<p class="ql-block">苏黎世-Zurich</p> <p class="ql-block">苏黎世又译苏黎士，是苏黎世州的首府，瑞士联邦的最大城市。属于瑞士德语区。2012年城市人口约38万，市区人口近110万，包括郊区在内的苏黎世都会区人口达190万。苏黎世是瑞士主要的商业和文化中心（瑞士的政治中心和首都在伯尔尼）。苏黎世是瑞士银行业的代表城市，世界金融中心之一，瑞银集团、瑞士信贷银行和许多私人银行都将总部设在苏黎世。苏黎世国际机场是瑞士最大的机场。国际足球联合会总部也设在苏黎世。根据2006年和2007年的部分调查显示，苏黎世在这两年的世界最佳居住城市评选中高居全球首位。</p> <p class="ql-block">卢塞恩（琉森）-Luzern </p> <p class="ql-block">卢塞恩又译琉森（德语：Luzern），位于德语区，是瑞士中部卢塞恩州的首府，位于琉森湖畔。卢塞恩由于其美丽的自然风光和独特的人文情怀成为重要的旅游城市。欧洲最古老的桥梁之一是卢塞恩的核心，卢塞恩是一个古老的瑞士小镇，拥有壁画装饰的历史性房子，巴洛克式教堂和布尔巴基全景馆，一个庞大的圆形绘画。先进的卢塞恩文化和艺术中心，音乐厅和艺术画廊，显示了城市的现代感觉。</p> <p class="ql-block">瑞吉山-Rigi</p> <p class="ql-block">里吉山（Rigi，瑞吉山）是瑞士中部的一座山峰，属于阿尔卑斯山脉前麓，最高点海拔1797.5米。人们一度认为该山名称可能源于拉丁语Regina，因此称为“山中皇后”。里吉山与卢塞恩、楚格分别隔四森林州湖和楚格湖相望，是附近居民徒步或避暑的胜地。里吉山北侧为平坦的中部高地，南侧是连绵的阿尔卑斯山脉，自18世纪起成为欧洲著名的观光景点，歌德、威廉·透纳、维多利亚女王、马克·吐温、巴伐利亚国王路德维希二世、朱自清等各界名人陆续来访。1871年，里吉山按照里根巴赫的设计建成了欧洲最早的齿轮轨道火车。1873年至山顶全线通车，时在欧洲访问的岩仓使节团出席通车仪式。里吉山旅游业在一战前发展至顶峰，其后逐渐衰落。今日，该山的旅游交通依然便利，齿轨的“里吉山铁路”可以在维茨瑙或戈尔道（Goldau）乘坐，也可从韦吉斯乘坐韦吉斯-里吉山缆车。</p> <p class="ql-block">皮拉图斯山金色环-Pilatus solden round Trip</p> <p class="ql-block">皮拉图斯山海拔2132米，是瑞士环卢塞恩湖岸线上最高的一座阿尔卑斯山峰；环卢塞恩湖岸是瑞士最美丽的风景之一。“皮拉图斯山金色环游”就是一条用轮船、火车、缆车等各种不同形式的公共交通工具，将游湖和登山串联成环的经典游览线路，一路行来，置身优美的景色之中，心旷神怡，令人难忘.皮拉图斯山金色环游是瑞士最受欢迎的一项景观之旅，每年只在5月至10月开放。</p> <p class="ql-block">格林徳瓦-Grindelwald</p> <p class="ql-block">格林德尔（德語：Grindelwald）又译格林德瓦是位於瑞士伯恩州中部的市鎮，屬於因特拉肯-上哈斯利區。“Grindelwald”一名是由“Grindel”和“Wald”两个德语单词组成的。“Grindel”在德语中的意思是“滑坡”或“岩石滑坡”，而“Wald”则是“森林”的意思。这个名字来源于该地区受到的自然灾害，由于该地区地质条件不稳定，山体滑坡和岩石滑坡时有发生，因此这个地方被称为 Grindelwald。格林德瓦有著非比尋常的奇偉壯麗山景，一條冰河曾橫貫其中。18世紀末，來自英國的一批遊客首次來到這片美麗的地方。19世紀中期，登山技術出現了一次重大突破，格林德瓦當地的登山嚮導，引領來自英國的遊客登遍這個地區幾乎所有山峰。最難攀登的艾格峰，在1858年首次被征服 (艾格峰北坡在1938年首次被征服)。</p><p class="ql-block">19世紀末，由於公路和鐵路的大規模修建，人們得以更方便地進入格林德瓦，當地冬季旅遊業自此開始蓬勃發展。1908年這片阿爾卑斯地區的第一條高空纜車在韋特霍恩山 Wetterhorn建成。1912年，從這裡出發經客萊雪德 Kleine Scheidegg前往少女峰山坳 Jungfraujoch的鐵路竣工，直到今天，被譽爲"歐洲之巔 Top of Europe"的少女峰火車站，依然是歐洲海拔最高的火車站。常年被冰雪覆蓋的少女峰，也成爲世界著名的旅遊目的地。</p> <p class="ql-block">少女峰-Jungfraujoch</p> <p class="ql-block">少女峰（德语：Jungfrau，4,158公尺），是同名的山脉断层中的最高峰。位于瑞士的境内，属阿尔卑斯山脉部份。断层中其馀两峰为艾格峰（Eiger，3,970公尺）及僧侣峰（Mönch，4,107公尺）。少女峰于1811年才首次由Meyer兄弟征服。有很长一段时间，少女峰被认为是瑞士最著名的山峰。有许多诗人、画家和学者前往少女峰地区，并欣赏冰川、高山湖泊和瀑布，也在艾格峰、僧侣峰和少女峰留下许多记录与诗歌。在“4158米少女峰峰会”一篇1577/78号的文章写到：“少女峰是一座非常高、被永恒冰雪覆盖的耸立山峰，因此完全无法进入”，因此少女峰一直被当成一座无法征服的山峰。然而1811年8月3日，约翰．鲁道夫．迈耶尔（Johann Rudolf Meyer）和赫罗尼姆斯．迈耶尔（Hieronymus Meyer）兄弟登上了少女峰顶，这次的登顶或许启发了建设少女峰铁路的梦想。</p> <p class="ql-block">茵特拉肯-Interlaken </p> <p class="ql-block">因特拉肯（德语 英语：Interlaken）是瑞士伯恩州因特拉肯-上哈斯利区的一个自治市，最低点海拔557米，最高点海拔1577米，总面积为4.4平方千米，截至2024年1月1日总人口为6169人（因特拉肯、马滕和下塞恩总人口为16000人）。其位于布里恩茨湖和图恩湖之间冲积平原上的阿勒河段，所以因特拉肯的字面意思为“在湖泊之间”（源自拉丁语的Inter 。因特拉肯市与同样位于两湖泊附近的马滕（Matten）、下塞恩（Unterseen）、伯尼根（Bönigen）等政治独立的自治市接壤，其合并在一起成为瑞士伯尔尼高地著名的旅游目的地，也是通往该地区其他山脉湖泊（如南部的少女峰）和市镇的重要交通门户。9世纪初期，伯尔尼高地的因特拉肯就已经因动人的山野风光而著名了。名人约翰·沃尔夫冈·冯·歌德和费利克斯·门德尔松就曾到这些山里游历。1890年伯尔尼高地铁路竣工和1912少女峰铁路的建成也进一步提高了因特拉肯作为旅游胜地名声。</p><p class="ql-block">因特拉肯作为一个度假胜地及国际性会议的地点，是无数短途旅行理想的出发地。不止45条山间铁路、缆车吊椅和滑雪索道通过200公里的滑雪道和密集的徒步旅行路线网。包括明轮艇在内的旅行船只波动着图恩湖和布里恩茨湖的湖水。</p> <p class="ql-block">劳特布伦嫩-Lauterbrunnen</p> <p class="ql-block">劳特布伦嫩（德语：Lauterbrunnen）是瑞士伯恩州因特拉肯-上哈斯利区的一个市镇，亦是该市的其中一个村庄。该市最低点海拔728米，最高点海拔4,158米（少女峰峰顶），总面积为164.5平方千米，截至2023年12月31日总人口为2,708人。该市包括劳特布伦嫩、文根（Wengen）、米伦（Mürren）、吉梅尔瓦尔德（Gimmelwald）、施泰谢尔贝格（Stechelberg）、伊森弗卢（Isenfluh）六个村庄，其中劳特布伦嫩村和文根村最为出名，人口也最多。劳特布伦嫩市位于伯尔尼兹山底部的劳特布伦嫩山谷（Lauterbrunnental）及其周边区域，少女峰地区的西面。少女峰、艾格峰和僧侣峰三座著名的山峰俯瞰山谷。劳特布伦嫩的德语直译意为“很大声的泉水”（Laut-Brunnen），因为山谷中有70多个大小不一的瀑布从山崖两侧落下，所以劳特布伦嫩也常被称为“瀑布镇”。现在，劳特布龙嫩已成为瑞士一个著名的旅游目的地，并通过伯尔尼高地铁路与北部的因特拉肯、格林德瓦等市相连。</p> <p class="ql-block">当你走过那些起伏的小路，遇见打盹儿的猫狗，当一大片宁静的湖水突然出现在你面前，东篱旁有野花，南山顶有白雪……躁动焦虑的心，竟变得安宁。瑞士的美，是必须要亲身走进其中去感受的，绝不是言语可概括形容的。</p>