芳香四溢 相约美食—第13周食谱分享(2024.5.20-2024.5.24)

临沂市河东区第一实验幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align:center;">心里有光,慢食三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心有责任,绿色三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心有使命,不负三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">——一幼味道——</p> 周一 <p class="ql-block">早餐:红枣燕麦粥 煎鸡蛋</p><p class="ql-block"> 青食铁锌钙奶饼干</p><p class="ql-block">早点:蒙牛纯牛奶 伊利奶酪棒</p><p class="ql-block">午餐:清蒸甜虾 红圆椒炒土豆丝</p><p class="ql-block"> 丝瓜蛋花汤 珍珠米饭</p><p class="ql-block">午点:蓝莓 红富士苹果</p><p class="ql-block">晚餐:糖包 蒜香甘蓝 二米粥</p> 周二 <p class="ql-block">早餐:山药枸杞小米粥 手工蛋挞 蒸粘玉米</p><p class="ql-block">早点:蒙牛纯牛奶 </p><p class="ql-block">午餐:草公鸡炒圆青椒 清炒蘑菇 </p><p class="ql-block"> 时蔬芙蓉汤 大米饭</p><p class="ql-block">午点:辉煌千禧 哈密瓜</p><p class="ql-block">晚餐:芹菜炒虾仁 素炒有机菜花 </p><p class="ql-block"> 南瓜馒头 花生蜜薯粥</p> 周三 <p class="ql-block">早餐:鸡肉糁 蔬菜饼</p><p class="ql-block">早点:蒙牛纯牛奶 </p><p class="ql-block">午餐:红烧肉炖土豆 香菇油菜</p><p class="ql-block"> 五红汤 黑香米米饭</p><p class="ql-block">午点:美都西瓜 佳农香蕉</p><p class="ql-block">晚餐:羊肉萝卜包 咸豆粥</p> 周四 <p class="ql-block">早餐:蔬菜肉丝面 蒸五香黄豆</p><p class="ql-block">早点:蒙牛纯牛奶 伊利厚乳酪</p><p class="ql-block">午餐:酱牛肉 清炒芸豆 </p><p class="ql-block"> 紫菜蛋花汤 芝麻发面饼</p><p class="ql-block">午点:羊角蜜 红心火龙果</p><p class="ql-block">晚餐:老式蛋炒饭 玉米面粥</p> 周五 <p class="ql-block">早餐:八宝粥 蒸无抗草鸡蛋</p><p class="ql-block">早点:蒙牛纯牛奶</p><p class="ql-block">午餐:肋排炖冬瓜 西兰花炒胡萝卜</p><p class="ql-block"> 菠菜蛋花汤 葡萄干米饭</p><p class="ql-block">午点:水果黄瓜 沃柑</p><p class="ql-block">晚餐:水饺</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">(食谱中照片以当天食材为准)</p>

纯牛奶

午点

午餐

蒙牛

晚餐

早餐

早点

蛋花汤

三餐

米饭