传递福彩爱心，助力全民健身，——耀州区“弘扬太极文化，助力全民健身”公益培训火遍乡村

李月娥

5月22日，阳光明媚,微风和煦。为期20天的永安路街道办事处五台村《杨氏37式太极拳》培训班举行结业仪式。至此，耀州区太极拳协会2023年福利彩票公益金支持的“弘扬太极文化，助力全民健身”公益活动涉及的包括关庄村、阿姑社村、杨家河村共四个培训班全部结业，共计培训学员298名。太极拳带着福利彩票的爱心火遍乡村。 　　去年，耀州区太极拳协会首次实施福利彩票公益金支持的“弘扬太极文化，助力全民健身”公益项目，选择了王家砭村、孙原村、石柱村和寺沟村作为首批试点村，在四个村成立了太极拳推广站，共计培训学员210人，为村民强身健体搭建了新的平台。培训结束后，习练太极拳像星星之火在四个村形成燎原之势。项目的实施受到了市、区民政部门和体育部门的充分肯定和高度评价，在社会上反响较好，也为今年项目的争取打下了良好的基础。 　　今年福利彩票公益金支持的“弘扬太极文化，助力全民健身公益培训”项目获批后，协会领导班子多次召开会议，在认真总结去年经验的基础上，就培训内容、师资配备、教学模式、组织实施以及推广站的设立等事项反复讨论协商。今年培训内容是《杨氏37式太极拳》，确定了人口多，居住集中、民风民俗较好的关庄村、阿姑社村、五台村和杨家河村作为培训点。开班前，协会和各村委会密切协作，周密部署，对群众进行了积极宣传、动员，群众积极踊跃报名、学习欲望强烈。协会在师资配备上反复筛选，优中选优，最终选定了左红娟、李月娥、李玉娥、夏民辉、张红梅、孙红梅、张美荣、邱丽八名会员为培训班教练。这八名教练不但太极拳技术较好、教学经验丰富，而且全部都是国家级社会体育指导员、陕西省优秀社会体育指导员。优秀的教练团队为培训工作提供了强有力的技术支撑。市民政局领导亲临耀州区对项目实施进展情况进行督导。 　　4月7日、4月10日和4月27日，四个培训班先后开班。开班当天都分别举行了隆重的开班仪式，4个村的领导均出席了开班仪式。每个培训班开班前，杨式太极拳第五代传人、区太极拳协会终身名誉会长、培训站站长胡克禹老师和协会顾问刘永涛都分别做了精彩的健康知识讲座。胡克禹在讲座中利用自己习拳50多年的亲身经历和身边的所见所闻，现身说法，总结出习练太极拳的十大好处。刘永涛顾问年过八旬又身患疾病，但他九年来坚持不懈习练太极，成为典型的太极拳受益人，每每讲起太极拳他都激动不已。 养生讲座 　　协会还给四个推广站分别颁发了牌匾，配备了音响，并将协会编辑出版的《太极拳习练资料选编》《耀州武术资料拾零》两本书赠送所有学员人手一份，鼓励学员们认真学习，坚持习练。培训期间，协会领导胡克禹、焦军华、武双記、刘永涛、马建彬等到培训点指导工作，鼓舞了士气，激发了学员学习热情，为培训班的成功举办注入了强大动力。 颁发牌匾 发放书籍 赠送音响 协会领导检查培训工作 　　4月7日率先开班的关庄镇关庄村培训班，是今年活动项目中离县城最远的培训点。左红娟、李月娥担任培训班教练。培训工作得到了关庄镇政府和关庄村两委会的大力支持，关庄村党支部书记柴增长在百忙中抽出时间每天坚持参加培训，还叫来妻子一起学习，激发了村民们学习太极拳的热情；关庄镇政府分管文化的干部、培训班班长杨美玲家中有事都无暇顾及，每天早来晚归，和丈夫一起学习太极，并坚持每天给音响充电，组织学员一起习练；两位教练不顾路途遥远，排除一切干扰，每天往返近50里路坚持上课。为了节省时间，按时上课，她们每天的早餐都是安排在去培训点的路上，边走边吃，没有因为个人原因影响过教学。教学中，他俩密切协作，合理分工，每节课都认真备课，精心讲解，从不马虎，对每个细节精益求精，力求完美。每次上完课总被学员们围在一起咨询练拳疑难，迟迟不能离开，每当这时，她们总是不厌其烦为学员答疑解惑。两位教练忘我工作，不遗余力的付出，坚定了学员学习的信心。培训班里有姐弟一起学习的、有姐妹一起学习的、有妯娌一起学习的、还有打电话约来同学、朋友一起学习的。学员们表示:培训班机会难得，受益匪浅，培训结束后要持之以恒，坚持习练。目前，学员们都基本掌握了《杨氏37式太极拳》的基本动作和要领。如今，每天一大早在镇政府门口广场就可以看到学员们习练太极拳的身影，习练太极在关庄镇成为一道靓丽的风景。 　锦阳路街道办事处阿姑社村培训班4月10日开班后，李玉娥、夏民辉两位教练合理安排时间，制定教学计划，认真备课，耐心施教。为了便于学员理解，他们根据学员特点，制定系统的教学计划，将每个招式拆分成若干个分解动作进行讲解，坚持与学员互动、交流，鼓励学员提出问题并为他们答疑解惑。根据学员特点给予个性化的指导，根据教学进度，录制分解口令音频供大家习练，每天的教学时间按计划是一个半小时，但教练们常常教学近3小时。参加本次培训的有100余人，最小的38岁，最大的76岁。尽管学员年龄跨度大，每个学员都很认真、谦虚，每天提前半个小时到，坚持早、晚习练，对拳技的掌握发挥了积极的促进作用。现在，全村掀起了学习太极拳的热潮。百余名学员经过他们培训指导，已基本掌握了《杨氏37式太极拳》的动作要领，习练太极拳成为他们生活中不可缺少的部分。 　　杨家河村太极拳培训班自4月30日开班以来，张美荣和邱丽两位教练认真备课，坚持每天下午教学，次日早上由协会优秀会员石春梅带领复习。目前，所有学员已基本掌握《杨氏37式太极拳》的动作要领。该培训班共有学员62人，其中:男16人，女46人；其中有兄弟二人都已80多岁。他们中间还有兄弟姐妹，有夫妻，学习热情之高，习拳兴趣之浓。学员们在村委会干部坚持带头学习的作用下，每天坚持学拳，互相切磋，气氛热烈友好，村民之间的感情在学拳练拳的过程中得到提升，和谐融洽，习练太极拳的良好态势逐渐形成。 　　五台村培训班5月1日开班后，教练张红梅、孙红梅密切协作，认真教学，对每个动作的细节格外认真，毫不马虎。村委会从场地等方面给予最大支持。为了鼓励学员坚持习练太极拳，村委会还给每位学员赠送了礼品，进一步激发了大家学习的热情。培训班除本村村民外，还吸引了周边不少群众前来学习。家住耀水社区66岁的乔宜高兴地说:“我年轻时就喜欢太极拳，一直想学又找不到地方，这次听说五台村免费培训太极拳就毫不犹豫报了名”。46岁的程小敏是耀水社区职工医院的一名大夫，最近20多天她坚持每天下班后骑着电动车去参加培训，一天也没拉下。她说:我很珍惜这次机会，培训班结束后，我准备把太极拳发展成我们的工间操，带动身边更多的人习练太极。两位教练排除干扰，每天骑电动车坚持上课，被学员们亲切地称为“两位红梅老师”。看到学员们都能熟练的掌握《杨氏37式太极拳》的动作要领，两位红梅老师说，这些天的辛苦值得! 　市民政局社会组织管理科科长、四级调研员雷孟远在永安路街道办事处五台村太极拳培训班结业仪式上讲话，对耀州区太极拳协会近两年来太极下乡培训工作给予肯定和赞扬。同时希望耀州区太极拳协会对还没有举办培训班的乡镇进行调研，把这个项目继续开展下去，让太极下乡培训活动覆盖全区，利用福彩爱心真正把耀州区太极拳运动全面推开。 　　有付出就有回报，教练的辛苦不但得到了学员们认可，也受到了所在村两委会的赞扬和鼓励，四个村分别给耀州区太极拳协会和教练赠送了锦旗，以表谢意。耀州区太极拳协会及教练表示将持之以恒，持续关注各培训站太极拳习练情况。相信，有大家热爱太极，乐于吃苦的精神，太极拳一定会在所在地区开花结果，受益百姓! 赠送锦旗 文稿:李月娥图片:马建彬李月娥审核:焦军华