湖南政法系统摄影培训讲座/手机组照与简要笔记

洪哥警影

湖南政法系统摄影培训讲座\手机组照与简要笔记2024.5.23

—— 洪哥警影 手机拍片 整理文稿 制作美篇

摄影讲座课程安排一览表

上午：9:00～10:30，授课老师宋小平（省政法系统摄影协会副主席）；主持人蒋晓红（省政法系统摄影分会副主席）。

上午：10:30～12:00，授课老师段超（著名摄影家，专讲手机摄影）；主持人饶力明（省政法系统摄影分会主席）。

下午：14:30～17:30，授课老师阳红光（原省政法委副书记、著名摄影家），主持人饶力明（省政法系统摄影分会主席）。

湖南省政法系统书画诗词研究会摄影分会2024年5月23日在长沙芙蓉华天大酒店一楼芙蓉会议厅，举行全省政法系统摄影培训班，各会员单位组织本系统共计近100名会员聆听了此次讲座培训。

△省政法摄影分会副主席蒋晓红主持培训讲座

蒋晓红：湖南省高级人民法院法官，省摄影展金奖获得者，省老摄影家协会常务理事，省湖南政法系统摄影分会副主席。

△省政法摄影分会副主席饶力明作培训小结

（手机视频剪影）

饶力明：湖南省人民检察院二级巡视员、省检察院原职务犯罪预防处、教育培训处处长，省摄影家协会会员，省老摄影家协会会员，省作家协会会员，省政法系统摄影分会主席。

宋小平 主讲《讲好身边的故事》

—— 第33届湖南政法展摄影培训课件

△宋小平：湖南省直监狱原监狱长，省女子监狱一级高级警长，湖南省摄影家协会会员，湖南省政法系统摄影分会副主席。
《讲好身边的故事》
主讲：宋小平 2024-5-23

一、身边的故事经典作品欣赏
1、焦波 组照《俺爹俺娘》

焦波把镜头对准了俺爹俺娘，《俺爹俺娘》记录了他俩30年间的生活片断，编织出一段两个世纪老人平平常常的故事。媒体评论：“感动京城，轰动全国”“是近年来惟一让人落泪的影展”，几十万观众哭了。

焦波，中国摄影家协会会员，中国新闻摄影学会会员。30年拍摄亲生爹娘心血力作《俺爹俺娘》，荣获首届国际民俗摄影比赛大奖——人类贡献奖 。

2、方云峰 组照《山那边是我家》

《山那边是我家》获2016美国国家地理全球摄影大赛\中国区图片故事类一等奖。家乡寻甸，高山绵延，林深树密，这里居住着汉、回、彝、苗等民族。随着扶贫、脱困的进展，家乡富裕了，但村寨里多的是留守空巢老人和妇女儿童。作者的镜头，述说这些土得掉渣的故事，引起人们的深切同情和反思。

3、傅拥军 组照《西湖边一棵树》

2009年，傅拥军从上千张照片里挑选出九张，这组九张的《西湖边的一棵树》最终摘得第52届世界新闻摄影比赛（荷赛）自然类组照二等奖。

二、摄影的力量
好的摄影作品可以促进社会的发展，能够改变人的命运。

解海龙组照《我要上学》——希望工程纪实摄影。
他以一己之力极大地推动了希望工程的发展。他所走过的和拍到的地方都建起了希望小学，他照片中的每一个孩子都回到了学校。

黄功吾《战火中的女孩》，这张照片促使越南战争提前半年结束。

南非凯文卡特《饥饿的苏丹》，推动国际社会对苏丹饥荒和内乱的关注，1993年获普利策新闻奖。

三、如何拍出好的记实作品

（一）什么是好的记实作品
标准繁多，荷赛摄影展的定义是：题材重大，瞬间动人，技艺完美，拍摄艰难，社会效果显著。

1、有意义、信息的主题。要求把事件中最本质的东西视觉化。
纪实摄影的主题一般包括重大事件、百姓生活、文化现象、社会环境、重要现象等。

2故事性。富有吸引力、能感染人。如果是专题摄影，事件还要有连贯性。
《“爸爸”的温度》云南楚雄 协警 柳艳青 摄

3、视觉表达。用特殊的技巧，如前景构图，使画面有趣；或用广角表达，呈现有趣的前景效果。
《警犬. 送战友》武警 宿迁支队 吴佳洪 摄

4、表达情感。肯定或否定的心理反应，如喜欢、愤怒、悲伤、恐惧、爱慕、厌恶等。
《维和民警， 和平之吻》浙江舟山日报 吴琳红 摄

5、内在评价性。用视觉语言表现作者对事件或者人物的态度
《武警勇士，最美逆行》网易 潘则福 摄

6、创造性。独一无二的视觉，让人吃惊。有摄影师个人的特征。
《公安骑巡，雪域旌旗》 玉树州公安局 索昂松保 摄

（二）如何拍出好照片。好照片要更耐人寻味，具备更多的思想、情感和细节，让照片更有厚度、深度和温度。中摄协副主席、秘书长居杨提出六个大要求：

1、精准有效地抓取瞬间。瞬间是一张照片的生命，事件现场，每个人都有可能成为最好的记者。
《土耳其暗杀》美联社布尔汗 奥兹别列兹 获第60届荷赛奖年度照片大奖、突发新闻类组照一等奖

2、关注人的生存状态，小题材做出好故事。
《丢丢的故事》居杨 摄

3、做足知识积累、思想储备，有利于主题的深入挖掘。
《金三角禁种罂粟纪实》居杨 摄

4、把握好角度和切入点，让影像故事真实有力量。
第一巡回法庭《接访记事》
专题《大墙内的影像故事》居杨 摄

6、用心拍摄，让影像由心而来。
《提篮桥监狱组照》居杨 摄

四、创作方向探讨
中国摄影家协会自2002年第二十届起，将国展作品归为三类：记录类、艺术类、商业类。

纪录类摄影是叙事性摄影，也就是要讲好故事，属于社会文化范畴，其认识价值是第一位的，审美价值是第二位的。它更关注题材内容的真实性，旨在记录和认识客观世界，把题材的社会意义、瞬间的情节以及摄影语言的直率作为关注的重点，更注重作品的内涵及其文献价值、历史价值。

全世界最有影响的荷赛将作品分六大区域版块，只分单幅组、故事组、长期项目组和开放组四个。
作为一名摄影人，不可能面面俱全，找到一个主攻方向，努力去发展。
在AI技术突飞猛进的当下，从ChatGPT到Sora，摄影具有顽强生命力的恐怕只有记录这一类了，其他都通过A I技术很容易搞定。

（一）努力探索叙事性记实摄影
我们政法摄影人，平时做得最多的是记录类摄影，新闻摄影，真实性是第一位的。成功的新闻摄影作品要求做到：

1、贴近群众，有较强的视觉冲击力。一幅新闻摄影作品要能吸引观众，要注重内容与形式的结合，去拍人们平时看不到的东西，或者说还没有被人广为所知的东西。公安的题材要抓住点与面的结合，点是什么？重大节日、重大活动、重大行动等这些时间和空间的节点。面是什么？人民警察服务人民甘于奉献的为民情怀，保护人民勇于献身的大无界勇气，秉公执法纪律严明的顽强作风。

监狱的题材怎么拍？一是场景，二是构图，三是人物刻画，四是温度，五是保密与隐私。更有意义的是围绕教育改造做长期项目，关注有教育改造专长的警察或几个有特色的罪犯两个方面去做。

2、要“求新”，要针对过去没有发生过、没有见到过、没有报道过的对象。一是善于发现还没有被媒体传播的新鲜事实；二是善于澄清重大事件的事实真相；三是善于提炼解决各种社会矛盾的新鲜经验；四是捕捉能给人启迪的新思想新变化；五是善于表现最能体现时代精神的典型人物；六是善于发现事物规律的新苗头新动向。

摄影的内容。
在形式的求新上，要解决好拍什么与怎么拍两个问题，关键是拍出来有足够的视觉冲击力。
这涉及到拍摄地点、角度（要能爬得上、趴得下）、景别（全、中、特写）、用光、焦距、前景背景、虚实、画幅等等方面做选择，这些摄影技巧要靠大家多训练。

3、要抓住典型瞬间暨“决定性瞬间”。
建议大家都来拍摄纪实专题；这方面，我们湖南政法系统摄影分会饶主席的《抗战老兵》、蒋副主席的《巡回法庭》拍了十余年，截止目前 , 还在深入持久的进行之中。

（二）专题怎么做？

1、认真做好选题
英国资深图片编辑皮特.伍德提出十一个方面的内容：具有传奇色彩的人/著名的人/失败的人；地方性的、独一无二的；与钱有关；宗教/性；矛盾与冲突/犯罪；灾难与悲剧；幽默；秘密；气候/科学/健康；娱乐、饮食文化；具有刺激性的事。

2、抓好切入的角度
新华社资深图片编辑张凤初指出，在切入的角度上摄影师必须注意四点：关注人与环境的命运；站在文化的高度；在事件中写人与背景；从具体的人和事出发。

3、拍摄方法

影像标准，四点：准确，有针对性在表达事物的基本信息；朴素，不必花哨，不需唯美；细节，要深入细微处采集影像；摄影语言尽可能考究，具专业感。
结构标准，三点：信息的多样性，每张照片尽可能传播一种独立的信息；互补性，照片与照片之间具有互为补足的特性；具有内在的逻辑关系，内容表达与形式上的逻辑关系，影像风格的统一。
影像与文字结合，两点：把握影像与文字的轴线，影像是一条叙事的横轴，文字是一条叙事的纵轴，两者可形成一个立体化的结构；

4、叙事图片的结构
故事的开头，全景或对主题介绍的照片，通常是从广角或高角度观察的全景镜头。中景，近景，肖像，关系照片，典型瞬间，过程照片，结尾图片：将故事引向结束。

5、大型专题的构成
可以是诸多叙事图片单元组成一个完整逻辑结构的关系，也可以是点与面结合组成。

最后，宋小平老师还结合自己从事监狱题材摄影实践和成功样片，生动讲解了关于女服刑人员的春节伙食、文艺表演、监内劳动与生活，狱警人性化管理及其狱警风采等方面的拍片体会和经验。

△宋小平老师与段超老师交谈瞬间 段超主讲：手机摄影的技巧与要领

△段超：手机摄影资深大师，湖南省摄影家协会会员，长沙影像文化交流中心主任，咔嚓传媒出品人，K+中艺影像培训学校校长。

30年多前，他走上了摄影这条路，从兴趣到职业，经历了摄影胶片时代，单反数码时代，再到如今的手机摄影时代。经过这么多年的沉淀，他发现，摄影的真正意义是快乐。最好的相机就是你手上的这一部，“拿起手机，用心改变生活”

近几年来，在他开办的《手机摄影》课程，直接培训学员的4000多人中，学员中最小的10岁，最大的70岁。有全职妈咪，有500强高管，还有海外博士......

不同的年龄，不同的职业却有一个共同点：学会了手机摄影，把生活越过越精彩。

段超讲授手机摄影的要点

手机摄影资深大师段超在讲座中，结合自己多年来热衷探索手机摄影艺术的大量实践和诸多样片，津津乐道、滔滔不绝地讲解了手机摄影的基本要领和注意事项。

一、好照片的四个要求
1.鲜明的主题
2.视觉的焦点
3.简洁的画面
4.适当的后期

二、如何把照片拍得好看
1.三多：多看、多拍、多思考
2.关注线条

三、手机镜头的特别
视野更宽、透视变形、突出前景、加强纵深

四、准确对焦让主题更清晰，对焦在不同主体上用来突出不同的主题。照片清晰的四个要求：
1.双手持握，按快门瞬间屏住呼吸
2.保持镜头干净
3.点屏幕对焦、测光
4.后期锐化调整

五、曝光补偿功能，通过点击屏幕上的小太阳加光减光来取得最佳效果。例如：
加光：天空背景、逆光人像、室内人像
减光：加化阴影、剪影拍摄、建筑物发光字

全景模式：找到构图的中点，左上右下手持、手臂伸直、转腰拍摄。

连拍功能：速度胜过单反两倍
1.蹲下去，低角度
2.先行测试效果和画面范围

六、构图
1.做减法：主题先行、靠近一点、改变角度
2.水平垂直构图：找到画面的横竖线条，建筑物以竖线优秀
3.九宫格构图：无论横竖，将主体放在四个交叉点上。

七、光影和线条，能加强视觉冲击力
逆光时，要避免炫光，如果光线在画面中没有价值，可以挡住镜头上方的光源；要善于利用窗户的侧光营造氛围感；同时要注意利用小道具缓解模特徒手的尴尬。

八、用手机拍摄的若干小技巧
1.重新裁剪构图：借以放大照片的情绪感染值
2.低角度拍摄：角度低下去，水平高起来
3.无后期，不摄影：MIX和SNAPSEED神奇APP，好片必须P。

( △ 醴陵公安 张堃 整理笔记； 在此，表示感谢！）

△手机摄影的成像特点：视野更宽；透视变形；突出前景；加强纵深。

△手机摄影后期软件：

Snapseed：

支持RAW格式照片编辑，拥有多种编辑工具和滤镜，以及局部调整功能。其手势控制界面直观，易于操作，适合初学者。

MIX滤镜大师

由摄影第一品牌Camera360出品，提供创意无限的照片编辑体验。其亮点功能：堪比单反的光圈调节；完善的高级色彩编辑；强大的编辑功能；自定义创造专属滤镜等。

阳红光 主讲 《用心用情用力讲好警察故事》

——拍摄“共和国不会忘记”系列“警察奉献”三部曲创作谈

△阳红光：湖南省公安厅原副厅长，湖南省政法委原副书记，全国公安摄影家协会副主席，湖南省摄影家协会顾问，中国摄影家协会会员。 △习 总书记曾说：“和平年代，公安队伍是一支牺牲最多、奉献最大的队伍。”阳红光对此深有感触：“这句话温暖了公安民警的心。” △改革开放40年来，全省公安机关共有593名公安民警牺牲，1.4万人因公受伤，75人荣获全国公安一级英模和二级英模称号。 △从2012年至2019年，阳红光用了8年时间，完成“共和国不会忘记”系列“警察奉献”三部曲的拍摄专题。

△“老公安”阳红光，从“抢救性”拍摄失散老红军，到“复原性”定格公安英模的英勇瞬间，再到含着泪拍摄长沙因公牺牲民警家属及因公伤残民警，直至深情拍摄湖湘第一代老公安的群体肖像，他退休多年来坚持不懈地用手中的镜头，影记、讴歌更多的警察风采和故事，已成为他放不下的使命和责任。

△阳红光的拍摄湖湘警察的第一部曲，是从全省众多伤残民警中，选出19人作为拍片对象，用镜头再现还原了他们最英勇的那个“决定性瞬间”。包括导演、灯光、化妆、摄像等20人的拍摄团队，从2017年7月22日拍至2018年8月16日，历时380天，讴歌了公安影响群体所付出的英勇牺牲和热血贡献。 △1998-10-15，长沙芙蓉公安分局朝阳街派出所副所长常丹，在化工厂宿舍区抓捕一名负案在逃的嫌犯时，不顾头部、身上多处被捅伤、冒血，仍与凶犯殊死搏斗，直至增援警力赶到。（洪哥警影 摄于长沙李自健美术馆展厅）

△2018年9月，《永恒的瞬间，改革开放40年，湖南公安英雄壮举再现展》在长沙李自健美术馆盛大展出。本人当时特意前往拍摄，并精心制作了专题博客和美篇。（洪哥警影 摄于长沙李自健美术馆展厅）

△阳红光拍摄的湖湘警察第二部曲《长沙市公安机关因公牺牲、伤残民警纪实摄影展》，将焦点放到了长沙公安因公牺牲、伤残民警群体上，他不但将视角从民警群体本身拓展到了民警家属，更从民警此前的壮举延伸至对这些群体及其家属当下生活状况的关注。 △拍摄工作伴随着深度调查同步进行，20位拍摄对象组成20个独立组照，每件组照不超过4幅，由反映亲人与牺牲、伤残民警有关联的影像、具备标本意义和史料价值的影像文本组成。 △长沙市公安局巡警支队民警张杰民2003-8-31在处警过程中，在被歹徒连刺18刀、鲜血染红了23．6米的情况下，仍浴血奋战，终因流血过多而壮烈牺牲，行凶的3名歹徒5天内均被抓获归案。

长沙公安因公牺牲、伤残民警的拍摄工作，伴随着深度调查同步进行，20位拍摄对象组成20个独立组照，每件组照不超过4幅，由反映亲人与牺牲、伤残民警有关联的影像、具备标本意义和史料价值的影像文本组成。

2019年12月，在《长沙因公牺牲、伤残公安民警纪实摄影展》组照中，有牺牲民警遗孀对丈夫的思念，有同事在英烈墓前的缅怀，有因公伤残民警艰辛康复的坚持，有民警与犯罪分子搏斗受伤时由蓝色染透成鲜红的血衣，有民警被犯罪分子用枪击中后24颗霰弹仍残留体内的X光片……

近几年来，长沙市公安局专门出台了相关指导意见，明确13项举措，进一步做好因公牺牲民警家属、因公伤残民警、功模民警关爱优抚工作。

△新中国成立后，湖南首批公安人员逾6000人。70多年过去，他们大多都已逝去。其中尚健者不足70人，且大多身体状况欠佳。 △为保存、讴歌发扬传播湖湘第一代公安人的奋斗业绩，阳红光领街组成团队，辗转长沙、衡阳、怀化、娄底等全省各地，完成了抢救性的专题采访与拍摄任务。 △2022年1月至2月，在长沙谢子龙影像艺术馆展出的《新中国湖南省，第一代公安人肖像摄影作品展》，这也是阳红光创作的“共和国不会忘记-湖湘警察”系列三部曲的最后一部。（洪哥警影 摄于长沙谢子龙影像馆展厅）

本人当时特意前往谢子龙影像馆展厅拍摄，并精心制作了专题博客和美篇（上、下）。

△阳红光的故乡在红军老区平江，曾走出52位共和国将军，他听着无数革命先辈抛头颅、洒热血的故事长大。他历时一年多拍摄的《湖南平江失散老红军肖像摄影》，该系列的19幅照片中年龄最小的89岁、最大的101岁，深情寄托对家乡革命先辈及失散老红军这一特殊群体的莫大关注。

△阳红光不但在平江当地以及省民政厅等部门奔走，甚至还专门前往民政部汇报情况。最后，老红军的轮椅、助听器、优抚问题等都得到更好的解决。 △最后，阳红光老师还结合自己的丰富拍片实践与获奖样片，深入浅出地分别讲解了新闻性与和艺术性获奖照片的主要特点、如何提升摄影艺术的ABC等基本要求。 △湖南政法摄影分会的领导与阳红光老师在交流和探讨。 △省政法摄影分会主席饶力明作小结

饶主席在小结即兴演讲中，简要讲评了此次摄影培训授课的主要内容、体会收获，并就广大会员如何提升自己的政法专业知识、文学艺术修养、摄影创作水准、更多更好的拍好政法事、服务政法工作提出了希望和要求。

△湖南省政法系统摄影协会培训班合影留念2024-5-23长沙（摄影 ：长沙法官 李宏松）

【编帖备注】

这次湖南省政法系统办班摄影培训讲座，宋小平、段超、阳红光三位老师的讲课内容，既博大精深，又通俗易懂，使得我们参训听众深受启迪。

“洪哥警影”本人作为一名爱好摄影的退休老公安，特将当时听课的手机随拍组照，再添加有关摄友的拍片（对引用摄友李宏松、陈爱民的照片在此致谢），并摘编、归纳主讲老师的课件要点与有关网络资料，综合制作为本期美篇。

本帖以上文图内容，只能点到为止、难免挂一漏万，还请三位主讲老师和主持讲座的省政法摄影分会的饶主席、蒋副主席海涵和见谅。