<p class="ql-block">《黄帝内经》记载:肺主宣发肃降，肺是水上之源，肺开窍于鼻，肺主皮毛，诸气愤郁，皆属于肺。</p><p class="ql-block">肺在五行中属金，在季节里主秋。大家都知道，秋天是收获季节，所以肺主收敛。五脏之中，肺为相博之官，足可见肺的地位。在情志方面肺属忧，忧伤肺。</p> <p class="ql-block">从五脏与五味的对应关系来看，辣养肺，过辣伤肺。从五脏与五色的对应关系来看，肺主白色，对应到食物，我们经常提到的白萝卜就是对肺有好处的。</p><p class="ql-block">了解中医的人都知道一个说法，异病同治一一不同的病可以用同一个方子治，同病异治一一同一个病也可用不同的方子治。有人肺热是咳嗽，有人肺热是皮炎，有人肺热是鼻炎，走的路不一样，但是调治的方法可以说几乎没有什么太大的差别。</p> <p class="ql-block">我们都知道，湿地经常被比作大地肺，没有了湿地，地球的生态平衡就会乱套。可见湿地对于地球的重要性。那问到我们人类自身，肺的健康与否对我们的生活和工作有着怎样的影响呢？</p><p class="ql-block">说起肺，相信大家是既熟悉又陌生。熟悉是因为，关于肺大家都能说上那么一二点，陌生是因为很少有人能解释得清清楚楚，明明白白。</p> <p class="ql-block">说到肺，就让我不由自主地想到一个人，红楼梦中的女主角之一林黛玉，一个家喻户晓的人物。她最后就是因为肺出现了问题，而过早的失去了生命。我们知道，林黛玉是一个才华横溢又略带忧郁的年轻女子。因为从小在贾府长大，黛玉多少有点寄人篱下的感觉，再加上天生敏感，人越大也越发忧郁了。</p> <p class="ql-block">前面我们已经讲到，在情志方面，肺主忧。一个人只要一忧虑，就会伤肺。林黛玉为了自己这个病没少吃药，更没少吃各种各样的补品，但是就是不见好转，总是时好时坏。难道是那些药不管用吗？在我看来，当然不是！最主要还是林黛玉的忧郁。我为什么给大家讲林黛玉呢？其实是想告诉大家，无论多么高明的医生，再名贵的补药，如果不从根本上也就是我们自己身发现问题，改正问题，这个病很难用药物治好。</p> <p class="ql-block">我个人认为，一个人的养生和一个人的性格，甚至为人处世也是分不开的。我们大家都已经知道，一个人的健康和气血是有着很大关系的，那具体到肺，与人的气血又有着怎样的关系呢？</p><p class="ql-block">举一个例子，驼背。人为什么驼背呢？大家可以试试，咱们靠墙站着，要求昂首挺胸，我们叫站军姿。站一会儿是不是觉得气上不来？呼吸声是不是越来越大？这就证明，肺出现问题了！</p> <p class="ql-block">如果肺出现问题了，再挺胸昂头，这个气就不够用了！怎么办？把身体蜷一点儿。这时候气就觉得够用了。如果久而久之老这样，这个人就慢慢形成了驼背，也就是咱们老说的罗锅儿。</p><p class="ql-block">肺属于人体的呼吸系统，从解剖上来讲，大家知道中西医都认为肺是吸氧的。给细胞增加养分的。但是中医认为，肺还有一个特殊的作用，就是通水道的，调水的。咱们喝的水，吃的水去哪儿都是肺来调的，所以我给它起了一个名字，叫水官，也就是管水的，水务管理员的意思。</p> <p class="ql-block">肺不好，还有一个表现，就是皮肤不好。前面讲过，肺主皮毛。咱们形容小姑娘的皮肤特别好，怎么形容？都说水灵灵的，对不对？水在身体里头是哪儿吸收上来的？大肠。大家都知道，大肠是吸水的，肺跟大肠又相互表里，如果肺热大肠就热。大肠热，是不是水分就少？那么大肠水分要少，肺这个水官的工作是不是不好干？反映在皮肤上，就会出现干燥，搔痒等等这些毛病。</p> <p class="ql-block">肺是凌晨三到五点代谢。夜里肝火最旺，肺也是最热的时候，越是浑身痒痒，以致影响到睡眠。在四季里，肺主秋，肝主春，所以春秋两季，人特别容易皮肤干燥，道理就在这儿！当然这只是一些有代表性的普遍现象，具体哥每个人还会有些差异，具体问题只能具体分析，具体解决。(未完待续)</p>