穿越羌塘无人区

大海的花瓣

二零二四年五月二十四号早上七点多就出发前往机场，乘坐东航十点五十五分的航班飞往拉萨，开启了为期十七天的『羌塘无人区』穿越G216改则-民丰，进藏第十线，西藏阿里、神山圣湖、新疆塔县、帕米尔高原、喀什之旅。

此次行程的设计者是丽江寻奇旅游户外，五年前第一次走丙察察时跟的他们，感觉很好，这次看见他们设计的这条线路后直接就种草了，其实行程里大部分景点都走过三次了，最吸引我的就是改则到民丰这一段，八百多公里的穿越羌塘无人区，后面会做详细介绍。

因为出发前我们建了一个群，我登机后发现武汉的美女姐姐到拉萨的时间和我差不多，我在群里给她说在拉萨机场见，结果客服小西看见后小窗给我说他派车去接我们，太感谢了，我乘坐的航班一点五十降落🛬，落地后发现贡嘎机场的变化非常大，不同于国内的其它机场，航班降落的班次比较少，行李提取处略显空旷。

取了行李又等了一下武汉的姐姐，二点四十坐上了小藏的车，也是此行为我们服务的司机师傅，帅气的藏族小伙，不到四点就到了我们入住的酒店，金钥匙公寓，这个酒店离布达拉宫和八廓街都非常近，出行方便，酒店房间还不错。

西藏像这样的线路一般都是最少二辆车成行，我们此行只有七位团友，我选择三人一车，虽然费用高一点但全程很舒服。

再说一下大家都普遍关心的高原反应，每个人的情况不一样，出行前我也比较担心这个，也做了充分的准备，购买了奥默牌蓝奥携氧片，葡萄糖口服液、红景天、速效救心丸等，我在下飞机前吃了三片携氧片，不知道是心里作用还是这个携氧片就是好，我没有任何反应，到达酒店后就去布达拉宫、八廓街旅拍，一直到晚上九点才回到酒店。

下图是飞机降落前拍摄的。

下图是布达拉宫广场和八廓街旅拍。

五月二十五号早上八点才起床，昨晚没睡好，洗漱后去餐厅吃了早餐，回到房间后感觉高原反应加重，这个属于正常情况，一般到达高原地区都是第二天高发加重，随后再逐渐消失。

房间休息到十点武汉的姐姐敲门说去布达拉宫打卡，我赶紧简单收拾出门，走了一段路后发现身份证没有带，只好返回，继续休息到下午一点多，去大昭寺附近溜达了一圈，只有站在这里，才能真正感受到藏民的虔诚，信仰的力量🙏🙏🙏

溜达了一会又去八廓街的扎西凉粉店吃了一份酸辣宽粉，来这里吃饭的都是藏民，随乡入俗，随后回到酒店继续休息到四点，赶紧洗了个澡，因为明天入住地海拔太高，绝对不能洗澡。

五点四十时领队黑子就在群里呼叫大家，他们已经在大堂了，我出门去敲了隔壁姐姐的门，才知道她已经严重高反了，我给她拿了芬必得，随后到大堂与同行的伙伴见面，黑子得知武汉的姐姐高反严重后建议她赶快吸氧，我赶快打电话叫她下来，黑子和我一起陪二个姐姐去隔壁的药店吸氧，我还在药店买了一盒安神丸，这个是藏药，竟然可以刷医保卡了，看来医疗保障越来越规范化了。

十点多我看和我同屋的还没有来，就睡了，小事看人品一贯都是我的思维模式，和我同屋的因为是集合当晚才过来，美女提前就在群里说了，因为她的航班九点才落地，为了不打扰同伴休息，让领队给她开一间房，费用自己付，虽然是小事，但为她人着想的善良体现的淋漓尽致，给美女点赞👍👍👍

五月二十六号早上七点才起床，昨晚睡得还不错，不知道是不是藏药的作用，收拾好行李下楼吃早餐，八点五十出发，十一点到达鲁日拉观景台。

鲁日拉观景台为羊湖最美观景台，从拉萨往南行约一百二十公里，不走寻常路，二个多小时的车程，我们之所以用了三个小时，是因为中途加油排队。

来这里需翻越约海拔5200米的鲁日拉山口，继续前行几公里就到达鲁日拉观景台，此处可看到羊湖全景和最孤独的日托寺。

观景台可以俯瞰半个羊湖，视野非常开阔。羊湖中林立的小岛如“千岛湖”一般。这里还可以把库拉岗日、乃钦康桑尽收眼底。

说是观景台，没有建景区，是一个原始的观赏羊卓雍措最佳点，只有我们两俩车开下路基，大家不用走路。今天天气太好了，我们七位团友除了武汉的姐姐高反有点严重，一直在吸氧，其余六人精神状态和今天的天气一样😆😆😆

我们在这里呆了半个小时，领队黑子带了无人机，给我们航拍。

十一点半继续沿着羊湖前往日托寺，中途因为风景实在是太美了，我们下车拍照。

十二点到达日托寺停车场，这里每人收费二十元，去日托寺还需要徒步一段路，因为都是拔高，我选择骑马上下，往返一百元。

日托寺的海拔是4500米，位于山南市贡嘎县羊卓雍措。该寺是公元14世纪末由东拉圣僧夏加顿珠叔侄所建，属于萨迦派寺庙，至今已有600余年历史。日托寺环境优美，集聚了湖泊、佛像、石岩以及奇特的高原荨麻等多种景观，堪称美如画，

“一湖一寺，一僧一世”，应该是对这里最好的诠释。日托寺是遗世独立于碧玉羊湖之畔，是99%游客无法涉足的秘境，可360°广角观羊湖天地，可探究苦修僧人日常生活，可让你体验到视觉与精神的双重暴击。日托寺被称为西藏版的“马尔代夫”，一点也不夸张，这里的水面真的可以和马代那样呈现出宝石色，晶莹剔透，而且还有超级多的沙鸥可以邂逅。它们不怕人，从日托寺下来后我静静地坐在湖边看沙鸥飞来飞去。

一点二十从日托寺出发，沿着大美羊湖前往普莫雍错。

今天沿途不但看到了岩羊，还看到了藏野驴。岩羊因为屁股🈶一块白色的爱心样子，又被戏称为“爱心❤屁屁”😄

四点二十来到了西藏海拔最高、也是世界海拔最高的淡水湖泊～普莫雍错，这里已经建成景区了，目前还不收门票。

我第一次来这里还是二零一五年六月，第二次是二零一九年四月初走完丙察察后又在拉萨报了一日游，四月初的普莫雍错完全冰封。今天是第三次来这里，也是绕着普姆雍错湖走的最多的一次，还来到了堆瓦村，参观了堆瓦寺，天气太给力了，连绵雪山下的普莫雍错实在是太美了，无法用语言形容。

普莫雍错被称为中国的贝加尔湖，一点也不夸张。这里的湖水有一种清澈透亮的蓝，美到梦幻。

堆瓦村位于西藏山南市浪卡子县，坐落在蒙达岗日雪山脚下，普莫雍错湖畔，海拔约为5070米，是世界上海拔最高的行政村之一。这个村庄以其壮丽的自然风光而闻名，面朝清澈深邃的圣湖普莫雍措和蒙达岗日雪山。堆瓦村的村民世代以放牧为生，由于海拔高，夏季短，草场无法为羊群提供充足的过冬饲料，因此每年冬季，村民会将羊群赶到普莫雍错湖心岛上的小岛上过冬。这也成为冬季的一大景色，吸引了无数游客前来观赏，因为冬季的普莫雍错完全冰封，有着与众不同的蓝冰。

冬季去一次普莫雍错一直都是我的梦想，一直都没有实现。

五点二十我们从堆瓦村出发，前往今天的住宿地～康马县。

从这里到达康马县的路况很好，就是需要翻越海拔5500米的塔日山垭口。

可能是我在堆瓦村下车后只穿了一件薄毛衣，有点受凉，翻越垭口这一段我出现了高反症状，非常不舒服，司机“大藏”过一会就问我需不需要吸氧，一个是我感觉还没有到需要吸氧的程度，另外也担心他们带的氧气不够，因为同行的二个姐姐都吸氧了，我坚持了一下，过垭口时我还很有底气的拍了视频。

海拔降低后我的高反症状自然消失，六点五十我们到达县城，先去成盐帮食府吃饭，这是一家川菜馆，也是我们今天除了早餐外的第一顿餐，大家都感觉好吃。

吃完饭后我们入住康马县玉溪客栈，这是县城最好的客栈，房间可以吸氧，就是没有电梯，行李只能让“黑子”帮忙，下车时大藏就说让我们不用管行李，他给我们送到房间，实话说我也很不忍心，他们已经很辛苦了。

康马县是西藏自治区日喀则市辖县，位于西藏自治区南部、日喀则市东南部，南邻亚东县，北靠江孜县，东交山南浪卡子县，西邻白朗县、岗巴县，东南接不丹王国，东西长108千米，南北宽79千米，边境线近80千米，幅员面积近7000平方千米，占日喀则市总面积的3.8%，是西藏通向南亚次大陆的重要通道。县域562国道贯通南北，219国道横跨东西，县城海拔4300米左右。

下图是鲁日拉观景台拍摄的。

下图是在日托寺拍摄的。

下图是日托寺停车场的湖边拍摄的。

下图是沿途停下来拍摄的。

下图是普莫雍错观景台拍摄的。

下图是堆瓦村、堆瓦寺。

下图是今天翻越的最高垭口，应该也是此次行程的最高垭口。

五月二十七号早上七点就起床了，昨晚住宿地海拔4300米，虽然没有高反，但睡的不好，八点下楼吃了简易早餐，整个县城没有卖早餐的，客栈提供了鸡蛋、馒头、稀饭、咸菜。

我们八点五十从康马县出发，九点零五分到达日喀则边境管理支队嘎拉边境检查站，需要每个人下车登记，检查边防证。

九点四十到达冲巴雍错入口处，需要司机师傅下车登记后放行。冲吧雍措又名崇巴雍错，景区简介如下：崇巴湖，也叫崇巴雍错，坐落于康马县南部萨玛达乡境内，是年楚河的源头之一。距康马县城53公里，距219国道15公里，它南临不丹，湖水面积11平方公里，湖面平均海拔4570米以上，总积水面积达6.61亿平方米。崇巴雍错如同它的名字，这是一个镶嵌在绿坝上的"玉石"般秀丽的高山湖泊，长年泼光 粼粼，南面高高耸立着的山峰，终年积雪不化，白雪皑皑，倒影在湖中，景色十分壮观。崇巴雍错拥有美丽的自然景观和极其丰富的自然资源。湖滨东南侧的草坝上有成片的树林和杜鹃花。每年6月至8月，满地盛开的杜鹃花衬托着茂密的树林，与湛蓝湖水中的雪山倒影，构成了奇妙美景，令人称奇不已。假如你是来自远方的旅客，见到此情此景，你一定会流连忘返，依依不舍，同时会惊叹大自然的慷慨，把如此的美景施舍与人间。此处虽然地处湖泊深处，海拔4500米以上，但夏季气候爽凉宜人，景色赏心悦目，有别于湖滨其他地区，是夏季旅游度假的一个好去处。除此之外，雪山一只嵩、红景天、雪莲花、蒲公英、贝母、黄连和虫草等名贵的野生药材，是湖滨地区特有的植物资源。珍贵野生动物如野驴、盘羊、岩羊、黄羊和狼等也经常出没在湖滨草地上。

康马县人民政府按照政府主导，部门联动，企业经营，社会参与的模式，提出了开发的思路并拟定了初步的规划。根据此规划，湖区将设置游船，乘船游览者直达湖区深处；设置景区观光亭，让游客在最佳方位欣赏湖区美景；建立完善游客服务体系，吸引更多的游客前去游览度假；开发特色旅游系列产品，出售当地享有声誉的农牧生产特色产品，如特色糟粑、优质藏鸡和藏鸡蛋、康马酥油及牛羊肉等，努力把崇巴雍错湖滨景区建成一个以休闲、娱乐、观光、餐饮、特色产品开发为一体的旅游胜地。

看完介绍我只想说，海拔这么高的地方，🈶必要这么折腾吗？来这里的游客少之又少，还是保持原生态比较好🙏🙏🙏

领队黑子介绍说，我们看到的雪山🏔后面就是锡金邦（印度一级行政区），因为今天天气不好，我们只在湖边打卡就走了，出景区才十点。

十点一刻到达国道219，5000公里纪念碑，领队黑子用无人机给我们航拍。

十点四十继续出发，十分钟就到达了多庆错国家湿地公园。

2015年12月，国家林草局批准设立西藏多庆错国家湿地公园，公园地处亚东县和康马县交界处，位于日喀则市的东南部。公园范围包括亚东县和康马县交界的多庆错及其周边沼泽、草甸。

十一点继续出发，十一点五十到达卓木拉日雪山观景台，因为云层太厚，海拔7600米的卓木拉日雪山看不见。我们停留时看见有几辆路过的大车都停下来，在这里挂上他们的哈达。

卓木拉日雪山位于亚东县帕里镇，又称神女峰。坐落于不丹与中国西藏亚东县交界处，最高海拔7600米。卓木拉日雪山在民间流传着一个非常美丽动人的爱情故事。传说，喜马拉雅七仙女之一的"卓木"姑娘，深深爱上了勇敢的干城张嘉王子，美丽善良的"卓木"姑娘准备要嫁给他时，不丹部落王子因迷恋"卓木"姑娘而心生嫉妒，准备在草原狩猎时，谋害干城张嘉王子。上天得知此事后，保佑了干城张嘉王子，不丹部落王子射来的箭，刚好射在干城张嘉王子背后的酒壶上。为避免战乱和伤亡，上天就把干城张嘉王子、"卓木"姑娘、不丹部落王子变成3座雄伟的雪山，守护各自部落辽阔的百姓、草原和牛羊。美丽善良的"卓木"姑娘从此就化身为神女峰，遥望着深爱的干城张嘉王子，一滴滴泪水流成湖泊，形成了多情湖。卓木拉日雪山峰顶突兀，壁峭坡陡，每当日落的时候，卓木姑娘俏丽的身影就会出现在峰顶的峭壁上，在夕阳的映衬下，身影显得格外美丽动人，路过卓木拉日雪峰脚下的人都可欣赏此美景。

十二点十分路过高原第一镇～帕里镇。感觉这里的一个镇都比昨天的县城好太多了。

十二点二十到达多达瀑布，海拔4130米，在这里停留只是因为前往亚东县的路限速30。

一点到达亚东县城，随着海拔高度的不断降低，植被越来越好，大藏说这里的植被比鲁朗的还要好。

亚东县位于西藏自治区日喀则市，地理位置重要，横跨喜马拉雅山脉南北端，成为西藏南大门，具有战略意义。亚东县面积不大，但拥有丰富的降水和茂密的森林，被称为西藏江南。亚东县是南亚和西藏地区之间的通道，距离印度锡金邦和不丹首都都很近，是西藏的南大门，也是中国抵御外敌的要地。

我们先去距离入住的平措康桑康养酒店附近的饺子馆吃饭，这是东北人开的，饺子品种都有三十多种，味道还不错。

今天的行程比较轻松，二点多入住酒店休息。

五月二十八号酒店早餐后八点四十出发前往今天的第一个景点～康布温泉。

康布温泉，汉语意思为药王沟。是日喀则地区“三大”有名的温泉之一。在不丹、锡金享有世界药王泉之声誉。位于亚东县康布乡康布村的一条狭窄的山沟里，距亚东县城47公里，距日喀则市300公里。沿着康亚(康布-亚东)公路向北，在距帕里镇约27公里处即可进入温泉区。是以温泉疗养、休闲观光为主的生态旅游景区。温泉区域范围约5万平方米，植被茂盛，土质肥沃，富含矿物质。分布有12个泉眼，各个泉眼的水温药效各不相同，可以治疗风湿性关节炎、骨折、心脏病、头痛、麻风、妇科病、水肿等30多种疾病。

目前康布温泉12个泉眼都单独隔离成浴室，可以男女同浴，如同回归自然的感觉。现已建成康布温泉康复理疗综合中心，占地面积4000多平方米，建筑面积2062平方米，新区引用了2个泉眼的温泉进行沐浴。在春秋两季前往洗浴的人络绎不绝，还有几家当地农牧民兴办的酒吧、卡拉OK厅，成为人们休闲、娱乐、疗养的最佳去处。

我们十点一刻到达康布温泉入口，每个人需要出示身份证登记购买门票。我们去看了几个不同疗效的温泉房间，很多藏民在里面打了地铺泡温泉，气味有点大，后来大藏又跑到上面给我们看了一个说是治疗鼻炎的温泉房间暂时还没有人，我们赶紧脱了鞋子去泡了一会，水温很舒服，最神奇的是同行的一位北京的大哥泡了后说他原来左腿下楼梯有点疼，泡完温泉后不疼了，是否真的这么神奇，我们不得而知，但为我们服务的二位藏族师傅深信无疑。

十一点从康布温泉出发，今天从亚东县出发后沿途就我们两辆车，风景大美，刚走了半个小时，卓木拉日雪山的峰顶露出来了，我们赶紧下到路基底下拍摄，领队黑子用无人机航拍，大藏用手机拍延时，海拔4800米的地方我们爬到车顶拍摄，美景真的能治愈高反。

十二点半当我们正在无人区行驶时，一条野狼突然从我们车前横穿马路，大藏兴奋的大喊，狼🐺狼🐺🐺🐺🐺🐺🐺我们赶紧抓拍，只有一条狼🐺，狼🐺还是怕我们的，在狼认为的安全距离下他才会停下来看我们。

一点五十到达岗巴县云艺義私房菜吃午餐，这家餐馆的菜很不错，我又成了伙食管理员，哈哈😃，大家信任我，九个人九个菜，吃的很开心。

二点五十我们继续从岗巴县出发，三点二十到达奇林峡景区入口，这里海拔四千八百米，需要购买门票和景交车票，我们的车不能进入。

奇林峡风景区是位于西藏自治区日喀则市定结县琼孜乡牧村的景区。奇林峡风景区内岩石撑天，岩壁巍然屹立，让人们不禁感叹大自然的魅力。

该景区属于珠峰保护区，距珠峰大本营，仅仅260公里，很多人奔着珠峰大本营去打卡，却鲜少有人知道奇林峡，所以小众的奇林峡能够迅速引起震撼与轰动。奇林峡的奇特之处在于，从原本平坦的地面突然断裂开来，巨大的地沟内是一根根高耸如林的沙土柱，成群排列，千姿百态，壮观奇美，磐石擎天，壁立万仞，堪称大自然的奇观。峡谷整体长度约15公里宽度在200米—300米之间深度达到200米的峡谷地貌，在峡谷两侧分布着密密麻麻的土林，峡谷低测流淌着清澈的冰川水。高山峡谷中，奇林罗列，怪石嶙峋，雄奇的峰林，天造奇观，美不胜收，形态奇特，有塔状 、柱状 、城堡状 、飞禽走兽状等，栩栩如生。

我们乘坐景交车进入景区后，首先映入眼帘的就是连绵的雪山🏔，如此的洁白，景交车一直把我们送到最高点，洁白的雪山🏔就在眼前，我们从最高点沿着修建的木质栈道一边欣赏峡谷一边下行到服务区，这里建了一个奶茶店，号称世界上最高的奶茶屋，一杯奶茶二十五元，买了奶茶还可以免费观看三D短片，就是拍摄的峡谷大裂缝，非常不错的短片，体验感超好。

五点从景区继续出发前往今天的目的地～定结县。

今天真的是人品爆棚的一天，就这一段路风景都大美。

六点到达定日县，入住御煌大酒店。

定结县位于西藏自治区西南部，喜马拉雅山北麓。东连岗巴县，西临定日县，北与萨迦县接壤，南与尼泊尔、印度毗邻。边境线长达165公里，总面积5834.6平方公里。

五月二十九号早上八点先去入住酒店旁边的餐馆吃早餐，因为酒店没有早餐，小小的餐馆没几个人吃饭，老板估计入乡随俗了，昨天领队还专门过来给打了招呼，就这简单的早餐还让我们等了十几分钟。

早餐后八点四十出发，走了不到十分钟就到了定结县几脚桥荣孔边境检查站，每个人下车检查身份证、边防证。

九点十分到达一个珠穆朗姆峰观景台，珠穆朗玛峰和洛子峰清新可见。

十点零五分过定日边检站，不用下车，需要检查身份证和边防证。

十点二十到达珠穆朗玛峰北大门打卡，十一点领队黑子带我们去了珠穆朗玛峰古堡遗址处继续观赏珠穆朗玛峰。

十二点返回老定日川蜀小厨家常菜中餐。

一点二十继续出发，二点五十到达聂拉木县波绒边境派出所，这里海拔4600多，需要每人下车登机，从这里进去可以到达佩估错的网红打卡地，到了后才发现，为什么会成为网红，我这已经是第四次来到佩估错了，前面几次都是随便找个缺口下到湖边就行了，这里虽然不能直接下到湖边，却是观赏希夏邦马峰和佩估错的最佳点，今天天气好，湖水颜色太美了。我们在这里拍照后大藏又把车开进当地人的村子，从这里可以直接到达湖边，村子已经建了观景栈道，看来不久就要收费了。在这里游玩后我们需要原路返回到边检站，再前往今天的目的地～萨嘎县。

七点过老马泉河边检站，今天光边检站就过了四个。

七点二十入住瀚晨精品大酒店。

五月三十号早上七点四十出发，昨晚入住的酒店早餐开的早，这已经是我第四次在萨嘎县城入住了，这里海拔4550米，前几次来这里都睡不好，刚睡着就会被憋醒，这次很奇怪，竟然一觉睡了五个多小时，醒了后又迷迷糊糊睡了。

九点零七分到达海拔4920米的天境仲巴垭口。

十一点经过帕羊镇，之前来过三次都是在这里中餐，今天因为走的早就没有在这里吃中餐。

十二点到达阿里牌楼入口处，这里海拔4850米，我们下车打卡，正式进入阿里地界。

十二点一刻到达马攸桥边境检查站，检查站旁边就是马攸桥家常菜大王，我们先停车中餐，这里海拔4800多米。

中餐后十二点五十五分过检查站，需出示身份证，边防证。

一点一刻翻过马攸木拉垭口，海拔5211米。

一点四十到达公珠措，海拔接近4800米，今天天气不是很好，公珠措也就拍不出好的片子。

公珠错是西藏经阿里南线进入阿里地区的第一个高原湖泊，湖面海拔4786米，年均气温只有0-2摄氏度。

从这里继续行驶二个小时就来到了圣湖～玛旁雍错。

玛旁雍错在阿里普兰县东35公里、岗仁波齐峰之南，是中国湖水透明度最大的淡水湖泊和第二大蓄水量天然淡水湖。是亚洲四大河流的发源地。藏语意为“不败、胜利”，有“神湖”之称。

虽然我已经是第四次进入阿里，但这里的一草一木一湖，依然能惊艳到我。

领队带我们从不同的角度欣赏圣湖，随后又去了鬼湖～拉昂错。今天的风很大，神山～冈仁波齐时隐时现。

五点多入住城堡酒店，八点半领队又带我们出去看日落，今天的日落🌇很美，重要的是冈仁波齐终于露出了真容🙏🙏🙏

五月三十一号酒店早餐后八点四十出发，昨晚在海拔4650米的地方睡得很好，从十一点一觉睡到快六点，我自己都感觉很吃惊，之前来过三次，每次都睡不好，并且会感觉呼吸困难，这次比之前三次状态都好🙏🙏🙏

从酒店出发几分钟就到了观赏冈仁波齐的最佳点，只可惜云层有点厚，我们等了二十分钟峰顶也没有完全露出来，不过昨晚已经欣赏了冈仁波齐的全貌，大家都很知足🙏🙏🙏

九点继续出发，九点四十五分到达古入江寺停留拍照，这个寺庙我之前来了三次都不知道它的存在。

古入江寺是位于西藏阿里地区噶尔县门士乡卡尔东的一座雍仲本教寺院。

古人江寺和藏传佛教寺院的建筑类似。正殿中央为琼追的灵塔，并挂有一张琼追的大幅黑白照片。小小的古入江寺，是阿里地区现存唯一的苯教寺庙，坐落在象雄琼钦崩巴山麓。主要建筑由卡洞拉康、祖拉康(有立柱24根)、藏康(有立柱5根)、噶丹居拉康(有立柱6根)等单元组成。

我们也只是在路边拍照打卡，没有上去，阿里地区海拔太高，寺庙又建在半山腰，爬起来太费劲了。

从这里领队就开始不走大路，开始我还感觉奇怪，因为之前三次都没听说过琼隆银城。

十点二十来到琼隆银城后，被眼前的景象震惊到了，虽然海拔4000多米，我和同车的何哥一路领先沿着人行步道一直上到最上面，真的是一步一景。

穹窿银城又作琼隆银城，是西藏传说中的象雄都城，在西藏阿里地区噶尔县门士乡卡尔东城址，位于海拔4400米的卡尔东山顶，面积10余万平方米。2012年6月—8月，中国社会科学院考古研究所与西藏自治区文物保护研究所联合对“琼隆银城”及故如甲木墓地进行了测绘和试掘。藏语为“琼隆威卡尔”。“琼”是大鹏鸟之意，“隆”即“地方”，“琼隆”也就是大鹏鸟居住的地方。“威”本意是银子，这里引申为银色，“卡尔”是城堡之意。简而言之，琼隆威卡尔即“大鹏银城”。古象雄文明是西藏文明真正的根。

穹窿银色城堡，是最著名的古象雄遗迹，是古象雄王国上中下三门的上门所在地，有古象雄18王国的城堡之首象雄银城遗址。据记载，本教创始人大觉者辛饶弥沃佛诞生于公元前5-6世纪，据《万部论》记载：大觉者辛饶弥沃骑着大鹏鸟到世间去传法，第一个降在象雄地方，故有本教之早象雄之说，那时象雄国王也称为象雄苯教王。在此修建宫殿，宫殿周围修建十八个小殿，十八个小殿周围修建了三百六十神殿，神殿周围又修建了一千零八个供塔。琼隆银城地基为金，四壁为银，门门为铁，四门为海螺，四角为玛瑙，女墙为铜等。

参观完这里后我的感觉比古格王朝好看，当然它的历史更为久远。

十一点四十继续前往今天的目的地，往外走时被停在路边的车挡住了去路，我们摇下车玻璃，一股浓浓的硫磺味，才知道前面的车停下来是在路边跑温泉，哈哈😃😃😃，这里也有藏民自驾过来露营泡温泉的。

从琼隆银城出发时领队黑子就说今天带大家穿越无人区到达札达县，沿途风景好还没人没车，就是没有吃饭的地方，大家只能在路边随便吃点零食。

今天穿越无人区时遇到了猞猁，只可惜它跑的太快了，拍的不是太清晰。

猞猁外形似猫，但比猫大得多，属于中型猛兽。猞猁平均体长85-105厘米，尾长20-31厘米，重量20-30公斤。猞猁身体粗壮，四肢较长，尾极短粗，尾尖呈钝圆。

猞猁作为自然界中的食肉动物之一，它们的本领可以算得上是优秀，再加上天才一般的头脑，使得它们以相对弱小的身子，在自然界中横着走，最终成为我们现在所熟知的狼见了都要叫“大哥”的存在。

早在2019年8月就报道过，在西藏阿里发现了珍稀动物～猞猁。

我们通过目测和拍摄的照片确定看见的就是猞猁。

二点四十终于出了无人区，进入札达县需要登机边防证和身份证。

三点半到达玛朗景区，玛朗峡谷观景台俯瞰札达土林，峡谷里沟壑纵横，城堡状土林层层叠叠，鳞次栉比。今天的风很大，我们大藏师傅的帽子都被吹跑了。

四点多到达古格王朝遗址，这里已经正式修建成了景区，需要购买门票和景区景交车，我因为之前来过三次了，今天就没有进去，这售票大厅休息。

六点多大家都回到了车上，从这里到札达县城很近，今天我们吃了砂锅野生菌炖鸡，味道很好。

晚餐后入住城堡酒店，酒店十年庆，还给我们每人发了一个寓意事事如意的小挂件。

六月一号早上九点一刻才从札达县城堡酒店出发，札达县城海拔3700米，对于我们来说已经很幸福了，同屋的辛姐不用吸氧睡的很好。

从我们入住的酒店到霞义沟景区六十多公里，路况也比较好，我们十点半就到景区停车场了，四年前我第一次来这里还没有人，也没有建成景区，我们的车可以驰骋在景区里，据领队黑子说，去年还可以把车开进去，今年不行了，我们需要购买门票和景交车票，坐景交车进入时和司机师傅聊天才知道，霞义沟景区是今年五月一号才开始试运营，今天才正式投入运营。

整个景区游览完后再结合四年前来过谈一点感受，霞义沟景区是整个土林地貌最精华也是最好看的，修建成景区利于保护，景区里修建的木制栈道非常人性化，走在木制栈道上就能拍摄不同的土林地貌，必须点赞👍👍👍

十二点多我们从霞义沟景区出发，走了一段路后领队黑子就找到一块空地，我们在这里扎营，海拔将近4500米，虽然天气很好，但高海拔地区，只要🈶一点风就会很冷，大家都全副武装。

今天必须给黑子和大藏点赞，因为知道我们参观完霞义沟景区再往狮泉河走的路上没有吃饭的地方，昨天晚上他们就购买了蔬菜、西红柿、方便面、火腿肠等东西，随车带了很多户外的用品，真是应有尽有，让我们非常舒服的享受户外野餐，搭建好天幕后，大藏现场给我们煮了正宗的酥油茶，黑子给我们煮了豪华版的方便面，方便面配榨菜再加点保宁醋，那叫一个美味，这么高的海拔野炊，真是野炊界的天花板。

野炊后我们二点继续往狮泉河走，从这里到狮泉河需要翻越二个海拔5300多米的垭口，都没有标识。

不知道是我中午喝酸奶的原因还是高反了，总之在翻越这两个垭口时我肚子疼，拉了两次😭😭😭

四点五十分翻过海拔4785米的沙子达坂。

五点十分到达噶尔县公安局八公里检查站，这里需要检查每个人的身份证。

五点半入住狮泉河西藏阿里大酒店，狮泉河之前走新藏线和阿里大环线都在这里住宿过，不过每次来的感受都不一样，这次发现整个狮泉河镇都非常干净，我放下行李后下楼去吃了一碗酸菜米粉，还去酒店楼下的水果店买水果，除了价格贵一点外，无论品种和新鲜程度都和内地差不多，因为今天拉肚子了，高海拔地方我还是比较注意的，买了二块榴莲补充营养，哈哈😃😃😃

六月二号早上九点零五分从狮泉河出发，九点四十五分经过噶尔县左左乡，公路两边的房子一看就是统一规划统一修建的，应该都是国家安排其它省份援建，不管怎么样，西藏每年的变化都很大，藏民的生活也发生了很大的变化。

十点多经过革吉县革狮一级公安检查站，需要每个人下车刷身份证。

十一点四十经过萨布拉山口，海拔4996米，今天从狮泉河出发后，一路上海拔都在4500米以上。

十二点到达雄巴乡中餐，老板是东北人，餐馆名字是东北菜、手擀面、饺子馆，哈哈😃😃😃，第一次看见这么详细的餐馆名字，一进门，门口橱柜里的各种卤肉让人垂涎欲滴，今天中午我们各吃各的，我要了一盘韭菜饺子🥟和一个卤猪蹄，哈哈😃，太能吃了。

中餐后十二点五十五分继续出发，一点一刻经过扎昂旦拉垭口，海拔4800米。

一点二十五分到聂耳措，海拔4500米，司机尽可能把车开进去，不过这个措很小，就是个盐湖，因为光线的问题，也不出片，还有就是前几天措看多了，大家都没有往湖边走。

二点一刻在距离盐湖乡不到十公里的地方，路边有青草和小溪，一个班主任带着五年级的孩子们野炊过六一，几十个孩子都是住校生，这里海拔4600米，我们也把车开下来和孩子们一起聊天，我们下车往过走时，大方的藏族小男孩主动和我们握手，不停的说“扎西德勒”，同行的王姐先去车上拿了糖🍬给孩子们，我刚好还有两大块巧克力🍫也分给孩子们了，女孩子一直在跳舞💃，我们也一起和孩子们跳舞联欢。

都说眼睛是心灵的窗户，那么这群藏族孩子的眼睛像宝石一样，清澈明亮，眼睛里满满的善良和淳朴。

和孩子们玩了一会后我们继续出发，三点二十经过文布当桑乡。

三点半到达别若则措，湖边的风很大，这里已经建有观景台和关于别若措的介绍，目前还不收费。

别若措的故事在藏西腹地，有一个美丽的乡村﹣﹣文布当桑乡，这里被巍峨的雪山、广袤的草原和清澈的湖泊环绕，四季如画，生机勃勃。在这里有一片美丽的湖泊﹣﹣别若措，藏语意思为"梦幻湖"，每当月圆之夜，湖面便会泛起一层薄雾，宛如神秘的面纱，遮住了那美丽而神秘的面容。人们只耳相传着别若措的古老传说。在遥远的古代，文布当桑乡是一片荒凉之地，没有一滴水，没有一棵树。那个时候，人们生活在艰苦的环境中，日复一日，年复一年，过着单调而艰苦的生活。然而，在这片荒凉之地，却有一位美丽而善良的少女，她的名字叫做别若措。别若措拥有着一头黑亮的长发，她的眼睛如同星辰一般闪烁着智慧的光芒。她不仅聪明美丽，而且勇敢善良，总是帮助那些需要帮助的人，使得人们对她充满了敬意和爱意。有一天，别若措在荒漠中遇到了一位受伤的年轻人，这位年轻人名叫扎西，他因为家乡遭受旱灾而逃离家乡，寻找水源和生机。看到扎西受伤疲惫的样子，别若措毫不犹豫地将他带回家中，用最好的食物和水来照顾他。在别若措的照顾下，扎西逐渐康复。他们两人相互倾诉着自己的故事，彼此分享着过去的经历。在相处的过程中，他们之间的感情逐渐升温，他们相爱。然而他们的爱情却因为干旱和贫瘠的土地而充满了挑战。为了让这片荒凉之地变得富饶美丽，别若措和扎西决定奉献自己的生命。别若措用自己的长发引来了湖泊的水。而扎西则用他生命的精华为土地种下了生命的种子。在这个过程中，他们的爱情得到了升华，他们为了共同的理想而献出了自己的生命。随着时间的推移，这片曾经荒凉的土地因为别若措和扎西的牺牲而变得美丽富饶。湖泊的水源源不断地滋养着这片土地，那些曾经因为干旱而干涸的河流开始重新流淌。土地变得肥沃，树木开始茂盛，各种生物也开始在这片土地上繁衍生息。别若措和扎西的故事在文布当桑乡流传了千百年，成为了人们心中的神话故事。他们用爱情和生命诠释了奉献和牺牲的精神，让人们对爱情和理想有了更加深刻的理解和认识。这个故事也传递了一个深刻的道理：只有甘愿为理想和爱情付出一切的人，才能收获真正的幸福和成功。

四点到达物玛错，其实一路沿着317国道走过了，会看见很多不知名的小措，颜色也很惊艳，一路上藏野驴和岩羊都非常多，让我不停的感概，生态环境越来越好了。

物玛措位于阿里地区改则县尼玛镇物玛乡，因为它面积小、位置偏僻，知道的人并不多，但是只要到过这里的人，都会迷恋它那清澈的湖水、碧绿的色彩。

领队黑子用无人机航拍的非常好看，真的是视觉的盛宴。

五点四十到达改则县，门楼上写着羌塘腹地 红色改则欢迎您！

六月三号全天在改则酒店休息，到了改则才知道先遣乡的故事：

早在1949年10月1日新中国成立后，毛主席于11月23日即致电西北局彭德怀，责成其担负进藏主要任务，当时彭老总认为进藏困难还是太大，但是到了1950年1月2日，毛主席还在莫斯科出访时，又给西南局的刘伯承、邓小平发报说：“进军西藏宜早不宜迟，越早越有利，否则，夜长梦多。”

西北局彭德怀元帅和新疆军区王震将军，于1950年8月1日，派李狄三率先遣连136名干部战士执行入藏任务，以牺牲了63人的代价，最后到达了现在的先遣乡，63人牺牲几乎全是非战斗减员，因为昆仑山和青藏高原的自然环境太过恶劣，其艰难堪比爬雪山过草地，当年先遣连在翻越昆仑山时，激励大家前进的，也正是要发扬15年前的红军长征精神。

进藏先遣连从新疆于田县普鲁村骑马进军阿里，他们翻越了冰雪覆盖的昆仑山，抵达阿里地区改则县的扎麻茫堡村，并建立营区，后来，扎麻茫堡一带就改名为“先遣乡”。

付今天发的微信一则：

今天全天酒店休息，领队需要办理穿越羌塘无人区的手续，还要凭着手续再购买油桶去加油站加油，还要为我们准备明天中午的午餐🙏🙏🙏因为昨天晚上我们入住酒店后才得知酒店的锅炉坏了，不能提供洗澡水，今天中午吃完饭后我去县城找了一家理发店洗了个头，开这个理发店的是一位四川的小伙，聊天中得知，原来在家乡开理发店，只因为修路他的理发店没办法正常营业，刚好他的弟弟在改则县一家酒店当厨师，他就来这边发展了，问了一下每月的收入情况，给我说才开了几个月，除了房租和自己的生活开销，一个月差不多有一万块的净收入，也说了他到现在也还不能完全适应这里的海拔，听的我心里很难受，生活不易啊😥😥😥改则县平均海拔4700米，县城海拔4400多米，但不知道为什么，我的体感这里比海拔4650米的塔钦含氧量还要低，在塔钦和萨嘎晚上睡觉都没有什么，在这里就感觉到憋气😭😭😭

六月四号早上六点零五分我们就从酒店出发了，司机大藏刚开始把导航弄错了，幸亏黑子发现了，及时把我们叫回了，其实他们也是第一次穿越羌塘无人区，我之所以不担心是因为他们虽然也是第一次走，但他们🈶丰富的户外经验，比那些自驾的安全多了。

我们七点四十五分到达先遣纪念碑，站在纪念碑前我双手合十🙏🙏🙏深鞠了三个躬。

七点五十七分到达先遣乡服务区，服务区虽然已经建好了，但没有人管理，卫生间脏的人都进不去，先遣乡海拔4500多米。

从这里过村庄后有一个门楼，上面写着“羌塘腹地 红色改则欢迎您再来”，也就意味着我们离开改则就要进入无人区了，心情还是很激动的。

八点十分过安检处，需要登记每个人的身份证号，手机号。

八点二十从检查站出发，这里的公路里程碑是G216 2652公里。

八点三十五分，也就是G216 2635公里处路标指示～热雄村，只看到远处🈶房子🏠，没有看见人。

刚开始进入羌塘自然保护区，公路两边就能看见藏羚羊。下面主要记录一下G216国道有标识的湖泊以及我们到达的时间和海拔高度，左侧和右侧是以我们从改则到民丰前进的方向而言。

八点四十五分，G216 2613公里处，左侧喀湖措，海拔4800米。

九点，G216 2595公里处，巴热村，海拔4900。

九点二十八分，G216，2557公里处，右侧日措，海拔5082米。

九点四十分，左侧，G216 2531公里处，无名措，雪山🏔非常美，海拔5000米。

九点五十八分，G216，2514公里处，右侧，鲁让措，海拔4914米。

十点零七分，G216，2499公里处，左侧，美马措，海拔4980，一直到G216 2457公里处热雄村结束（十一点）。

十一点十分，G216 2440公里处，骆驼湖，海拔5100米。

十一点半，G216 2410公里处，左侧，夏围湖看见一个老鹰。

十一点三十四分，G216 2404公里处，左侧，无名湖。

十一点四十三分钟，G216 2384公里处，左侧，普尔措，海拔5100。

十一点五十二分，G216 2370处，右侧，月牙湖，完全冰封，海拔5100多米。

十二点十分，G216 2339公里处，海拔5200米的地方遇见一个骑行的，感觉一个人骑行海拔这么高的无人区有点冒险，结果在2335公里处又遇到一个骑行的，估计二个人是一起的，二个人相隔四公里早已超过了安全距离，太佩服这些人的身体素质及心里素质了。

十二点二十八分，G216 2307公里处，右侧，野鸭湖，海拔5100米，遇到三个骑摩托车的👍👍👍

一点十分，G216 2253公里处，左侧，黑石北湖，又遇到二个骑摩托车的，此处海拔5100多米。

一点半，G216 2207公里处，西藏与新疆的分界点处露营，海拔5200多米。领队黑子和大藏昨天在改则县休整办理手续后在酒店用带的高压锅炖的牦牛肉白萝卜汤、排骨🍖、现场加热后把牦牛肉捞出来摆盘，放上蘸料和小刀，仪式感满满，大藏现场炒了一个西红柿🍅鸡蛋，同行的董哥感觉味道太好了，本来领队昨天还要买一直烤鸭，结果去晚了没有了，幸亏没买，根本吃不完，还有小菜，在海拔5200多米的地方，我吃的米饭配肉和菜，比在家里吃的都多。

吃完饭后给车也把油加上，这条穿越线路目前没有服务区，只能凭穿越许可证到加油站买油桶加油。

中餐后三点从分界点继续出发。

三点五十三分，G216 2127公里处，遇见三个骑自行车的人，从民丰往改则穿越，此处海拔4700多米，太佩服他们了，反穿也就是从低海拔短时间内就到达海拔五千米，一般人都会高反👍👍👍

四点二十八分，G216 2068公里处，到达苦牙可服务区，虽然已经建好了，也是无人管理，自然也是不能用了。

四点三十七分，经过民丰这边进入无人区的检查站，这里距离民丰县还有一百一十八公里。

进入新疆界后天空一直雾蒙蒙的，就像是一直在刮沙尘暴一样，道路两边的荒凉程度也让我感到吃惊😱😱😱。

我们六点到达民丰县城，漫天黄沙让人都不敢出门。

附微信二则：

（一）虽然距离民丰县还有一百一十多公里，但可以提前宣告成功穿越羌塘无人区🙏🙏🙏给亲人们报个平安，后续会详细介绍😂😂😂🌹🌹🌹

（二）西藏最大无人区～羌塘无人区，确实是一个令人敬畏的地方。它被誉为中国四大无人区之首，因为极度恶劣的气候和艰苦的环境而被人们称为“生命禁区”。这就是G216国道改则到民丰段。全程820公里，是唯一可以合法穿越羌塘无人区的道路，被称为进藏第十线、国道天花板。全程没有加油站，其中有600公里无信号，500公里海拔在5000米以上，全程铺装柏油路，续航没问题的话，任何车辆都可以走🙏🙏🙏需要强调的是海拔、海拔、还是海拔😭😭😭我们早上六点就从改则县城出发，因为早餐都是大家随便吃一点，领队原计划十一点左右就吃中餐，并且两个司机兼领队提前一天就炖了牦牛肉、排骨🍖、牦牛肉萝卜汤、米饭也提前蒸好了，现场炒了一个西红柿🍅鸡蛋，其它只需要加热就行了，我们的司机师傅“大藏”厨艺真不错😍😍😍从十一点开始想找一个海拔低于5000米的地方，一直到下午一点半都没有找到，我们中餐的地方海拔5200多米，大家胃口都很好，这是为什么呢？因为我们在穿越羌塘无人区之前已经连续十天每天住宿地海拔都在4000米左右，每天行驶的区域海拔也在5000米左右，最高达到了5500米，不打没准备的仗，也是我的一贯原则，大家听明白了吗😂😂😂为了安全穿越羌塘无人区，我选择第四次走阿里环线慢慢适应，才有了今天天时、地利、人和的好结果🙏🙏🙏

六月五号早上酒店早餐后我们出发前往和田，一路上天气依然还是灰蒙蒙的，自从进入新疆境内，我的相机都没有拿出来，中午一点就到了和田，我们先入住酒店，放下行李去附近的一家新疆菜馆吃饭，虽然天气不能和西藏比，但海拔高度低，吃饭的酒店也比西藏好太多了，我们今天中午大吃了一顿。

随后直接去了和田博物馆、约特干古城等地方参观游览。

晚上还去了和田夜市，去吃了有名的“三蛋一星”。

‌新疆‌和田的特色小吃“‌三蛋一星”是一道极具创意和风味的美食。这道菜将不同种类的蛋混合在一起，经过特殊的烹饪工艺，呈现出独特的美味。

主要食材包括‌鹅蛋、‌鸽子蛋、‌土鸡蛋等，有时还会使用‌野鸡蛋。制作时，会滤掉蛋清，只保留蛋黄。‌在蛋黄中加入‌蜂蜜、‌藏红花、‌玛卡等30多种中药材，增加了食物的风味和营养价值。‌将混合的蛋黄放入炭火或炭灰中烤制，期间需要不断搅拌，以确保食材均匀受热。‌烤制后的“三蛋一星”口感软糯，带有甜味，类似于蟹黄的口感，非常受欢迎。

六月六号我没有继续跟大部队往塔县走，选择提前结束行程，刚好和田有直飞西安的航班，我需要赶快回家收拾收拾，以便开启下一个更长时间的行程，与我而言，这次的目标就是穿越羌塘无人区，哈哈，目标任务圆满完成。