<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 5 月 21 日上午，河南省第十四届老年人体育健身大会持杖健走交流活动在平顶山市新城区市民广场隆重举行。来自全省 18 个省辖市的 19 支代表队共 378 名老年持杖健走爱好者相聚白龟湖畔，共同交流探讨持杖健走运动。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">持杖健走运动是一种结合传统徒步与现代健身理念的运动方式，目前正在逐渐成为城市居民健康生活的一部分。该项运动不仅能够锻炼肌肉和骨骼，增强身体机能，还能在户外欣赏美景，放松心情，享受大自然的美好。</p> <p class="ql-block">本次交流活动由中共河南省委老干部局、河南省体育局、河南老龄工作委员会办公室及河南省老年人体育协会主办。活动设置了手杖操、场地接力和户外穿越三大项目。其中，户外穿越项目的交流地点位于平顶山市白龟湖国家湿地公园环湖步道，这里绿树环绕、空气清新，是一处最具特色的户外穿越“赛道”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在活动现场，老年持杖健走爱好者们身着运动服，手握健走杖，精神抖擞。他们或交流经验，或走场热身、拍照合影。开幕式结束后，各地持杖健走爱好者随即进行了户外穿越项目的团体比赛，引来许多市民与摄影爱好者前来观看拍照。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">此次持杖健走交流活动的成功举办，为河南省的老年人们提供了一个展示风采、交流经验的平台，也进一步推动了持杖健走运动在全省的普及和发展。同时，也希望更多的老年人能够积极参与到体育健身活动中来，享受健康、快乐的晚年生活。</p>