<p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">衢州中医院养生学院,传统杨式27式太极拳，第一期培训班学员们精彩片，</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">中华民族的一种历史文化和现代保健必需。有人曾经说过：“会练拳，练好拳，是一种幸福”， </span></p> <p class="ql-block"> 一套拳可以穿透人生，让你看到生活朴素的本质。练拳，讲究的是心境，更多的是一种对拳的理解与赏析，一种心情，一种景致，似在峰云山涧，看天高云阔，听风声涛水，一套拳，几个知己，演练时内力早转化为层层鼓荡气韵，与周围气息相通，拳的意境就出</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我们正在经历的人生，不就像一套久远流传下来的太极拳吗？人生满载而归时，择一处清境，斟一盏芳茗，站桩片刻，开始一套拳，在掤捋挤按的劲力中历练、翻腾，渐渐舒展，最后收于平静，与周遭万物打通经脉后，逐渐回复到平静真实的过程。 </span></p> <p class="ql-block">平静，成为一种力量，一种来自内心深处的力量，我们控制不了今天满世界杂乱信息的来源与刺激，但我们可以控制了我们的内心，让其永远保持着一种安静状态。习练太极，回复平静。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 难怪有人在解释练拳的精神时说：“练拳没有特别神秘之处，让人在合适的环境里，让身体修练到一定程度，加上思想的境地，符合自然的规律。在激昂的时候使人想到平静，在低谷的时候使人想到奋进，没有别的秘密。”</span></p> <p class="ql-block">人的一生，曲折往复，犹如这一套拳，无声舒展，淡然收尾，沉稳，清境，待到收势那一刻，是生命的滋味，亦是拳的原味。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2024年5月23日</span></p>