<p class="ql-block">2024年5月22日 周三</p> <p class="ql-block">天气湿热，1公里后就开始出汗。</p><p class="ql-block">跑步结束体能消耗比平时多。</p><p class="ql-block">习惯性拿起跳绳，想想500个还是心里有点“小想法”😛</p><p class="ql-block">但是为了自己爱的承诺，来吧💪</p><p class="ql-block">180-345-500连看三次计表器，就这样这几天就这么坚持下来了[玫瑰]</p><p class="ql-block">自律的背后就是一点一滴的坚持🤗</p><p class="ql-block">没有捷径👀</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">身体吃饱饭了，该犒劳自己的胃了😄</p><p class="ql-block">做一顿营养丰盛的早餐给自己😋</p> <p class="ql-block">今天我爬到了小阁楼，感觉架子直晃，里面盖房时丢弃的垃圾太多了，必须清理干净！</p><p class="ql-block">没想到自己和五年前一样还这么胆子大的爬高上低😜。估计和我上小学那会儿和同学一起爬在建楼房🈶关系吧😄</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阁楼里的没有窗户、闷热，灰尘满屋弥漫着久久飘在空中。二个师傅确实辛苦！中午吃完饭没有休息一直在工作。</p> <p class="ql-block">干净的地面是他们清理出来的。</p> <p class="ql-block">下午特意买了西瓜🍉，略表心意，让他们解解暑。</p><p class="ql-block">你的每一份真诚相待，其实别人都看在眼里记在心里，当在某一个时刻他会给予帮助和支持！</p> <p class="ql-block">干什么工作都不容易，体谅别人的不易。一句“辛苦了，师傅”；一块瓜，一份心意。</p><p class="ql-block">虽然付了工钱，但是这是人与人之间的友善。</p> <p class="ql-block">太阳☀️要下班了，我也结束了一天的工作！</p> <p class="ql-block">累了，买了汉堡包🍔回来，边吃边写。每天记录发生的事情已经成为习惯，也算是复盘一下一天的工作和生活！</p> <p class="ql-block">今天是我家小宝——侄子的四岁生日，好快已经上幼儿园了，送了一个旋转木马音乐盒给小家伙，希望他能喜欢😊</p>