 35, 8);">算</span>战事胜负的可能性,根据战事存在的各种可能制订详细作战计划。现在回想当初学打乒乓球,老师傅也可以说是用了此计。</p><p class="ql-block"> 乒乓团赛,三人成团,必须有一名女队员参赛。乒乓比赛,兰花集团两年一届运动会大事,不可不重视,缺一人都不可以成团,不可以报名参赛,不能为公司争光。兵法曰:<span style="color:rgb(237, 35, 8);">将听吾计,用之必胜,留之;将不听吾计,用之必败,去之。</span>老乒友一点也不嫌弃我这个“乒乓小白”,邀我成为团队一员,留之并悉心指导,经常鼓励。</p><p class="ql-block"> 作为一个初学者,游刃有余是乒乓球的最高境界,至少我是这么认为的。这个词语出自《庄子·养生主》:今臣之刀十九年矣,所解数千牛矣,而刀刃若新发于硎xíng。彼节者有间,而刀刃者无厚;以无厚入有间,恢恢乎其于游刃必有余地矣。还有《智囊补·总叙》:人取小,我取大;人视近,我视远;人动而愈纷,我静而自正;人束手无策,我游刃有余。比喻技术熟练,经验丰富,解决问题毫不费力。也许是希望与梦想的开拔,次年,我们这个团队矢志不渝、游刃有余、终得九转功成。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">获得团赛第八名,我个人赛第三名的好成绩,刷新了历史记录!</span></p> <p class="ql-block"> 乒乓球,这个看似简单的小球游戏,实则蕴含着无穷的智慧和乐趣。而那些掌握了“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">长胶魔法</span>”的选手们,更是将这项运动提升到了一个全新的高度。他们手中的球拍,就像是一根魔杖,轻轻一挥,乒乓球就像被施了魔法一样,变得难以捉摸。</p><p class="ql-block"> 而《孙子兵法》,这本古老的兵书,恰恰为我们提供了应对这种“魔法球”的策略。其中的“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">知彼知己,百战不殆</span>”原则告诉我们,要想在比赛中取得胜利,首先必须了解自己和对手的优缺点。只有这样,我们才能制定出有效的战术,针对对手的弱点进行攻击。</p><p class="ql-block"> 记得2016年第一次参加比赛,团体比赛第一天,我输掉了一分,我的对手比较强,据说每届运动会的冠军都非她莫属,比赛中发球方运用超高抛发球技术,不仅引来了全场的掌声与赞叹,还让选手们个个望而生畏。比赛空档,我开始认真观看这位高手和其他选手的对战,和她对战的赛友也被她的高抛球迷惑,接发球方处处陷入被动防守之中,导致失分。发球方直接得分,高质量的发球是有威胁的前提,那是绝对没错的!</p> <p class="ql-block"> 人生路上会遇到各种艰难险阻。《菜根谭》有言:“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">风斜雨急处,要立得脚定。</span>”第一天团赛就遇到坎了,想在第二天的团赛中突破自我,就在于接好这个高抛球。经过认真观赛,我好象是看懂了球,知道了其中的奥秘。</p><p class="ql-block"> 第二天,团体晋级比赛又遇到对手,我改变了接球方式,利用长胶直接推挡之势,3:0逆转的第一天的败局。回想八年前的这场比赛如今历历在目。“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">上兵伐谋,其次伐交,其次伐兵,其次攻城</span>”。 <span style="color:rgb(237, 35, 8);">先谋后行,慎战才是孙子兵法的核心。</span>对于比赛,长胶打法也是乒乓战术里的谋。打比赛前我也作了许多功课,学习乒乓理论知识,看了长胶黄老邪的教学视频,自己总结了智慧宝典。</p><p class="ql-block"> 8年乒乓路,3年放弃,5年坚持,汗水与艰辛交织。时光见证,坚持之路虽难,但确实很酷,收获满满。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">兰花集团个人赛,2016年第三名,2021年第二名,2024年第一名。</span>就像焦惠军老师在《学习兵法思维 收获幸福人生》课件中讲道:<span style="color:rgb(237, 35, 8);">简单的事情反复做就会成为专家!专注一个领域,5年可成为专家,10年可成为权威,15年可成为顶尖人物。此乃兵法始计之真谛,士卒之锻炼,亦人生之智慧。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 二、长胶打法与孙子兵法的契合之处</span></p><p class="ql-block"> 长胶打法,顾名思义,是使用带有特殊橡胶表面的球拍进行打球。这种橡胶表面粗糙,能够产生强烈的旋转和不规则的弹跳,使对手难以判断球的方向和落点。长胶打法的核心在于利用这种橡胶的特性,制造出对手难以适应的球路,从而获得比赛的主动权。然而,长胶打法并非没有挑战。由于长胶橡胶的特性,球的控制难度较大,需要运动员具备极高的技巧和判断力。孙子兵法中的许多战略思想,与乒乓球长胶打法有着惊人的契合之处。以下是几个具体的例子:</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 1. 知彼知己,百战不殆</span></p><p class="ql-block"> 《孙子兵法》强调,了解自己和敌人是取得胜利的关键。在乒乓球比赛中,这意味着运动员需要对自己的长胶打法有深入的了解,同时也要熟悉对手的打法和习惯。通过观察对手的动作和表情,运动员可以预测对手的下一步行动,从而制定出有效的应对策略。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2. 兵无常势,水无常形</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 《孙子兵法》提出,战争中的形势是多变的,军队的行动应该灵活多变,以适应不同的战场环境。同样地,在乒乓球比赛中,长胶打法的运动员需要根据比赛的实际情况灵活调整自己的战术。他们可以通过变换击球的力度、角度和旋转来制造出对手难以适应的球路,从而取得比赛的胜利。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 3. 以逸待劳</span></p><p class="ql-block"> 《孙子兵法》强调,在战争中要善于利用敌人的疲劳和疏忽。在乒乓球比赛中,长胶打法的运动员可以通过控制比赛的节奏来消耗对手的体力。他们可以通过慢节奏的拉球、摆短球等方式来迫使对手进行长时间的跑动和调整,从而消耗对手的体力。当对手体力不支时,长胶打法的运动员可以趁机发动快速攻击,取得比赛的胜利。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 4. 上兵伐谋</span></p><p class="ql-block"> 《孙子兵法》提出,战争中要注重战略和计谋。在乒乓球比赛中,长胶打法的运动员需要运用智慧和策略来战胜对手。他们可以通过观察对手的弱点来制定出针对性的战术。例如,如果对手对长胶球的处理不够熟练,长胶打法的运动员可以利用这一点进行连续攻击。此外,他们还可以通过心理战术来影响对手的情绪和心态,从而取得比赛的胜利。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 三、用实战案例展示孙子兵法与乒乓球打法的结合</span></p><p class="ql-block"> 1. 孙颖莎的“知彼知己”战略:在2021年东京奥运会女单半决赛中,中国选手孙颖莎面对日本选手伊藤美诚。孙颖莎在赛前做了充分的准备,详细研究了伊藤美诚的打法。她发现伊藤美诚喜欢使用快速的正手进攻,于是她决定采取防守反击的策略。在比赛中,<span style="color:rgb(237, 35, 8);">孙颖莎耐心地等待伊藤美诚犯错,并利用自己的防守技巧将球打回对方场地。最终,孙颖莎成功地以4-0的比分获胜,展现了“知彼知己”的战略。</span></p> <p class="ql-block"> 2. 马龙的“兵无常势”战术:在2016年里约奥运会男单决赛中,<span style="color:rgb(237, 35, 8);">马龙和张继科上演了一场“乒坛版三国演义”</span>。马龙,这位乒坛的“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">孙武转世</span>”,运用孙子兵法中的智慧,将张继科这位“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">江东猛虎</span>”牢牢牵制。</p><p class="ql-block"> 马龙在赛前做足了功课,对张继科的每一个小动作、每一次呼吸都了如指掌。他深知张继科的正手威力无穷,于是决定采取“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">敌进我退,敌疲我打</span>”的策略。在比赛中,马龙像一只狡猾的狐狸,时而快速躲闪,时而巧妙反击,让张继科疲于奔命。</p><p class="ql-block"> 当比赛进入白热化阶段,马龙突然祭出“<span style="color:rgb(237, 35, 8);">以逸待劳</span>”的大招。他放慢了比赛节奏,仿佛在说:“哥们儿,你先歇会儿,我等会儿再跟你玩儿。”张继科虽然勇猛,但在马龙的“悠闲战术”面前,逐渐力不从心。</p><p class="ql-block"> 最终,马龙以4-2的比分笑到了最后,证明了孙子兵法在乒乓球赛场上同样适用。这场比赛不仅是一场技术的较量,更是一场心理的博弈!马龙用他的智慧和幽默,为观众带来了一场视觉与心灵的盛宴。</p> <p class="ql-block"> 3. 许昕的“以逸待劳”智慧:在2019年世乒赛男单半决赛中,中国选手许昕对阵德国选手奥恰洛夫。许昕在比赛中保持了冷静和耐心,合理分配自己的体力。他在比赛初期采取稳健的防守策略,等待奥恰洛夫犯错。</p><p class="ql-block"> 随着比赛的深入,许昕逐渐加大了进攻力度,利用自己的速度和力量优势取得了胜利。这一例子展示了“以逸待劳”的智慧在乒乓球比赛中的应用。</p> <p class="ql-block"> 4. 刘国梁的“上兵伐谋”策略:作为中国乒乓球队的总教练,刘国梁经常运用“上兵伐谋”的策略来指导队员。</p><p class="ql-block"> 在2016年里约奥运会男团决赛中,中国男团面对日本队。刘国梁深知日本队的实力和战术,因此他制定了详细的计划来应对。他要求队员们在比赛中保持冷静,不要被对手的战术所干扰。同时,他还鼓励队员们发挥自己的创造力和想象力,寻找机会击败对手。</p><p class="ql-block"> 最终,中国男团以3-1的比分获胜,展现了“上兵伐谋”的策略。这些例子表明,将孙子兵法的智谋融入到乒乓球比赛中需要综合运用各种战术和策略。通过实践和经验积累,可以逐渐提高自己的竞技水平和应变能力。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 四、总结与展望</span></p><p class="ql-block"> 综上所述,我们可以看到孙子兵法的战略思想为乒乓球打法提供了丰富的启示和指导,通过学习和运用孙子兵法中的原则,大家可以更好地应对“长胶魔法”带来的挑战,提高竞技实力。</p><p class="ql-block"> 同时,也可以从中学到许多宝贵的人生经验,以更加从容的态度面对生活挑战。期待乒乓球运动在传承传统文化中不断创新和发展,为我们带来更多的健康、快乐和无限可能!现在就行动起来,学习孙子兵法,让我们携手成为“乒乓侠”,以智慧和技巧征服世界的每一个角落!</p><p class="ql-block"> 爱过才知情深,醉过才晓酒浓。不打球的日子,才知道乒乓球对自己有多重要。学了《孙子兵法》才知道,兵法还有最重要的一面:成就一个人。</p><p class="ql-block"> 愿我们都能在这场智慧与技巧的交融中,成就更好的自己,享受生活中的每一次击球,每一次胜利:2024年元月5日,参加晋城工人文体宫“合为杯”迎新年系列体育活动邀请赛,获得乒乓团体第一名。</p><p class="ql-block"> 2024年元月5日,加入晋城市孙子兵法学术研究会,聆听了孙子兵法沙龙——乔扎根老师的《古堡里的兵法》。今日,仅以此篇作纪念,感谢幸运之日!感谢工信杨建平书记!感谢研究会马嘉瑛秘书长!</p><p class="ql-block"> 最后用一名乒乓球世界冠军的内心独白:“一切美好只是昨日沉醉,淡淡苦涩才是今天滋味,想想明天又是日晒风吹,再苦再累无惧无畏。身上的痛让我难以入睡,脚下的路还有更多的累,追逐梦想总是百转千回,无怨无悔从容面对”!</p><p class="ql-block"> 谢谢大家认真聆听,希望各位兵友们、各位乒友们多多指教!</p> <p class="ql-block">嘉宾点评:(一营副营长吴鹏)</p><p class="ql-block"> 各位兵友,大家好,我是一营兵友,来自阳城县审计局的吴鹏,非常荣幸能成为第61期点评嘉宾,其实根本谈不上点评,根据十三营原丹丹老师的分享内容,与大家做一个简短交流吧。认真读完分享内容,有两点让我深受感动。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">一、这次分享开创了把孙子兵法相关精神运用于体育锻炼(健身)领域的先河。</span></p><p class="ql-block"> 从研究会成立开始,我们已经进行了六十余次分享,涉及家庭教育、商业领域、经营管理、单位工作等诸多方面,而将孙子兵法有关精神运用于健身领域,这是首次,主要还是运用了“兵法始计篇”中强调的“兵者,国之大事,死生之地,存亡之道,不可不察也”。即首先要做到战前必须有充足的准备,要根据实际情况制定下一步行动方案,然后根据团队比赛特点及分享嘉宾当时实际水平,因地制宜根据学习成长情况实时调整策略和培养计划,从最初的鼓励“乒乓小白”,让其迅速融入团队,到逐步做到“游刃有余”,并且能把“知彼知己·百战百胜”的战术熟练运用到团体比赛中,引用国球经典比赛中的实例,展示出孙子兵法与乒乓球打法结合产生的神奇效果。</p><p class="ql-block"> <span style="color:rgb(237, 35, 8);">二、孙子兵法不仅是一种世界观,更是一种方法论,可以用来解决生活中遇到的各种问题。</span></p><p class="ql-block"> 孙子兵法是我国古代特定历史条件下,一种朴素的世界观,更是用来帮助我们解决问题的方法论,在我们决策方面发生意见不统一时,遇到集体与个人之间发生利益等方面冲突时,在我们面对问题与困境时教会我们如何取舍时,如“将听吾计,用之必胜,留之;将不听吾计,用之必败,去之。”《势篇》中“声不过五,五声之变,不可声听也。五色之变,不可声观也,五味之变,不可声尝也……”这点我深有体会,在这儿就不详述了,对我重塑“自己的定位,理性地工作和生活”的“人间清醒”影响。</p><p class="ql-block"> 总之,我在孙子兵法中受益颇丰,某种意义上讲,孙子兵法使我获得了新生,再次感谢秘书长能为我提供此次与大家交流的机会,也愿兵友们都能把孙子兵法蕴含的丰富智慧与实际工作、生活结合起来,把这份经典传承发扬下去,助力我们孙子兵法研究会取得更大成绩,谢谢大家。</p>