<p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 每年的5月25日是全国心理健康日，“5.25”的谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 为了迎接5.25心理健康日的到来，引导学生正确认识自我，接纳自我，欣赏自我，帮助学生们建立积极的自我认知，提升自我价值感，培养健康的心态和生活方式，让更多的人关注学生心理健康问题，共同营造一个关爱、理解、支持的心理健康教育氛围，实验中学于5月20日—5月25日开展“我爱我自己，浪漫正当时”心理健康周系列活动。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 心理健康周活动形式多样，内容丰富，充分展现了我校创建心理健康教育实验基地校以来的成果和成效。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 5月22日、23日，学校专职心理老师傅苗苗在美术老师和体育老师以及班主任的协助下，对七年级学生开展艺术疗愈课堂和身心协调训练团辅活动，取得良好效果。</span></p> 心理健康艺术疗愈 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">活动名称：彩绘曼陀罗</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">活动说明：每位学生领取曼陀罗空白纸一张，按自己的感觉随意涂色，完成后，写上日期和涂色时的感受。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 学生通过涂色、绘画，达到释放压力，稳定情绪的效果。</span></p> 身心协调训练 大脑开发训练 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">活动名称：舒尔特方格挑战</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">活动说明：在7×7的方格里按顺序从1找到49，找错一个加5s，最后总时间不超过45s算挑战成功。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">活动名称：气球搬运工</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">活动说明：两人背对背，双手背扣，中间夹紧一个气球，两组PK，最快将气球运到终点的获胜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">活动名称：圈之魅力</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">活动说明：10个同学组队，手拉手围成一个圈，呼啦圈先挂在第一位同学和第二位的拉手处，在所有人都不松手的情况下，按顺时针方向，圈从第一个同学出发，再转回第一位同学处，5分钟内完成视为挑战成功。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 室外团体活动，不仅匡助个人发展技能，提高自信心，还促进团队合作力。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 5月31日、6月6日，泵站校区学生开展艺术疗愈课堂和身心协调训练团辅活动。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 五月以来，各班按照学期初工作计划，陆续更新黑板报，让教室文化积极阳光、充满温情。</span></p> 心理健康主题班会 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);"> 实验中学推行班级管理创新实践已初现成效。主题班会内容充实，形式多样，班会成为学校德育主阵地。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">“拥抱自己”主题心理手抄报、漫画作品创作</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">……</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;"> 学校通过持续开展心理健康教育活动，实现学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会的教育目标。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">五月心理健康活动完美收官！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">感谢关注！</span></p>