阳泉市矿区太极拳协会 组队参加“阳泉市老年人‘俏皮羊杯’健身推广项目集中展示活动”

宝明

　　5 月 18 日上午，阳泉市老年人“俏皮羊杯”健身推广项目集中展示活动在盂县新广场盛大启幕。市有关单位领导以及来自全市的18支展演队伍共500余名中老年运动员参加了此次活动。阳泉市矿区太极拳协会组成50人的大型展演队伍在活动中热情拥抱运动，尽展老骥雄风。

　　矿区太极拳协会展演了三个节目，太极拳《煤海神韵》、26式陈式太极拳和陈式36刀。

　　太极拳《煤海神韵》展演节目选用背景音乐《我爱你中国》，表达出老年人爱党爱国的无限情怀。伴随着激扬的音乐，两支分别穿着黑白太极服的队伍，恰似两条游龙（一青一银）绝尘而来。他们缠绕、盘旋、咬合着，渐渐形成一个硕大的太极图，多角度、深层次诠释了阴阳开合、和谐统一的太极文化。在集体演练太极拳最为核心的八法五步（掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠，进、退、顾、盼、定）的背景下，集中展示了陈氏太极拳、形意拳对练、形意鞭杆和杨氏十三刀。

　　他们展演的《陈式太极拳二十六式》，松静圆活，徐缓连贯，刚柔相济，将陈氏太极拳的核心招式与拳法精髓表现的淋漓尽致。特别是在演练发力动作时，老年人高亢整齐的喊号声，体现出老年人“老骥伏枥志千里、不需扬鞭自奋蹄”的精神风采。

　　在《陈式36刀》的演练中，他们行步如流水，动势若行云，刀在身上滚动如飞，又好似粘在身上似的，恰如其分的做到了“人刀合一”。特别是劈刀时刚劲有力，虎虎生风，谁能想到这是一群老年人。他们的精神难能可贵！太极精神难能可贵！

　　此次健身推广项目集中展示活动虽然短短两个多小时，每个展演节目也就短短六七分钟，但活动的意义却非同寻常。它为广大老年人提供了一个展示自我、交流互动的平台，更好的诠释了“我运动、我健康、我快乐”的健身理念，也让更多的老年人感受到了运动的乐趣，必将推动我市健身事业蓬勃发展。