徒步瑶房河

苦凉菜

瑶房河村隶属于云南省西双版纳州景洪市大渡岗乡大干坝村委会，村寨四周绿树环绕，森林覆盖率高。且山坡平缓，适合徒步。

芒萁蕨

旱季的嫩蕨。西双版纳没有四季，只有两个季节：雨季和旱季。 雨季从4月底至10月，旱季从11月至次年5月。即使12月，蕨蕨依然青翠欲滴，不受季节更迭的影响。

蕨菜是山野名菜，早就写入诗写入传说。最早记载蕨的文字，是周朝的《诗经》，“陟彼南山，言采其蕨”。

食用蕨菜的历史则更悠久。商朝灭亡时，孤竹国末代的两位王子伯夷和叔齐以商朝遗臣自居，拒绝食用周朝的粮食，靠采集野菜薇草为生，最终饿死在首阳山上。传说他们在首阳山吃的是野薇，但是后世很多人认为他们一定吃过蕨菜。比如唐朝医师陈藏器说，“蕨菜吃多了消耗人的阳气，商山四皓经常吃山中的灵芝，所以长寿。而伯夷叔齐吃蕨菜，所以性命不长”。明朝的李时珍却反驳，说伯夷叔齐本身就很忧患，他们的死关蕨菜什么事？蕨菜也是救荒草，濒死的人，靠蕨菜救命，蕨菜有济世的功劳呀。

这两位相隔几百年的医圣隔空打架，也说明了蕨菜的本质是救荒草。

青翠透亮的金毛狗蕨。

两种不同的蕨蕨共生。蕨类植物的种类大约有12000余种，绝大多数是草本植物。

森林依然郁郁葱葱，各种绿叶在旱季暖阳照耀下熠熠生辉，乍一看似闪闪发光的翡翠。

柔和、明媚、透亮的新绿，赏心悦目。

似最美人间四月天的嫩叶。

看到千疮百孔的红叶，恍然想起此时北方应是大雪飞扬。

12月是新陈代谢的季节，“芳林新叶催陈叶”。新芽嫩叶生机盎然，枯枝败叶萧瑟静美。

棒锤凤仙花，素雅美丽。

野茶花。

白发藓，白发藓科，白发藓属，植物体密集，垫状丛生，苍白至灰绿色。

榼藤，豆科榼藤属的常绿木质大藤本植物，别名过江龙、牛眼睛、眼镜豆等。茎扭旋，枝无毛，荚果长达1米，宽8-12厘米；种子近圆形，扁平，暗褐色。“榼”泛指盒一类的东西，《南方草木状》描述：“其壳贮药，历年不坏”。把榼藤豆子掏空后，当成盒子，用来保存药品，放几年都不坏，“榼藤”因此得名。

榼藤原产台湾，福建、广东、广西、云南、西藏等省区有分布，东半球热带地区广布。生长在山涧或山坡混交林中，攀援于大乔木上。在《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》中属于濒危。

全株有毒，茎皮的浸液有催吐、下泻作用，有强烈的刺激性，是七味榼藤子丸等中成药的重要组成药物。榼藤脱毒后可以食用，也是天然工艺品，种子可做项链等饰品，叶子可做肥皂代用品，茎可制纤维、造纸等。

奇特的野生菌，菌盖图案似云纹。

小小的一张蛛丝网，网住了整片森林，网住了西双版纳旱季里的春天。