积极心理,健康人生——九成宫初级中学“5·25”心理健康月致家长的一封信

赵老师心理社区

<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">  亲爱的家长朋友:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 今年5月是我国第一个“全国学生心理健康宣传教育月”。孩子是家庭的希望,是祖国的未来。孩子健康快乐的成长,是学校和每一位家长最殷切的期待。 如今,心理健康越来越受到大家的重视,而学校和家庭的心理关怀在其中的作用也不容忽视。那么,亲爱的家长们,相信您一定深爱着您的孩子,而这份爱也是最具治愈的力量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 至此5·25心理健康活动月到来之际,让我们将这股力量更好地利用起来,帮助孩子健康、快乐地成长吧!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在此,我们建议您从以下几个方面让孩子真切地感觉到您的关爱。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 一、倾听孩子心声,做孩子成长路上知心朋友</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 倾听,是一种平等而开放的交流。我们要抱着开放包容的心态,耐心倾听孩子心声,掌握和接受不同年龄特点,学会沟通的方法,探询孩子想法,做孩子知心朋友,以恰当的方式引导孩子培养正确的世界观、人生观、价值观。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  二、注重以身作则,做孩子成长路上启蒙老师。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家长是孩子的第一任教师。我们要言传身教,善于稳定自身情绪,保持乐观心态,创造良好和谐的家庭育人环境,让自己成为孩子学习的榜样,让家庭成为孩子温馨的心灵港湾,帮助孩子养成良好的学习和生活习惯。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  三、善于家校沟通,做孩子成长路上家校卫士。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 请家长们摈弃厌烦,不怕繁琐,主动积极多与学校老师沟通协作,随时了解孩子的学习和生活状态,积极配合学校完成孩子的心理健康教育,家校携手共育,一同为孩子健康成长保驾护航。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 四、努力提供陪伴,做孩子成长路上爱的天使。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 最好的爱是陪伴,最好的教育亦是陪伴。请家长们抽出时间,放下手机,努力为孩子们提供高质量的亲子陪伴,多倾听、少说教、多身教、少唠叨等,建立温馨家庭交流时光,让孩子感受家庭亲密和关爱,达到彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 五、学会积极评价,做孩子成长路上激励使者。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 孩子需要鼓励,就像植物生长需要雨露滋润。我们要懂得换位思考,善于发现孩子的优点和进步,注重孩子努力过程,学会正向积极鼓励评价,给予不同形式的表扬与肯定,培养孩子们的自信心,增进对自身价值认同,让孩子变得更加优秀。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">  六、关注孩子行为,做孩子成长路上心灵捕手。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 通往梦想的道路从来都不平坦,风雨兼程,孩子在成长途中不可避免地会遇到烦恼与困扰,心理状态随之发生变化,我们要提高重视,密切关注孩子焦虑、冷漠、恐惧、猜疑、抑郁、自卑、嫉妒等异常心理,及早发现、及时介入、有效干预。如无法妥善解决的,选择专业心理疏导,帮助孩子正确解决心理困扰。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 每一个孩子都是家庭的希望和祖国的未来,没有什么比孩子的身心健康更为重要。家长朋友们,让我们家校携手,共同关爱孩子,呵护孩子身心健康,让孩子们健康快乐成长!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 九中初级中学心理辅导中心</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2024年5月22日</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">心理咨询公益热线</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青少年心理咨询和法律援助热线</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☎️12355</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">全国希望24热线</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☎️4001619995</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">九成宫初级中学心理咨询电话</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">☎️19929199768</span></p>

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