<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">心情不好，就去爬山！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">以暴汗为发泄点！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">既宣泄了情绪，又增强了体质！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一举两得，非常好～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😄😄😄</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 论绿化，大武口山边的绿化可比我们银川的强的太多太多…我们银川的贺兰山边，放眼望去全是戈壁滩～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 同样是大荒山，仿佛我们银川的贺兰山下更显得荒凉～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🤣🤣🤣</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 燥热的天气，压抑的情绪，来一场说走就走的登山之旅！空降参与了今天约20公里的户外活动“小金塔--一棵树山脊--归韭沟主山脊--外槽西山脊”～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 来迟了些的我，没有看到从沟里行走的大部队，只看到了不远山脊上有部分背包的山友，目测应该是我们的队伍～于是乎，一起步便跟随领队顺台阶沿山脊直上！差点心脏跳爆表，差点就给我走吐血了！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😭😭😭</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 这大清早的7点多就有来爬山的非户外友友！不由感叹精神可真大啊！爬山的我都是强撑着起床，不爬山的我平时八点都不愿意起床！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🤣🤣🤣</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 每次爬山，我最怕的就是一起步，就拔高！还是直拔！还是左一个山头右一个山头没完没了的直拔！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🤣🤣🤣</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 拔的我打心底有点发怵，真的是有一种崩溃的感觉…</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😱😱😱</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 预报的34度的天气，很久没有体验过大汗淋漓的感觉了，还好早上是阴天，还好比较早气温没上来…</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 起步就上了不知几个山坡，反正看到了两个山顶有小红旗，终于上到顶，有一段下坡了，也终于看到大部队了，好兴奋，但瞬间又好无奈…欲哭无泪呀！因为大部队的友友此时此刻正在拔一个山头头！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😱😱😱</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 哇塞～😧😧😧</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 大哥们都在往上爬了！缓口气，我也不甘示弱了！咬咬牙！上！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 从起步到现在，有一种很强烈的被拉爆的感觉～两腿筋儿没拉开，跟灌了铅一样…迈不动…真心迈不动…好吃力！当我终于走上了这个山头，看到大家又下去了，在爬另一个山头…</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">我的天呐…再次欲哭无泪呀！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😅😅😅</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 温度越来越高，太阳也出来了！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我说太阳啊太阳，你就不能多在云里待一待嘛！？云儿啊云儿，你就不能多聚一聚，多聊一聊，多吹吹牛，多喝喝茶嘛？好不容易相聚一次，这么着急散开干啥呀～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🤣🤣🤣</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 唉～～😔😔😔</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 快看，五颜六色的我们，给这荒山野岭增添了好多色彩，多好看！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 小泰迪</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 这个姐姐家的小泰迪好厉害！长的心疼，别看小小的一点点，体能还不错，除了较难走的路子，其他均能独立完成！太厉害了！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">👍👍👍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 看我这一路捂装的多严实！即便有点闷，有点憋，有点缺氧～不碍事！全都是浮云！现在的宗旨就是：晒不黑就行！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😆😆😆</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 终于与大部队汇合！太不容易了！合影留念是必须哈！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 不远处的大家正在拍美照，我不着急！让我先好好缓一缓！缓好之后，后面才有精力快点走呀～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😜😜😜</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 很喜欢的两张片片，一人一景，仿佛有一种别样的意境～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 继续爬坡</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 第一个目的地小金塔就在对面啦！加油加油💪💪💪</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 走得快的已经抵达，收尾团的也即将到来～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> “小金塔下的仰望”</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 喜欢这张的风马旗飘飘</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 佛心——即觉悟之心！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 百度说是充满慈爱之心；是宽容，不执着于任何事、理之心；是一种无欲无求的清净之心。</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">唉～想想自己，最大的缺点就是执念太深，太过执着！不撞南墙不回头！撞了也不一定回头……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🤣🤣🤣</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 继续往上拔山头！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 眺望远方的人呐！而我在眺望着眺望远方的人！～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>😁😁😁</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 太旱了！小草都旱的长不出来了～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>🤣🤣🤣</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 美女姐姐们美拍啦</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 快看呐，我就是从下面马路边沿着山梁子弯弯绕绕，一路走了上来！山坡坡…十几个山坡坡！真的一点都不夸张啊！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 终于快到第二个目的地“一棵树”啦！从名字上看就知道这里只有一棵树！哈哈！当然，旁边还插有一面红旗！今天的第三面红旗哟～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 站在一棵树的山顶，东边可以看到韭菜沟的俱乐部哟！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 一棵树，一棵歪脖树！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 一棵树下小憩下！一二三四五，让我数一数～一路走来～大大小小，十四五个坡坡算有了吧～大武口的山真的很牛气！黄旗口北上南下三十多公里走下来好像都没有前3公里路的感觉累啊！好在3公里后经过了一次美好的整休，几口带冰碴的冰糖雪梨过后，终于越走越有状态了～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>😎😎😎</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 一棵树旁边的小红旗帜立在这里！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 让我们向国旗致敬！☺☺☺</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 亮仔与美女的小合影</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 加油我的姐姐！你马上上来啦～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 这有一位非常优秀的大哥！有友友身体不适，一直陪同在身边，不离不弃！点赞～👍👍👍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 又下坡啦！随后又是个上坡～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🤣🤣🤣</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我的哥，你好慢，慢的我都有点嫌弃你啦～😜😜😜</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 西边是蜿蜒的归德沟，远处刚好还可以看到夫妻树！几次专心的聆听了领队的讲解，让我对归德沟～韭菜沟～清水沟周边的大概，都有了笼统的了解！至少下次在周边不论走到哪个不知名的沟里，都不用再担心除了原返，再出不来的问题了～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🤭🤭🤭</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 看，这里是白石尖</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 白石尖的左边是左峰，右边是右峰，啥时候我也能走个三峰连登呢～好兴奋的说～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😍😍😍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 今天的太阳真的好大好大！一路身上好像就没干过！一直在不停的出汗！喊了一路的好热～今天真的是34°吗？为什么我感觉40°都有了啊！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>😔😔😔</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 这个山势看着其实也挺好看的不是</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>😀😀😀</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 这个姐姐这张照片不知是哪位友友拍的！感觉是真棒～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 又要下坡啦！碎石有点多，有点滑呀～一不小心容易出溜，硌屁股～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我们要沿着这个山脊继续往上走！是最后一个大大坡～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"></span>😊😊😊</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 赏三峰～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 走在韭归沟山脊上的我也美拍一张</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 这几块儿大石壁是真独特！像墙壁一样，直挺挺的！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 天气实在炎热，根据时间及大部分友友的状况，最终听领队的安排，我们选择韭菜沟下沟行驶！我们是一个整体，一同出行，安全第一！路就在那，跑不掉，一个负责的领队，要顾及到大家的基本状况！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 三十多度的高温啊，赤裸裸的干晒啊，来几口冰镇的啤酒！也太爽啦！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😍😍😍🍻🍻🍻</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">即将抵达洗心泉，一只体重严重超标的大金毛出现在我眼前，呼哧呼哧的正趴在一摊泉水中享受的泡澡，纳凉～别提有多爽了！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 继续几步的另一滩泉水中还有一只边牧！这凉水澡泡的也太舒服了吧～</b></p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">洗心泉处，冰凉可口的泉水，解暑降温！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 各种水果，肉肉，菜菜，饼饼，酒水，应有尽有～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">👍👍👍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 举杯畅饮，吃喝腐败开始啦～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 好大一片阴凉～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 斜上方有个大洞！我们闲着也是闲着，于是乎便好奇的上来看了看！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 美拍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 下方还挺陡峭，险峻的呢</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 上来容易下来难，只能坐着慢慢往下出溜了～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">🤣🤣🤣</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 吃饱喝足浪完啦～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 回来躺平午休啦～</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 🥰🥰🥰</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 头顶的这块儿石壁，还挺好看的～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 小蝌蚪已经比两周前长大了一些啦～好多好多啊～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 终于，我还是抓了一只上来，好好摸了摸，近距离的感受和观察了一下！嗯～滑滑的，还木有长腿腿～应该还有长大的空间呢！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😎😎😎</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 刚上一个小坡，一群马儿引起了我的注意，于是唯唯诺诺的跑了过去，生怕惊扰他们～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我其实就想感受一下扛木头的感觉！看着不大的一个木头棒子嘛！咋死重死重的！走了两步肩膀就受不了啦！哎…</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 时间过得真快啊！每每即将出山，我都恋恋不舍。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 这个紫色的花花很香很漂亮，非常喜欢的色彩，像丁香花儿一样～可惜不知名字～</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我们有在这里美拍哟</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">大元儿宗旨：能躺着休息，绝对不坐着，能坐着休息，绝对不站着！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">😄😄😄怎么舒服怎么来～</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">THE END</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">文字编辑：大元儿</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">图片来源：大元儿及友友们</b></p>