静以养心，动以健身

愿梦者

好心态治愈着一生，好心情滋养着一生，好心情让万物生辉，好心态让希望永驻，心情是生活之味，心态是生活之帆。

百种心情演绎着一生，心情起起伏伏，心路沟沟坎坎。人活一世，自作自受而不自知，梦难醒，心难悟，活得稀里糊涂，活得身不由己。

看透了，人生就是一出戏，言谈举止皆是戏，最好的演技是真诚，最美的语言是沉默。沉默是金，言多必失，不评不议，不嘲不讽。你若真，万物不欺，以真换真，以假换假，人心如秤，我们所经受的一切都是因果，悲欢即因果，成败即因果，得失即因果。

好心态治愈着一生，好心情滋养着一生

一个人的一言一行都是因果，话不能乱说，不能想说就说，言有尺，行有度，不伤人，不欺心，善待自己才会幸福，善待他人才会心安。凡事都要将心比心，己所不欲，勿施于人。爱人如爱己，才能被人爱。

人生即因果，畏因则明，畏果则庸。庸者畏果，悟者畏因，没有因哪有果，许多人只在乎结果，哪有无缘无故的果，先把人做好，一切才会好。

因果随心而变，修心就是修因果，只有看清了自己，才能读懂因果。

不执自安然，不惑自明了，不言自清净，不求自从容。心若淡泊，万事不扰，经历麻木了感受，欲求越来越少，悲喜越来越少，情绪越来越稳定，生活越来越安然。在经历中沉迷，在经历中觉醒，在经历中见天地与众生，在经历中品人生百味，悟成败得失。

时光需慢品，岁月需慢悟，慢品生香，慢悟生慧。在经历中寻找人生的答案，在岁月间感悟人生的意义。悠悠岁月，点拨着众生，当青春不在，才能读懂青春，当半生已过，才能读懂人生，真相总是后知后觉，当局者迷，我们只能透过回忆来看清自己。

回忆将你我唤醒，若无回忆就不会成长，我们在回忆中挣扎，也在回忆中觉醒，一边挣扎一边蜕变。回忆是一本书，写就了一世沧桑，在回忆里重温旧梦，在回忆里邂逅曾经。回忆是一种无声的唤醒，让我们读懂了过去，让我们看清了自己。

守着回忆，品味过去，感悟人生。留在记忆里的，是生活的五味杂陈，没有一种回忆是纯粹的，回忆也会随心而变，每一次回首总会有不一样的感受。心若明了，回忆自明了，心若美好，回忆自美好。