没有答案的时候，去故事中找

人生忆

“夫以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”

承认历史，尊重历史，历史蕴藏着很多真实故事发生的根本原因、过程、衍变，我们总能从过去的故事中找到一些线索和答案。

大历史是一个民族、一个国家形成、发展及其盛衰兴亡的真实记录，凝结着前人的知识、经验和智慧。对于个人的小历史而言，很多处世做人之道便是一次次生活经历养成的行为习惯。

我喜欢听人们分享他们的人生故事，或者他们对某一件事的看法观点。“人生不是活过了多少日子，而是记住了多少日子。每一个被你记住的日子，都将成为生命里不可复制的那一天。”每一段独特的经历都是他们曾经的生活轨迹，这个故事在人们的记忆中保留下来一定有其特殊的原因，就像我们不一定记得某年某月某日吃了什么，但如果这一天是第一次吃某道菜，或者和一位重要的人分享，或者在一个特别的场景下，这顿饭就尤其变得记忆深刻。

在这条不能回头的人生道路上，正是许多不可复制的小故事，让我们从昨天走到今天，走向未来。这些记忆组成的人生故事，不但会成为我们未来应对变化时的参考，也成为我们内心深处的柔软和力量。

我们很容易记住那些波澜壮阔的、力挽狂澜的、全新蜕变的故事。但其实无论伟大还是平凡，都会有生命中的某一天，因为它的独特，被标注在日历上。

所以，人生忆一直在积极地倡议和帮助普通人记录他们的人生故事。

从个人的角度来看，为什么写下人生故事如此重要？生活经历的记录，是一次捕捉已经发生事情细节的“寻觅活动”，是在记忆中重新体验一次生活，当然这种体验不一定是美好的，可能需要勇气，但这个过程也可以是有趣的、复杂的、情绪化的、娱乐性的，最重要的是，可以重新“看到”曾经走过的生活的道路，帮助人们拥抱自己存在的全部。

而每一个人生故事的记录，也是保留部分家族历史的承载，是为子孙后代留下的宝贵精神遗产，让更多的人在这些故事中找寻经验和方法。

如果你想要开始记录这件事，人生忆有几个建议分享：

第一步：学习。如果对人生回忆录还没有基础的了解，可以从阅读别人的人生传记开始，以了解别人如何记录他们的生活故事和经历。

第二步：问问自己“我是否有强烈的意愿想要完成这件事”。为了自己，还是为了朋友和家人，或者为了面向公众。不同的期望，在这件事开始后需要的时间、精力、流程是决然不同的。

第三步：制定一个计划。人生中的关键时刻是可以作为参考章节的，已经出版过的人生传记类书籍可以作为我们学习的方向，以此规划自己的大纲、目录、结构，准备好旧相册或有纪念意义的物品，以帮助自己翻开过往的细节。

第四步：开始记录你的生活。按照人生重要时刻的顺序开始记录，把记忆中的点点滴滴慢慢联系起来，可以是文字、语音、视频的任何一种形式，只是不要停下来太久。

完成初稿后，可以请亲人或朋友阅读故事，提供支持和诚实的反馈。如果不是从事文字工作，不用强求自己一定达到很高的标准，这份初稿可以是不完美的，但应该是真实的，在所有的故事完成后再进行后期的编辑、结构梳理、校对都不迟。

当然，捕捉和记录人生故事也可以选择传记作者进行合作。一位擅长这一领域的作者，可以帮助你以高效的、创造性和专业的方式规划完成人生回忆录的完整过程，包括讨论人生轨迹中的重要节点，制定采访大纲，面对采访交流并录制对话，通过提示和问题引导讲述人生故事，整理及编写文字，构建和设计书籍。

一旦写完了你的故事，我们相信，你会为拥有一份自己的人生记录而感到自豪，你也拥有了一部属于自己的“故事”书。

如果说，时光的旖旎散落成岁月的故事，“那一天”，一定是氤氲缱绻的一帘烟雨，千回百转凝结成永恒。你记忆中的“那一天”，究竟发生了怎样的故事？

没有答案的时候，去故事中找，别人的故事也可以，自己的故事更深刻。