<p class="ql-block">今年孩子又长大一岁了需要突破自己，那选择突破的方式就是徒步。</p><p class="ql-block">5月17日晚23点带着5岁弟弟8岁姐姐开始徒步出发峨眉山，出发前热身运动喊口号【超越黑夜，迎接黎明，走向光明】✌️✌️</p><p class="ql-block">这次徒步一共150多公里，共3天半的时间完成。小朋友一路上没有抱过一下，基本没有坐过车（除了特殊一段外）确实了不起👍👍👍</p> <p class="ql-block">第一段17日-18日凌晨3点【彭祖雕像-远景楼】共18公里</p><p class="ql-block">弟弟第一次夜跑，跑的时候有时唧唧哼哼。不过还是坚持了过来，一共跑了18公里，花了4个小时到的眉山远景楼，这会已经是凌晨3点了，于是带着小朋友在车上休息了一会儿。</p><p class="ql-block"> 夜跑的感觉很好，很安静，凉风拂来很舒适，越跑越精神😄</p><p class="ql-block">夜晚很奇妙: 大半夜还有快递小哥在送货，他们困了就在服务区休息 。还有在江中夜钓的，同时也有骑车夜游的家人等。</p><p class="ql-block">沿着岷江河畔，一路上风景宜人，还打造了红色文化，1公里左右就有服务驿站 ，供大家休息洗漱打水喝，真的太贴心了👍 </p><p class="ql-block"> 值得大家经常来徒步👍👍</p> <p class="ql-block">第二段 18日【远景楼—夹江】早上6:30 从远景楼-眉山一中-三苏祠 —思蒙—夹江一共花了40多公里 ，共计64公里 </p><p class="ql-block">上午第一站是孩子爸爸的母校【眉山一中】非常感恩门卫的放行，让我们进入参观校园，校园不大但是有历史气息 学习氛围浓厚👍</p><p class="ql-block">然后吃个早饭后出发三苏祠，到了三苏祠遇到了从江苏过来的旅友，知道今天是博物馆日就选择了这里，大大的点赞👍</p><p class="ql-block">9点博物馆开门，我们却选择了离开，因为我们的目标是徒步150公里。任何事都不能干扰到我们那颗坚韧的心❤️</p><p class="ql-block">后来我们去思蒙了，我们走的103国道，大车特别多，一路上的尘埃飞扬，我也是第一次走这样的路，有点懊悔选择这样的路，但是 人生就是来体验的 。于是又选择继续前进。</p><p class="ql-block">到下午15点我们才吃的午饭，姐姐都没有吃午饭已经累的睡着了。</p><p class="ql-block">18点补充了一点能量后，晚上19点又接着走到了晚上23点。那会弟弟是累的不行了，一直喊脚痛，于是我就想找个人家户打点热水泡脚。</p><p class="ql-block">后来又遇到一户人家开着灯，我就管那主人要了一点热水，把孩子的澡洗了，然后我去主人的家里浴室快速洗了一个澡 。为感恩叔叔，我送了一包 师叔亲手为我们做的茶叶✌️</p><p class="ql-block"> 考虑到第二天要早出发，随后就回到夹江一个村委会的地方，在车上睡下了。尽管蚊子多，但太疲倦也睡了。一晚上我都在打蚊子😭😭没有休息好 </p> <p class="ql-block">第一天突破了64公里</p> <p class="ql-block">第三段19日【 夹江-峨眉山】 共计46公里，今天天气特别热 约35度的高温 。</p><p class="ql-block"> 所以今天早上5:30起来，吃完早饭 准备了中午吃的稀饭馒头包子，磨蹭到 7点才出发了。</p><p class="ql-block">通过地图搜索，发现一条乡村公路。于是前面30公里在乡村的道路上行走，风景宜人。路上还领养了一只才出生几天就被丢弃的狗狗，取名为咖啡。</p><p class="ql-block">咖啡饿的不行了，给它买的牛奶和肝子，特别会吃。爱干净不会在自己窝里尿尿粑粑 ，小朋友很是喜欢。姐姐说要给咖啡买狗粮 衣服 还有被褥 绳子 吃饭的碗等，一路上都是咖啡的话题 就暂时告别了疲劳感 。</p><p class="ql-block">不知不觉我们就到中午了，依旧在路边铺上垫子用餐，用完餐就让小朋友出发了，走了近2公里小朋友太困了，因中午天气特别热， 然后选择休息一小会儿。吃了一个大西瓜🍉15:30再出发。</p><p class="ql-block">大约到了下午17:30，走了一半的路了，因为走的是省道大车太多，尘土飞扬，几乎没有人行道，而且太热，所以立马让孩子做了一段大约5公里的车程。直接到峨眉大道至少减少很多大车而且有人行道，于是我们开始跑步 边走边跑，走走又跑跑，到后面实在跑不动了就走走。</p><p class="ql-block">一路上小朋友饿了就吃棒棒糖，弟弟脚磨泡了一路上都很难受 一边走一边哭 走的又慢，于是就给他重新买了一双鞋，才坚持拖着脚走到了目的地。</p><p class="ql-block">这一出发就直到21:00点才到目的地【峨眉山脚下如是心酒店】，然后再用晚餐。小朋友开心的不得了✌️</p> <p class="ql-block">感悟🌹🌹❤️❤️</p><p class="ql-block">1，小朋友比去年突破了 一天下来能走60公里 ♥️</p><p class="ql-block">2，再苦再累都是假象，不是真实的。只有当我们的心累了，身体自然就困乏了。</p><p class="ql-block">3，苦和累是我们给出的定义，孩子并不知道苦和累</p><p class="ql-block">4，一切皆有可能 ，相信孩子没有任何问题，孩子有无穷的能力 待着我们去开发</p><p class="ql-block">5，锁定目标 心无旁物 专注努力 成功自然而来</p><p class="ql-block">6，付出比得到更重要，我们来这个世界上不是吃喝玩乐而来的，要不断的创造价值 服务他人而来，我们的灵魂要不断的升级 成为高级高尚的✌️</p><p class="ql-block">7，时刻感恩，感恩一路上为我们提供方便的陌生人，以及为我们点赞的家人们，还有在背后默默支持的老师和家人们🙏🙏🌹🌹 </p><p class="ql-block">8，老师说每走一步都是一朵莲，脚下生莲花，当下清净 当下格物。</p><p class="ql-block">9，超过1天徒步的家人最好备一辆车可以装行李或者中途休息，减轻负担提供方便。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因姐姐要上学所以选择下周末继续后50公里</p> <p class="ql-block">第四段【山下如是心酒店- 仙峰寺】20公里。</p><p class="ql-block"> 峨眉山是普贤菩萨的道场，由5座大山相连，最高峰3099米。非常有挑战性的名山✌️</p><p class="ql-block">5月23日晚上再次来到峨眉山的山脚下—如是心酒店，1元3晚实在是太有爱了❤️ 内置软件配置不低于5星级，每顿餐也才9.9元，服务特别好，一到就好礼相送，实在太赞了👍都有点不好意思了。</p><p class="ql-block">24日早上8点正式出发。喊口号【我行 我能 我可以 不达目的誓不罢休 】</p><p class="ql-block">去年过年前弟弟才3岁半，我们第一次徒步峨眉山，当时下着鹅毛大雪，背了一个大包，一手上还提1个包，一手又牵弟弟，搞得太辛苦。都有好心人帮我提包特别不好意思。</p><p class="ql-block">今年装备减少了很多，轻装上阵，没有背太多吃的，饿了在路上补给很方便，我们一人背一包一水杯，还有换洗衣服，因为一路上衣服都是湿的 ，需要随时更换。建议垫的汗巾备3条。</p><p class="ql-block">今年 我们还是和去年初同一样的线路（走的一线天）。但去年是坐车到五显岗再徒步到金顶，花了3天时间，住寺庙3晚。</p><p class="ql-block">今年是从山下出发徒步花了1天半的时间，住寺庙1晚✌️</p><p class="ql-block">24日早上8:00开始徒步到中午13点 ，在清一阁用午餐休息半小时再出发。</p> <p class="ql-block">第五段【仙峰寺-洗象池】 约8公里</p><p class="ql-block">下午18点到的仙峰寺，师兄特别热情，给我们喝姜汤。晚餐是每人30元的素餐，很丰富味道不错👍，快速用完晚餐后，就开始洗漱（洗脸 刷牙 泡脚等）都是公用的不收费，寺庙的师父们太有爱了❤️❤️</p><p class="ql-block">在19:30我们开始夜徒，打算去雷洞平。仙峰寺到遇仙寺前段路平顺的多好走，但后段开始爬山 一直到遇仙寺比较陡 ，进行的过程比较艰难。 在遇仙寺买了2个手电筒20元/个，才看清路更加安全些。</p><p class="ql-block">从遇仙寺到洗象池这一段的路更陡 石阶密集，尤其是钻天坡太让人绝望了 又高有陡又长😭 走一步都是气喘吁吁了 ，小朋友又开始困了喊睡觉。</p><p class="ql-block"> 晚上22点10分才到达洗象池，小朋友在这天走了14个小时 共计28公里 ，本来当天打算直接登顶。可我的脚也都走痛了，孩子们困的很了😭 于是入住洗象池，一个床铺50元买了2个床铺，</p><p class="ql-block"> 到达洗象池后小朋友太开心了，直接睡了 很快就熟睡了😄床铺有电热毯，晚上不冷。我在接待室再把衣服烤干，进入梦乡✌️</p> <p class="ql-block">第六段【洗象池—金顶】共花了5个多小时15公里左右，早上6点30 出发到金顶12点。</p><p class="ql-block"> 洗象池因在一座山顶上所以的风景特别美，而且还能看到太阳升起。难怪是打卡网红地，前年冬天还有猴子来抢食物，今天夏天没有来。</p><p class="ql-block"> 一路风景很美，尤其是快到雷洞平时，一路的杜鹃花有白色和粉色的实在太美了。我特意采了一点准备回来酿蜜，可没想道希望大于失望，摘花的坏果子掉的太快了。</p><p class="ql-block">快到报国寺有很多野生灵猴，性情暴躁，抢东西，我和弟弟 姐姐都被3只大猴子围攻，因为弟弟手里提着杜鹃花的袋子，猴子就来抢。还来拔我们的衣物，棍子都驱赶不走 连滚带爬的吓惨了😄</p><p class="ql-block">幸好遇到徒友解围，不然内心是恐慌的。</p><p class="ql-block">遇到猴子最好的方法: 手里千万不要提东西，不打也不跑，装作若无其事，或者用声音吓唬。</p><p class="ql-block">达到雷洞平后有很多猴子 以家族式的方式栖息在树上，还有猴王脑袋长得像狮子看着就起鸡皮疙瘩😄</p><p class="ql-block">途中又遇到一些挑夫或者志愿者，每天上山下山挑着100斤左右的食物送到寺庙 实在太辛苦了。一天下来100来元的辛苦费，确实不容易💦</p><p class="ql-block">还有很多为小朋友点赞的叔叔阿姨，感恩🙏</p><p class="ql-block">快到金顶途中又遇到一大哥从仁寿骑自行车过来，然后又从报国寺提着自行车上到金顶，不的不佩服他的力量、毅力和勇气👍👍有的人见他都自愧不如 无比赞叹👍👍👍</p><p class="ql-block">中午12点到达金顶，今天雾太大很多家人没有看到日出。我们到达的时候雾都还大，不过一会就散了，然后一会又起雾了。真的太妙了。</p><p class="ql-block">弟弟带着咖啡拜佛太有意思了哈哈。咖啡跟佛有缘，哈哈😆</p> <p class="ql-block">第七段【金顶-雷洞平】6公里</p><p class="ql-block">下午14点徒步下山到雷洞平 ，下山比较容易一路小跑，很快不到1个小时。</p><p class="ql-block">先生陪着婆婆也体验了走下山的感觉，不过他到雷洞平时脚就费了😄 </p><p class="ql-block">我的两小腿酸软而两小朋友的脚没有疼痛感 👍</p><p class="ql-block">然后我们做车回到报国寺吃晚饭泡温泉，小朋友超级开心✌️</p><p class="ql-block">晚上开始下暴雨了，真的万幸🙏🙏 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【注意事项】🌹🌹</p><p class="ql-block">1，手上不要提袋子或者水杯，路上猴子多，容易遭抢，不要惊慌失措，一定要结伴成行。千万不要打猴子，但可以用声音驱赶。</p><p class="ql-block">2，一定要买登山杆子，山下买杆子比较便宜</p><p class="ql-block">3，从雷洞平到金顶小吃多而且略便宜</p><p class="ql-block">4，看好天气预报上山，可携带保温水杯，充电宝，帽子，汗巾，T桖，泳衣 ，雨衣</p><p class="ql-block">5，可爬完山后泡温泉（报国寺附近很多温泉）灵秀温泉还不错👍</p><p class="ql-block">6，峨眉山门票160元一人，老年人免费，120米以下免费。另外还有索道和坐车的票可根据自己情况再购买</p><p class="ql-block">7，如果想要在金顶看日出查看天气预报 ，并且头一天晚上最好入住雷洞平早上3点出发或太子坪第二天4点:30登山，就差不多刚好看日出。</p><p class="ql-block">8，不看日出那可在仙峰寺或洗象池入住一晚，最好在寺庙吃斋饭，否则沿途的食物价格是偏高的。</p><p class="ql-block">9，峨眉山脚下的如是心酒店值得大家推荐入住，一元住三晚 在公众号上关注购买，也可联系17711014420 </p><p class="ql-block">10，尽量不走省道或者国道，有小路徒步当然是最好的，走进大自然和天地的链接 那能量相当的有😄</p>