娄底马拉松，向前冲！冲！冲！

小溪

一、娄马从报名到成行，都是排徊犹豫中进行。

好友梁再喜先生是湖南娄底人，生于此，长于此。高中毕业考上大学才离开娄底，目前八十高龄的老母亲和姐姐还住在这里，他对故乡充满着感情。一得知家乡要举办马拉松，立即动员身边的跑友积极报名参加，我们夫妇就是受他的感召报名娄马的。由于“五一”调休放假的原因，4月28日星期天要上班，意谓着要经跑4月27日星期六的娄底马，我们26日前必须要赶到娄底领参赛包，周五得请假一天。这使得我们是否参加娄马从报名到成行，都是排徊犹豫中进行，到最后一天决定请假前行。

图为我们出发前在酒店的合影。

赛后梁再喜娄底的好友盛情邀请我们一起祝贺第一届娄马圆满成功。

二、榜样和目标激励我奋力奔跑

4月27日这天的早上7:30，华菱涟钢·2024娄底“材料谷”马拉松作为娄底市举办的首届马拉松赛事鸣枪起跑，跑友们怀揣着激情与梦想踏上了赛道，亲身感受着大厂的大美风光，尽情享受着这座城市带来的美好与宁静。

　　此次参加娄马我完全是抱着旅游心态来，所以压根就没有预定完赛的目标。边跑边欣赏娄底城市之美景，感受一下娄底观众的热，体验一下娄底马的氛围，2小时完赛即可。

跑友张党联，从深圳乘高铁我们一路同行来到娄底，从陌生到熟悉，谈跑步的心得体会，很快我们就成了无语不谈的好友。早上尽管人多，场面有点混乱，但我们一直在一起，并挤到了C区的前面。起跑就是冲刺，看着张总奔跑，我立马满血复活。不能太慢了，我得跟上他呀！于是就第一公里以520冲出突围，以440--450的配速紧跟着张总。

　　李战哲，六星级世界大满贯得主，今年71岁了，来自北京。“跑步让我更年轻、更自律、更自信，让我的身体更健康。”刚参加完伦敦马拉松，他又马不停蹄地来到娄底，并在半程马拉松（21.0975公里）中跑出了1小时43分的成绩，“今天的赛道也非常好，虽然我今天没有跑出最好成绩，但是也发挥了自己的水平。”冲线过后，他热情地同市民挥手。

5公里处，我远远看到了李老师的的背影。李战哲老师是跑界的中“中国啊甘”，名气很大。我刚刚跑步一年多的2016年深圳马拉松赛前结识了他，并一直关注他的朋友圈，关注他的跑步动态，并知道他也参加娄底马。所以，远远一见100米处，那个人跑姿、那个发型的跑者就知道是李战哲老师。我拼命地追赶，与他打招呼，跟着他跑。10公里补给点，我进去喝水，见李老师一直没喝水，拿了一瓶矿泉水送给他。赛后才知道，由于李老师跑步过程太专注，当时并没认出来。

看到71岁的李老师那么专注、那么使劲、那么咬着牙拼力奔跑，我岂能慢悠悠佛系跑，至少不要落后他，于是我再一次鼓足干劲，向前冲！

　　大约在15公里处，一个姑娘在身边对我讲:“大哥您是以多少配速跑？”，“大概440吧”，我回答说。“我第一次参加马拉松，以前都绕着体育场跑，不知道配速。”“你是本地人？”我束然起敬地问她。“是！”她眼睛注视前方，边奋力奔跑，边回答我。

“我绝不能跑在她后面，至少不能慢于她”，我暗下决心地想。尽管这段是上坡，我的配速似乎没有下降。

这就是榜样的力量，这就是目标的力量！

三、不虚此行——娄马赛事体验超乎我的预期

—一赛前密集的各种温馨提醒，让跑者倍感组委会暖心体贴细仔周全的服务。

——领参赛包时方便快捷，让跑者大呼“真快”。

一一赛道两边的热情似火的观众，让跑者有种宾至如归，满血复活向前拚力奔跑的勇气和动力。

—一自愿者专业细心的服务，让跑者明白他们赛前是经过专业精心培训的。

——赛事指挥者的全力以扑，用心用情，让整个赛事堪称完美。

—.—参欢晚清名臣曾国藩故居，受益匪浅。

—尽管当天气温较高达25度，赛道上坡比较多，在赛前没有训练的情况下，半马142完赛。

26日我们去了双峰县荷叶镇，参观了曾国藩故居。上图为曾国藩出生的白玉堂，此图为曾国藩打下南京后，其弟曾国荃建富厚堂，曾国藩在其父亲去逝后，在此丁忧三年。

　　四、几点感想

2024年4月27日，以“谷”足干劲，向“新”奔跑为主题的首届娄底马拉松鸣枪开跑。作为一名跑步十余年的湖南人，我有幸参加并以1小时42分的成绩完成半马项目。此次娄底马拉松成绩虽然不是最好的一次，但却是我五十余场正式马拉松比赛中感受最深的一次。

（一）完美的赛事服务保障。赛前，密集的各种温馨提示“轰炸”，让我人未到娄底，就提前感受到了“星城”人民的热情。领参赛包时的方便快捷，清晰简洁的流程指引，保姆式服务保障，让我对首次举办马拉松的组委会有了不一样的期待。

（二）热情好客的娄底人民。赛前，热情的出租车司机，好客的亲朋好友，让我在娄底宾至如归、倍感亲切。当我畅跑在蚩尤故里，奔跑在湘中明珠的赛道时，两旁从未停歇的呐喊声、加油声、欢呼声，更是让我在比赛中满血复活，浑身充满激情与活力。

（三）科学合理的赛道设置。比赛当天，一大早我就来到起点，沿着指引走上赛场。赛道总体来说设置比较合理，没有太多的上坡，半马的距离也让我感受到了娄底方方面面。丰富的赛道补给，专业而又热情的志愿者，赛后科学合理的恢复安排，让我看到了组委会的专业。

（四）历史悠久的湖湘文化。跑过一场马拉松，认识一座城，娄底文化厚重，人杰地灵，是湖湘文化的主要发源地之一，梅山文化、蚩尤文化源远流长，博大精深。赛前，我有幸与好友共同走进曾国藩故居，让我对这位晚清名臣有了更深入、更全面的了解，激励着我在马拉松的赛场更加奋勇向前。

作为一名月跑量超过300公里的跑者，也看到首届娄底马拉松还有提升的空间，比如：参赛包可以更丰富一些，电子化使用可以更广泛一些（如确认函电子化）等等。

五、几点小建议

1、赛道还需进一步优化。

2、参赛包、完赛包也需充实内容。

3、打印确认函是多此一举。

4、起跑点的位置需要进一步优化。