2024弥勒女子半程马拉松 缘起弥勒，跑出美丽

无言

2024年5月19日，星期天，晴，今天是弥勒女子半程马拉松，值得被记录，因为我参加了迷你跑项目。

我参加迷你跑项目在运动员眼里不值一提，简直就是小儿科，但对于我来说能迈出这一步，能有勇气报名就是不得了，对自己说一声你真棒！跑步锻炼身体对我来说就是天方夜谭，从不敢挑战，因为跑步锻炼是一个长期坚持的事，“坚持”跑步我就更做不到了。

在2022年1月25日这天，余艳、诗意我们在曲靖相聚，通过诗意认识了余艳，我们一见如故，她就是我心中的女神，她热情大方、聪明善良、豁达开朗、还是个时尚达人，运动达人，全国的马拉松到处去跑，参赛完赛的全马不计其数（这次她俩去参加大理马拉松）……这次应该是第二次见面，我们很投缘，饭桌上动员我跑步，我当时一口就回绝，我知道我是最不励志的人，长期坚持的事我做不到，但是她们耐心说服我，反正每天都要散步，只是把速度提升在每公里15分钟内，跑步能给你带来快乐、带来健康，先坚持一周再决定，在她们鼓励下我坚持快走一周，为了帮我们更好坚持下来，跑神余艳又为我们组建一个＂超越自我＂的跑步群，既然建群就要有群规，先制定一个月，路程不能少于3公里，配速一公里不能超15分钟，每天晚上截止10：30分把行程轨迹分享到群里，不合格者罚款10元，由诗意保存，一个月结束后把罚款的总费用聚餐，这个办法好，怕出钱又想要面子，只有坚持，我们从2022年2月1日正式开始打卡，第一天打卡是大年初一，就遇到2022年第一场大雪，给我个下马威，想以此为借口不去打卡，信息才发出去，回应我的是可以呀，发10元红包进群，丢句话给我，理由有千千万万，坚持只有一个，罚钱是小事，太没面子了，就这样风雨无阻坚持了一个月，配速也在提高，从快走到慢跑，开始跑100米都上气不接下去，后来跑跑走走可以3公里，一个月坚持下来，又坚持了一百天，一直坚持到现在，我的坚持收获了自信，收获成就，收获了快乐和健康，希望我的坚持能成为习惯。

今天的进步还要感谢我心目中的两位女神余艳和诗意，是你们在不断鼓励和鞭策，我才有今天的勇气。（曾经跑步记录）

这种正式的马拉松我们一行人大部份没参加过，只有老黄和童心飞扬参加过，心里还有点小激动，7点不到我们就来到现场，赛道上运动员也都陆续赶到。赛前也不忘摆拍几张，这样的场面必须记录。

迷你跑鸣枪开跑之前，击掌鼓励，预祝安全完赛！

我最喜欢的一句话就是，做什么事不要跟别人比，跟自己比，跟过去比，才知道你的进步有多大。

2024年5月19日7:30，女子半程马拉松和10公里的赛项在弥勒市髯翁路文体中心鸣枪开跑，迷你跑赛项在7：45鸣枪开跑。一万多人的赛场，阵容非凡，鸣枪后浓烟滚滚的彩色烟雾很是壮观，地上跑着玫瑰花瓣的赛道，头顶上飞机下着玫瑰花瓣雨，整个赛道都散发玫瑰花的芳香，真是浪漫又激动！鸣枪开跑街上的大屏幕就现场直播整个赛事报道，组委会与各级各单位通力协作，配备了大量救援车辆人员、志愿者、补给站等后勤保障措施，为运动员送来贴心服务，一路上为我们加油呐喊！并策划了歌舞、武术、阿细跳月等特色表演内容。

这次迷你跑参赛中有残疾人、有小学生、中学生、还有幼儿园的小朋友，向他们点赞

女子半程马拉松迷你跑圆满完赛，迷你跑项目不记录名次，在关门时间内完成比赛均可获得完赛奖牌，另外有一包土豆片、一块擦汗巾、两瓶水；最重要的是收获了满满的荣誉感、成就感、快乐感、还有健康的体魄！

精神可嘉，完赛还要去体育场的人工草坪上蹦哒一下，台上的乐队奏起三跺脚，这可不能闲，跟着节奏跳起来、蹦起来、乐起来，看样子明年要报10公里了。

这次参赛的运动员都可以凭号码牌及身份证免费到东风韵、太平湖、可邑小镇、锦屏山等公园游玩，这么好的机会，快乐小分队累成狗了也绝不会放过，时间有限，我们选择游东风韵。

完赛后累成狗也还要去东风韵赏花拍照，下午正是烈日当空，拍照光线太强，赏花又太晒，找个亭子吹着微风休息一下，正好打个盹，养精蓄锐，在把东风韵的艺术建筑和七彩花田尽收眼底，在夕阳下的东风韵就是完美无瑕的韵东风了。