<p class="ql-block">怎么防止患上皮炎呢？就是我们在日常生活中尽量少吃辣椒，或者少吃冷饮，尽量多吃一些中性的食物。目的是把咱们体內的热都给它散出来。别堵在皮肤上面。</p><p class="ql-block">举个病例，一个卖西瓜的年轻人，特别怕热。正好西瓜摊儿旁边有一条河，他一热了，就扎到水里凉快凉快，游一会儿再上来。过一会儿又热了，他就又扎到河里去了，再凉快凉快！觉得非常舒服。每天晚上看着西瓜摊，也回不了家，还非常爱吃辣的，就在那儿就着外头的什么烤羊肉串，烤鸡腿儿，喝着冰啤酒，非常惬意自在！</p> <p class="ql-block">仅仅三年的光景，他身上的病就出来了。什么病昵？就开始那年得皮炎，由于他不注意，三年以后慢慢就形成了什么病？一个非常可怕的病！身上的皮肤慢慢地裂口子，医院诊断认为类似于皮肤癌，但又没敢确定，从头到脚浑身的皮肤都在裂！这人看起来非常恐怖，他自己非常的痛苦。他一动，浑身上下的皮肤哪儿都牵扯，浑身的皮肤都要裂。所以他最后连动都不敢动，只有在那儿老老实实的坐着，除了两个眼睛能动，剩下哪儿都不敢动。吃口饭都非常困难，上个厕所就更别提了。</p> <p class="ql-block">到哪儿都没办法治了，后来到了我们这里。我根据他的脉象和他的情况，跟他一聊，把他的原因给找着了。什么原因呢？内因是老吃凉的，把热积在里头，热散不出来。外因是一出汗，他就下河洗澡游泳。汗毛孔都张不开了。内外交困，就促使他这个皮肤收缩得越来越紧。收缩到一定程度，他再一动，大家想一想，皮肤是不是就要裂开了？这个病不就形成了吗？</p><p class="ql-block">原因找到了，根据他的情况，我们给他开了一道食谱。通过几个月的调养，这个病人慢慢地恢复成跟正常人差不多了。怎么调的呢？</p> <p class="ql-block">第一个把内热散出来，不能在里头瘀结。给他开绿豆汤，每天晚上吃大量的生伴菜。因为他是个比较听话的年轻人，病得又特别厉害，所以他配合得非常好！每天晚上还给他吃点儿大白萝卜，目的就是润肺，润肺的目的是让肺把水道打通，把水调到皮肤上来，让皮肤慢慢松驰下来。当然凉的也不让他喝了，冰啤酒绝对不能喝了！辣椒也绝对不能吃了！把这两个给彻底忌了！通过三个月的调整，他的皮肤慢慢都愈合上了。拯救这个年轻人，也验证了我们对病因的分析和食疗方案的成效。</p> <p class="ql-block">还有一个跟肺联系非常紧密的病症就是痤疮。我们都知道，一个人脸上长太多的痘痘，非常不好看，其实也是一种病症。中医认为人的脸上不同的部位，分别对应着五脏:左肝，右肺，中间这点是心，鼻子这点儿是脾，底下是肾……你哪儿长痤疮，就说明对应的那个脏器有毛病了！</p><p class="ql-block">长痤疮的人大多有一个共同的症状，就是便秘！这也正是病因。大家想一想，咱们大便干嘛呢？往外排毒的！如果一个礼拜，三四天才去一次，热是不是往上走？都跑到脑袋上，这个疙瘩不就长出来啦？所以这种情况也是不难调的，把大便通了，这个痤疮就好了一半了。坚持天天做，慢慢痤疮就没了。</p> <p class="ql-block">痤疮还叫青春痘，为什么叫青春痘？因为年轻人火力旺，日常起居不规律，火更旺，所以才容易长这些东西。举个病例，我的一位病人27岁，女同志。是某报的一个记者。本来挺漂亮的一个姑娘，脸上长了这么多东西，她都不敢出去采访了，精神压力非常大。尝试过很多方法，一直没有好！她能怎么调养？无非就是抹这水，抹那水……咱们现在都知道了，脸上有东西，那是脏器有毛病。你看现在社会上大家都弄脸，谁也不弄脏器！这个女孩子就是典型，花了很多钱，抹来抹去，时好时坏，抹了就好些，不抹就又长……</p> <p class="ql-block">到了我们这儿之后，通过她的脉象和跟她沟通，发现她的症状就是我们刚才讲的严重便秘，基本上一个星期才排一次大便，最长的时间竞然有一个月不排便的经历。那么这个问题找着了，我们的方案也就出来了！首先给她用了绿豆一斤，甘草50克，每天白天熬水喝。绿豆清肝，甘草养肺，每天晚上睡觉前一块大白萝卜，晚饭绝对不许她吃油和肉，包括辣椒。由于她的症状特别厉害，我们把牛奶也给她忌了，每天晚上让她家人给她走罐儿，辅助治疗。通过三个月调理，脸上的痤疮一个没有了，恢复了她的本来面目。</p> <p class="ql-block">现在越来越多的老年人得了一种病叫干燥综合症，跟刚才讲的皮炎有很多共同的地方，就是皮肤干燥，搔痒，越到晚上越厉害。也有不同点，他们身上不长任何东西。为什么越到晚上越厉害？肝火犯肺，肝是凌晨一到三点代谢，肺是凌晨三到五点代谢。</p><p class="ql-block">我们是怎样调治的？这个食疗方案也非常简单，跟前头基本差不多，主要的不同点，就是我们考虑到老年人的五脏已经比较虚弱了。首先说食疗方案，白天喝绿豆汤。那么煮这个绿豆汤用多少绿豆呢？我们一般用半斤，因为老年人比较虚弱了，绿豆如果用大了，容易出现别的问题，所以我们一般只用半斤。</p> <p class="ql-block">这个病的调整是一个比较漫长的过程，所以我们不要着急，晚饭也跟刚才一样，就是各式各样的生伴菜。不要吃油和肉。老年人的胃口一般不好，所以我告诉他们适量就可以了，只要吃着不难受，吃得舒服就可以了。生伴菜以柿子酱，紫甘蓝这两个温性的蔬菜为主。还可以配点儿油麦菜，西红柿。</p><p class="ql-block">每天晚上用热水泡脚，泡脚前可先走罐，走罐的幅度以本人能适应为标准，隔一天或两天走一次。十天半月之后，肌体里的汗慢慢就出来了，汗一出来，这个病就开始好了。两三个月之后，皮肤干燥症也就好了。(未完待续)</p>