心理学小知识分享

再回首

马斯洛的需求层次理论是一个非常有名的心理学理论，具体为五个层次分别是：

生理（生存）需求：这是最基本的需求，包括食物、水、睡眠、空气等，是人类生存所必需的。

安全需求：在满足了生理需求后，人们会追求安全，包括人身安全、经济安全、健康保障等。

社交（归属感与爱）需求：人们渴望与他人建立情感联系，获得友谊和爱情。

尊重（自我价值）需求：人们需要得到他人的尊重，同时也需要自尊和自重。这包括地位、名誉、成就等方面的需求。

自我实现需求：指人们追求个人潜能的充分发挥，实现自己的理想和抱负。

马斯洛的需求层次理论强调了人的需求是层层递进的，当较低层次的需求得到满足后，人们才会追求更高层次的需求。马斯洛在晚年对需求层次理论又补充了第六个层次“自我超越”的需求。