生活需要挑战

海宁浪静

　　生活需要挑战最近刚播完的迷你剧《我的阿勒泰》，从剧中，我们看到了著名演员马伊琍饰演的女主人张凤侠，她肆意、自由、轻松、豁达的生活样子着实让人向往。然而，在我们的生活中，无论怎样去生活，美好与遗憾总是并存的，重要的是我们要如何面对生活，如何看待生活。

　　生活就像一条河流，有顺势而下的自然，也有重重叠叠的逆袭，有时水流的轻柔，有时又流的湍急，就像是我们生活中需要面对的各种压力，如工作、学习、家庭等方面的压力，这些就会让我们感到生活的不易。要是人生像河流一样，一直平静如水，生活就失去了很多乐趣！日子就寡淡无味了。

　　流淌的河水时而湍急、时而平静，我们才能看到它不一样的美，感受它不同的生命力量。我们的生活也尚可如此，也需要一些挑战，有挑战才能成长蜕变。

　　学习是人生永恒的课题，是成长进步的阶梯。去年六月初，同学发来一条信息，她邀请我一起缴费挑战007不写就出局。她说：“她关注这个写作群好久了，有老师交你写作，有老师点评，我们俩个同学进去挑战一年，互为战友，相互监督，这样写一年我们可以提高不少写作水平。”听她的话，我们当日就缴费一起参加挑战，挑战007的规则就是7天交一篇作业，体裁不限，每次作业不少于500字，每月固定在7/14/21/28号晚上12点前交作业打卡。刚开始，我也是对自己没信心，我不相信自己能7天交一篇作业，从不可能到可能到月底我就打卡一年了，我已写了48篇文章，写了接近九万的文字，作品被阅读数11万次，获得点赞数879次。如果没有同学应邀挑战，过去这一年，我不可能自律成长，没有挑战规则，我更不可能去7天完成一篇文章，当初同学就这样说的：“这个挑战，约你参加目的就是共创自律+他律的成长环境。”

　　这一年的成长我似乎才真正明白，谋事在人，成事在天，抱着平常心去面对一切挑战，无论结果如何也不会给我们留下什么遗憾了！回顾这一年，我的生活张驰有度，但更多还是充实，为了完成作业，积累素材，我开始用心记录生活，把每一次出行、每一次活动、每一个惊喜都认真记录下来，把写作与生活紧密联系起来，从中去寻找我内心真实的感受。用心生活也让我发现了生活中的许多美好，也感受了一些温暖和善良。当每一篇作业得到大家的点赞和评论时，我才真正觉得文字在每个人心中都是有力量的，才会对自己没有去敷衍完成每一次作业的心态而自厉。

　　这一年认真的对待按时去写、常常去思考，写作的思路略比以前拓宽了一些，提笔也不在象以前那样犯难了，偶尔还会突发一些灵感，一下子脑子就会有了下一个标题，写作的思路。但有时也会一周快到，大脑都还是一片空白。记得交稿最晚的一次就是交作业的当天晚上10点我才完成，那一次是离交稿时间只有3小时，才有了思路，才确定标题一气呵成写完交稿，每一次交作业都是我思想的一次递进，我会为自己点赞，鼓励一下自己一定要坚持到最后。

　　一年的时间就像一阵风吹过那样短暂，挑战结束时间就在眼前。这一年我做事更有条理性了，遇事沉稳的态度远多于急躁时候。这一年的挑战，我深知了学习的重要性，每日大量的阅读，长年累月，有些观点、知识点无形中就浸润了心里，有些成语不自然在某种环境下就会脱口而出；且深知写作提纲的重要性，知道利用感知去为下一个题目去做好充分的准备，去树立自信心；学会细化时间，合理利用时间去分配工作。也有一些不在畏惧去新领域学习的能量，还敢于尝试着去写诗，每月与诗友们写一首同题诗交作业，同样是一年，12首诗虽然不成诗意，但我已知足，从一个不敢尝试到行动起来的勇气，我特别享受每一次创作那个思考的过程，有时候一句诗会让我斟酌上几个小时，经过几天反复修改打磨过的成品，突然间又会让临时交作业的瞬间思维，全部颠覆，又面目皆非地用另一种思维去写，加上自己的思考和语言去用另一种角度去呈现诗的韵味。

　　写诗，我慢慢喜欢上诗的语言，非常喜欢当代诗人余秀华老师的诗，她的诗有是会仿仿佛佛去听，去琢磨，感觉她的每个文字都是有灵魂的，她的语言是那样的美好、文字是那样的有生命的力，情感是那么的贴切生活。喜欢上诗，对于诗歌的创作培训我当然不想错过，忽视了报名条件就报名参加了一个市级的文学创作笔会，去到了才知道都是当地写诗名人的笔会，而我却是一个刚入门的小白，在会议室，我再怎么胆大自信，也还是有些不自然了，更何况自己又是一个文化课低的人，当主讲的老师一开场，第一句话就让我放松了很多，也缓解了些尴尬。放松了自己才让自己赢取了几分舒适的状态，才有信心继续听下去。

　　对于007不写就出局的挑战，刚开始我是抱着这样的心态去参加，无论这个挑战有益与否，只要动起来，在这个过程中就能找到自己的不足，就会找到解决问题的办法，自然之后的就不再害怕面对写作，而当自己变得越来越优秀的时候就会发现以前经历过的挑战不过是一点擦伤。所以尝试写诗我也是这个道理，觉得生活要有诗和远方才有意义，再学着去写点什么，就算微不足道，也能有那种勇气去说服自己，不再畏惧困难。 文学创作我始终认为，从量变到质变这个过程，必须先要有量的积累，才可能达到质的飞跃。一直追随内心只想做一个有书香气的女子，有修养和认知的母亲……

生活需要有挑战和挫折，它所带给我们的才是真正的内在财富，也是一种能力的融合，生活中的挑战特别考验自己的生活态度，人的潜能，什么时候才能够真正的爆发出来，恰恰是在经历挑战和挫折的时候，才会得到了极大的激发和释放。一直有一个愿望就是退休之前，能挑战一次半马马拉松赛，今年鼓足勇气报名参加了2024弥勒·女了半程马拉松，从报名后每月坚持1-2次10公里长跑，从刚开始的每公里7分30秒的配速跑到比赛那天的配速6分38秒，我竞提高了52秒的配速，这是我预想不到的。从某种意义上来说：“人的潜能是无限的”就看你敢不敢于面对挫折，面对挑战，直面它并且战胜它才有勇气前行。三个月自律训练，5月19日那天的女子半程马拉松赛，最终我用1小时6分的时间成功跑完了10公里的赛程。

　　挑战由不可能到可能，我看到了挑战对强者是一种历练，弥勒这次女子半程马拉松赛，很多女性在社会扮演的角色中，她们承受的压力没比男生少。很多主外的男生性回家后可能都不再参与家务。但女性在外工作后，还要面对柴米油盐，对于生活中的压力，运动是最好地排解情绪的一种方式。我们用奔跑的方式，在鸡毛蒜皮的生活里学着调节情绪，用最惧爆发力的方式面对生活压力。在赛道上我能感受到女性迸发出的一种温柔也坚定的力量，这一场马拉松带给我的不仅仅是挑战，更是快乐生活的一种精神状态。

　　人的一生就是伴随着困难和挫折前行的，没有一个人不经历这一切，有些人遇到这一切倒下了，有些人且是继续前行，一帆风顺的人生不是大多数人能遇到的，遇到困难和挫折，我们就要学会迎接挑战，克服困难继续前行，更要有一种豁达的心态去接受和面对困难和挫折，美好生活才会向你亲睐！